Gróf Miles, nem kalória

Az ünnepek a sarkon vannak. Ez azt jelenti, hogy időt tölt a családdal és a barátokkal, tükrözve mindazt, amiért hálásnak kell lennie, és ételt. Sok-sok étel.

Néhány (mindannyiunk) számára ez az év ezen időszakának kedvence. De, mint tudjuk, nincs ára nélkül. Az óriás pulykacomb, a mártással elfojtott burgonyapüré, mézes mázas sonka és a bőséges szelet pite mind remek választás mindaddig, amíg el nem éri kedvenc futópályáját.

Nem minden rossz. A Riverside Rénszarvas itt van, hogy segítsen elindítani az egészséges ünnepi szezont és összezúzni a kalória okozta rémálmokat.

Vessen egy pillantást az alábbiakban néhány ünnepi kedvencének kalóriaszámára és kocogó megfelelőjére, hogy mindezt elégesse!

Pulyka láb (8,6 oz) - 417 kalória - 48 perc kocogás

Mézes mázas sonka (3 oz) - 360 kalória - 41 perc kocogás

Áfonyamártás (9,8 oz) - 418 kalória - 48 perc kocogás

Burgonyapüré (7,4 oz) - 237 kalória - 27 perc kocogás

Zöldbab rakott (7,8 oz) - 200 kalória - 23 perc kocogás

Burgonya Latkes (3 oz) - 319 kalória - 36 perc kocogás

Tök pite (4,7 oz) - 279 kalória - 32 perc kocogás

Pekándió pite (4,7 oz) - 532 kalória - 61 perc kocogás

Egg Nog (8 fl. Oz) - 344 kalória - 39 perc kocogás

Halványlager sör (12 fl. Oz) - 145 kalória - 17 perc kocogás

Egészséges ünnepeket kívánva minden LaceUp futónak! Decemberben találkozunk a Riverside-en. 8 - regisztráció ma!