Szakértői trükk a fogyáshoz: Felejtse el a szauna öveket, használjon hideg-meleg nedves kötést

Az egyszerű és hatékony fogyókúrás technika keresése itt ér véget. Megtanulják, hogyan lehet otthoni hasi zsírokat elveszíteni.

A fogyás nem könnyű dolog, különösen a szülés utáni fogyás. Jelentős súlyváltozáshoz egyensúlyt kell tartania a diéta, az életmód és a testmozgás között. Semmi sem működik egyedül, és mindhármat együtt kell végrehajtania a kívánt eredmények elérése érdekében. Sokan kipróbálják a karcsú szaunás öveket az általuk állított szokatlan eredményekért, de ezek biztonságosak? Sok vita folyik ezen súlycsökkentő eszközök hatékonyságáról és biztonságáról, de mindig figyelembe kell venni a természetes módszereket. Swati Bathwal dietetikus javasol egy módszert, amellyel biztonságosan és természetesen elveszítheti a hasi zsírt. Ez egy barkácsoló szauna öv, más szóval hideg-meleg nedves kötés, amelyet otthon is elkészíthet. További információkért kövesse ezt a cikket.

Csökkentse a hasi zsírt hideg-meleg nedves kötéssel

Swati Bathwal táplálkozási szakember szerint a hideg-meleg nedves kötés csodaszer lehet azok számára, akiknek problémát okoz a hasi zsír. Ez a trükk nemcsak a rendszeres fogyás, hanem a szülés utáni fogyás szempontjából is hatékony. Swati ragaszkodott ahhoz, hogy az új anyák más módszerek helyett próbálják ki ezt a trükköt, hogy csökkentse a hasi zsír utáni szülésüket. Csak 6 hónap elteltével kezdhetik meg, hogy elegendő időt biztosítsanak a testnek az állóképesség és erő visszanyerésére.

A közvetlenül a szülés után történő fogyás akadályozhatja az anyatejtermelést, és fizikai problémákat is okozhat a nő testében. Ezért ez a segédeszköz a legjobb, hogy bármilyen komplikáció nélkül elérje a kívánt eredményt.

Barkács szauna kötés vagy Col-Hot nedves kötés

Először kenjen ricinusolajat a hasára.
Most vegyen egy pamutszövetet.
Mártsa le a ruhát hideg vízbe, és nyomja ki a felesleget.

Kösse a nedves ruhát a hasára.
Most vegyen egy vastag ruhát, és kösse át a nedves, hideg ruhával.
Barkácskötése készen áll.
Tartsa legalább fél órán át, majd távolítsa el.
Ha ezt naponta elvégzi, néhány héten belül eredményt hoz.

A hideg-meleg nedves kötés előnyei

Dr. Swati szerint ez egy egyszerű trükk a fogyáshoz, amelynek számos előnye van. Úgymint

Segít a hasi zsír csökkentésében.
Míg segít a laza vagy laza izmok titánozásában.
Ezenkívül nagyon előnyös azok számára, akiket gyomorgázproblémák zavarnak.
Terhesség után ez lehet a legegyszerűbb módszer a gyomor körüli zsír csökkentésére.

A hideg-meleg kötés egyéb előnyei

A nedves kötés befejezi a fülfájást, a fejfájást és a fejmerevséget

Ehhez vegyen egy vastag szövetszalagot, amely elég hosszú ahhoz, hogy a torok hátsó részének tetejétől ellepje a szemeket és a füleket borító fejet. Most nedvesítse meg, és tisztítás után kösse meg jól a fejében. Körülbelül egy órán át alkalmazza ezt a kötést.

Nedves kötszer

Ez a kötés gyógyító hatással van az egész testre. A torokkötés kiküszöböli a felesleges hőt a torok felső és alsó részéből. Ugyanakkor nagyon előnyös azok számára, akiknél hirtelen fellép a torok görcse, vagy mandulagyulladásuk van, és a torok körül duzzanat van, stb. Előnyük lehet, ha hideg-meleg kötést kötnek a nyakába.

További információ a súlykezelésről