Szezám Halva, nyers vegán, gluténmentes, búzamentes, tejmentes
Kész: 15 perc
Hozam: 300 gramm
Hozzávalók
- 250 g egész nyers szezámmag
- 50 g datolya, apróra vágva
- 1 teáskanál természetes vanília kivonat
Útmutatások
- a szezámmagot paszta állagúra dolgozzuk fel, az oldalakat szükség szerint selejtezzük le. Ez eltarthat néhány percig. Ha a gépe felmelegszik (nem akarja, hogy a paszta túl meleg legyen), tartson egy kis szünetet, és hagyja egy kicsit kihűlni. Most megvan a saját friss tahinid.
- Adja hozzá a finomra vágott dátumokat (itt használhat dátumpasztát, saját készítésű dátumpasztát készítek, amikor motiválok, így később megkapom), vaníliát és az oldalak selejtezését, amíg a dátumok be nem épülnek és a sűrű szemcsés paszta. Ebben a szakaszban vegye ki és kézzel keverje össze a kívánt kiegészítéseket.
- Nyomja be egy megfelelő edénybe, lehetőleg egy sekélybe, és tegye be a hűtőszekrénybe. Most már készen áll a fogyasztásra, de egyik napról a másikra szépen megszilárdul. Miután beállt, szeretek egy tányérra dönteni, és darabokat vágni, mint a sajt. Egy ideig a hűtőszekrényben marad.
Te csináltad ezt?
Mondja el, hogyan jött ki, vagy hogyan módosította, adja hozzá a fotóit, vagy kérjen segítséget.
Vacsora napi hírlevél
Valaha pontosan tudta, mit kell tennie egy nehéz napi munka után? Mi sem. Vegye ki a találgatást a vacsora mellől ezekkel a biztos ételekkel, amelyeket közvetlenül a postaládájába szállítunk.
- Nyers Halva kókuszenergia-falatok (vegán, gluténmentes); Will Frolic az ételért
- Novak Djokovic Diet Gluténmentes, tejmentes - Business Insider
- Cukormentes fehércsokoládé (gluténmentes, paleo és vegán) tiszta sütés
- Tápláló vegán hasított borsóleves gluténmentes - EA Stewart Spicy RD Nutrition
- Pure Protein Gluten Free Protein Bar Review - Legjobb alacsony szénhidráttartalmú fehérjetartalom