Reddit - lostit - Hogyan fogyok még mindig, ha van menedékem; t kakalt 4 napig

Rejtély, amit nem tudok megoldani. Mindig székrekedésem volt, és 4 napig nem kakilni nem szokatlan számomra. Ami engem zavarba ejt, hogy továbbra is (szinte) mindennap fogyok, még akkor is, ha egy ideje nem kakilok. És azokon a napokon, amikor képes vagyok kakilni, nem fogyok többet a szokásosnál. Hogyan lehetséges? 5 hét alatt 16,5 kg-ot fogytam, biztosan nem lehet minden víz ?

31F 163 cm (5'3 ") SW: 85kg (187 lbs) CW: 77,5 kg (170 lbs) GW: 58 kg (127 lbs) Munkanélküli, nincs fizikai aktivitás, fogyás a finomított cukor vágásával 2018. január 1-jétől.

Ossza meg a linket

Mert nem piszkálod ki a zsírt/súlyt.

Oké, most nagyon butának érzem magam.

Nem tudom, komoly-e a megjegyzésed vagy sem, de a normális pazarlást kidobod. Gondolom, a székrekedés ideiglenesen megnövelheti a súlygyarapodást, de nem piszkálja ki a zsírt. A zsír energiává válik és hővé válik, és ez így távozik a testéből. Nem lesz kaka.

Igaz, hogy nem viseled ki a lefogyott súlyt, de emlékszem, lenyűgözött, amikor először megtudtam, hogyan hagyja el a tested. 84% -a szén-dioxidként távozik a tüdején keresztül, a többi vízzé válik, és csak a víztartalom részeként csatlakozik a testéhez.