Sós karamellás fagylaltos szendvics desszert egy (alacsony kalóriatartalmú)

Amikor édesszájú vágy támad, de figyelni akarja a kalóriákat, ezt a sós karamellát fagylaltos szendvics desszert ledönti a zoknit. Nekem az a dolgom, amikor valami édesre (és sósra) van szükségem, de nem akarok túl sokat enni. (Olyan finom, nehéz csak egyet enni!)

Ez a mini fagylaltos szendvics desszert egyre való, de annyit készíthet, amennyire a családjának szüksége van; akkor is nagyon gyorsan elkészítheti őket, amikor tömeg van vacsorára.

Vaníliás mini fagylaltos szendvicsekkel kezdem, a hűtőszekrényben tartom a szükséges öntvényeket, és bumm édes, boldog az édesszájú. 🙂 És még a vendégeit is lenyűgözi, ha ezt egy meleg nyári napon szolgálja fel.

Gluténmentes verzió

A receptben használt fagylaltos szendvicsek NEM gluténmentes.

Saját gluténmentes változatának elkészítéséhez használjon két gluténmentes mézes graham kekszet, majd töltsön bele alacsony zsírtartalmú vaníliafagylaltot és cukormentes karamellmártást. Ezután töltse fel őket még egy kis karamellmártással és egy megszórt tengeri sóval.

Ezután töltsön le egy felvert habos feltétet, még egy csepegtető karamellmártást és még egy kis szórást tengeri sóval.

(Megjegyzés: A kalória a használt márkáktól és a használt mennyiségtől függően változik.)

A legjobb alacsony kalóriatartalmú fagylalt szendvics

A Mayfield® Mini Vanilla Ice Cream Sandwiches-kel kezdem.

Folyamatosan a fagyasztóban tartom őket. A következő ok:

Mindegyikük csak 100 kalória (15 g szénhidrát és 3,5 g zsír).
A fagylalt vanília, és a külső szendvicsrész is vanília; Nem szeretek csokoládét enni éjszaka. (Ön vagy gyermekei is érzékenyek a koffeinre?)
16-an jönnek egy csomaghoz; ez azt jelenti, hogy megfizethetőek, és rengeteg a tömeg.
Sokoldalúak; a vanília ízek annyi különféle öntettel működnek.
Finomak, simaak vagy tetejűek.

De mi feltesszük őket, hogy megmutassuk, milyen jók is valójában!

Fagylalt szendvics desszert öntetek

Ehhez a recepthez 4 hozzávalót használok. Ők:

1 mini fagylaltos szendvics
Zsírmentes, felvert tejszín
Tengeri só (tanfolyam)

És a kedvenc karamellás öntetem: Walden Farms® ZERO CALORIE Karamell öntet; ez nem csak finom, hanem kalória-, zsír- és szénhidrátmentes is! Ju Hú!

Ezek a Walden Farms® öntetek fantasztikusak! Ezekben a kalóriamentes ízekben is megtalálhatók: áfonya, csokoládé és eper; kalóriamentes palacsintaszirupot is készítenek.

Ó, egyébként a Walden Farms® kalóriatartalmú mályvacukrot is készít ... yum!

Különböző kiszerelésekben is kaphatja a Walden Farms kalória-, zsír- és szénhidrátmentes szirupokat…

Ezek a kalóriatalan szirupok megkönnyítik a desszertkészítést, amikor a kalóriákat, a szénhidrátokat és/vagy a zsírgrammokat figyelik. Ha még nem próbáltad ki őket, akkor valóban meg kell; Nagyon ajánlottam őket!

Oké, térjünk rá a finom desszertre.

Tudom, hogy készen állsz az S-rekaramellás fagylaltos szendvics desszert recept… Tessék.

Sós karamellás fagylaltos szendvics desszert

Ez az egyszeri adag alacsony kalóriatartalmú desszert könnyű és gyors, de annyira finom, hogy többet akar!

Kulcsszó fagylaltos szendvics desszert

Felkészülési idő 5 perc

Teljes idő 5 perc

Kalória 124 kcal

Hozzávalók

1 Mayfield mini vanília fagylaltos szendvics
4 evőkanál zsírmentes felvert tejszín
1/4 csésze Walden Farms kalóriamentes karamellszirup
Tengeri só (tanfolyam)

Utasítás

Helyezzen fagylaltos szendvicset a tányérra, és vágja félbe.

Az egyik felét csepegtesse egy karamellöntettel és néhány hints tengeri sóval.

Helyezze a másik fagylaltos szendvics felét a karamell tetejére; csepegtesse le karamellöntettel és szórjon tengeri sót.

Tetejét a felvert tetejével. Csepegtesse meg a maradék karamellmártással, és tetejére szórjon egy tengeri sót.

Azonnal tálaljuk. Élvezd!

Receptjegyzetek

Táplálkozási információk (hozzávetőleges):

Kalória: 124
Zsír: 3,5 g
Szénhidrát: 19 éves
Fehérje: 1,5 g
Cukor: 10,6 g
Rost: 0 g

Remélem, hogy ugyanúgy élvezi ezt, mint mi a házunkban. Szeretnék adni néhány további feltöltési javaslatot, hogy próbálkozzon ezekkel a mini fagylaltos szendvicsekkel (és kalóriamentes szirupokkal).

Fagylalt szendvics feltöltési javaslatok

Ezek a kis fagylaltos szendvicsek nemcsak alacsony kalóriatartalmúak, hanem sokoldalúak, gyorsak és kényelmesek.

Szeretek egyedi adag desszerteket készíteni; nincs második segítő kísértésed, és a kalóriák korlátozottak, DE mégis megkapod az édes javítást. Nem győzhetem le őket.

Tehát íme még néhány javaslat, amelyet érdemes kipróbálnod, és biztos vagyok benne, hogy többet fogsz előállítani a sajátoddal. 😉

Kezdje mini 100 kalóriás vanília fagylaltos szendvicsével; akkor kipróbálhat néhány ilyen feltétet:

Friss eper, kalóriamentes epersziruppal leöntve.
Friss áfonya, kalóriamentes áfonyaszörppel leöntve.
Egy falat méretű cukorkát, például Snickers®-t (vagy bármelyik kedvenc harapásméretű cukorkát), apróra vágva, majd kalóriamentes csokoládé sziruppal (vagy karamellával, vagy mindkettővel!)
Kókuszdió, zsírmentes habos feltétbe kavargatva, majd kalóriamentes karamellsziruppal.
Alacsony zsírtartalmú mogyoróvaj, zsírmentes habos feltétbe kavargatva, majd kalóriamentes csokoládé sziruppal. (A két fagylaltos szendvicsfelet is eloszlathatja egy kis PB-vel.)
Készítsen cukormentes banán (vagy vanília) pudingot; adj hozzá friss szeletelt banánt, töltsd fel ezzel a fagylaltos szendvicset, majd töltsd fel zsírmentes felvert öntettel és vaníliás ostya morzsával.

Ezzel el kell kezdenie az első doboz Mayfield® mini fagylaltos szendvicset. Remélem, hogy Ön és családja ugyanúgy élvezheti ezeket a gyors fagylaltos szendvics desszerteket, mint mi.

Várjon! Ne felejtsen el feliratkozni hírlevelünkre a gluténmentes életmóddal és a Hashimotos-betegség elleni küzdelemmel kapcsolatos további tippekért!

Ne hagyja ki! Csak írja be az e-mail címét az oldalsávba. →