Megdöbbentő cukorka kalóriaszám

Nézze meg ezt a listát, hogy a kedvenc cukorkája több kalóriát rejt-e, mint gondolja.

Leülsz a moziba egy nagy doboz cukorka mellett, és észre sem veszed, az egészet még az előzetesek vége előtt lebuktattad. Ismerős? Habár kedvenc cukorkáinak hízelgése egyszer-egyszer megérdemelt csemege lehet, az adag és a kalóriaszám ismerete segít abban, hogy ne engedje túl magát a cukros dolgoknak. Meglepődne, hogy mennyi kalória érkezik nagyon kis csomagolásban.

Ebből az epizódból:

Íme néhány megdöbbentő cukorka kalóriaszám az induláshoz. Ne feledje, hogy nem minden adagméret jön létre egyenlően (például nehéz lehet csak négy Twizzlerre korlátozni az uzsonnát, ha több van a táskában), így néhány okosnál több cukorkát kaphat a kalóriáihoz választások. Ha másként nem jelezzük, az adagok mérete az eredeti teljes méretű cukorkán alapul.

Butterfinger Original
Adagolási méret: 1 bar
Kalória: 270

Twizzlers Strawberry Twists
Adagolási méret: 4 csavar
Kalória: 140

Starburst
Adagolási méret: 1 csomag
Kalória: 240

Kit Kat
Adagolási méret: 1 csomag
Kalória: 210

Földimogyoró M & M
Adagolási méret: 1 csomag
Kalória: 250

Twix
Tálalás mérete: 2 süti
Kalória: 250

Hershey csókjai
Adagolási méret: 9 darab
Kalória: 200 kalória

Életmentők Kemény cukorka öt íz
Adagolási méret: 4 cukorka
Kalória: 45 kalória

Milk Duds
Adagolási méret: 13 darab
Kalória: 170 kalória

Pontok
Adagolási méret: 11 darab
Kalória: 130 kalória

Szivárvány Nerds
Adagolási méret: 1 evőkanál
Kalória: 60 kalória

3 testőr
Adagolási méret: 1 bar
Kalória: 240 kalória

Legnépszerűbb vetélkedők

Szerezzen exkluzív tartalmat

Iratkozzon fel a Dr. Oz Hírlevél

Iratkozzon fel Dr. Oz ingyenes, napi hírlevele, és szerezzen exkluzív, személyes tippeket a legjobb életed megéléséhez.

5 dolog, amit nem szabad stresszelni az ünnepek alatt

Anna Davies a YouBeauty.com webhelyhez. A kétszeresen lefoglalt éjszakáktól a költségvetési válságokig ezek a kérdések minden évben felmerülnek. Ezúttal te leszel.

A súlygyarapodást okozó gyógyszerek

Egyes gyógyszerekről ismert, hogy súlygyarapodást okoznak. Nézze meg, hogy gyógyszerei felkerültek-e a listára.