(Zárt) Súlygyarapodást okozhat-e egy éjszaka után történő erős ivás?

Most annyira csalódott vagyok, mert szo. éjjel két barátommal kimentem és ittam elég sokat. Tehát nem is ettem annyit, és tegnap kihagytam a munkát. Ma reggel a mérleg azt mondta, hogy 3,5 fontot híztam! Ez csak annyira feldühít, mert az elmúlt két/két és fél hétben egy hangot dolgoztam ki, és kezdtem észrevenni a különbséget. Tehát a kérdésem az, hogy az alkohol visszatarthatja-e a vizet és okozhat-e hőmérsékletet. súlygyarapodás?

súlygyarapodást

Pia dagadt. Megtörténik.

csak dagad! hamarosan elmúlik. ne csüggedjen ... ez csak a víz, nem a tényleges zsírgyarapodás.

Igen, ez csak átmeneti puffadás. Éppen ezért azok az emberek, akik sokat isznak, különben soványak lehetnek, de sörbélük és sörük dagadt arca van. Ez elmúlik, ha sok vizet iszol!

  • helenberrycrunch
  • 10éve
  • Esküvő: 1992. január

3,5 font kissé hangzik a tényleges súlygyarapodáshoz, de igen, az ivás súlygyarapodást okozhat, ha a kalóriák végül meghaladják a kalóriát.

  • JennyW1
  • 10éve
  • Esküvő: 2011. február

3,5 font több mint 12 000 kalória. Kétlem, hogy 12.000 kalória értékű alkoholt ivott. Lehet, hogy egy éjszakai mértéktelen ivás hízik? Nos, igen, abban az esetben, ha nem változtatna semmit az étrendjén, és az aznapi ivás éjszakája túllépne a hét kalóriaigényén, akkor hízna. De bár lehetséges, egy éjszaka valószínűleg nem teszi ezt meg.

A Google „Miért fekszik a mérleg” jó cikk.

Bármit is teszel, ne stresszelj ezen folyamatosan, és ne hagyd, hogy kisiklasson. Megetted, kész. Ma új nap van, úgyhogy csökkentse veszteségeit, és lépjen tovább.

  • MacFaniam24
  • 10éve
  • Esküvő: 2010. július

Köszönöm! Remélem, hogy csak felpuffad, ma sok vizet iszom.

  • Oroszlánynője
  • 10éve
  • Esküvő: 2011. május

Ugyanezt tette a múlt hétvégén, amikor a barátnőim megjelentek a küszöbön, meglepve a városon kívülről. 8 kilót fogytam és csodálatosan éreztem magam, túl sokat ittam azon az estén (margariták!) És rögtön 4 kilót híztam. Másfél hétbe telt, mire visszaszereztem a számomat ahhoz a kis hajlítóhoz képest. Ez egy olyan gálától származik, aki heti 5x erősítő edzéseket végez és folyamatosan fut. Nem hatottak meg a választásaim. Igyon sok vizet, és kényszerítse magát arra, hogy elvégezze ezeket a rettegett ab gyakorlatokat. Ez az, ami végül megszabadult a buddha hasamtól!

  • jenewitt
  • 10éve
  • Esküvő: 2011. június

Ez csak puffanás ... edzés, és rögtön vissza fog térni oda, ahol néhány napja volt. Ez nem „igazi” súly, ahogy nézem ... ez az a fajta, amelyet nagyon könnyű elveszíteni.