SAAOL kalóriaszámláló rendszere - Saaol Online áruház

  • Letöltések
  • Számla adatai
  • Rendelések
  • Címek
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Kijelentkezés
  • Elfelejtette a jelszavát
  • Kosár

    • Letöltések
    • Számla adatai
    • Rendelések
    • Címek
    • Belépés
    • Regisztráció
    • Kijelentkezés
    • Elfelejtette a jelszavát
  • Kosár

    A SAAOL kalóriaszámláló rendszere

    kalóriaszámláló

    Szénhidrátok: Roti (búza, maida, kukorica, bajra vagy más gabonafélékből készült), kenyér (pirítós, bármilyen formában szendvics), makaróni, tészta, dalia/zabkása, kukoricapehely, cukor, jaggery, méz, gyümölcs, zöldség és saláta.
    Fehérjék: Mindenféle hüvelyesek, tojás, tej, mindenféle hús (csirke, birka, marha, sertés, sonka, hal és elhullott állatok összes izma/szerve).
    Zsírok: Mindenféle olaj (ghí, napraforgó- vagy kukoricaolaj, kókuszolaj, szójababolaj, pálmaolaj, földimogyoróolaj, rizskorpaolaj, repceolaj, mandulaolaj, gyömbérolaj és így tovább), vaj, sajt, margarin, csokoládé, fagylalt, minden dió.

    Hogyan kell használni a SAAOL kalória rendszerét

    Ha látja, rájön, hogy az Rs. 20 és Rs. 50 hangjegy több rostot, vitamint és több vizet tartalmaz, így kevesebb a kalória. Nagyon jók a fogyáshoz. Jó mennyiségben kell fogyasztani.
    Másrészt a súlyunkat növelő ételek R-ek. 100 és Rs. 500 jegyzet. Nevezhetjük magas kalóriatartalmú szénhidrátnak (HCC) és magas zsírtartalmú ételnek (HFF). Ha fogyni szeretne, nagyon alacsony mennyiségű R-t fogyasszon. 100 étel és kerülje az összes R-t. 500 jegyzet.
    Miután ezzel a rendszerrel lefogy, és nem akarja tovább fogyni, elkezdheti az R-eket. 100 étel és tartsa fenn a súlyát. De azok, akik hízni akarnak, ugyanazokat az eszközöket használhatják. R-eket kell használniuk. 100 és Rs. 500 hangjegy bőven a súly növelése érdekében. De vegye figyelembe, hogy az Rs. 500 jegyzet a szívbetegség felé fog tolni. És aki már szívbeteg, kerülje az összes R-t. 500 étel.