Szódabikarbóna fogyáshoz: vélemények, hogyan kell böngészni a recepteket

Fogyhatok, a sütőpor bevitele? Vélemények és vélemények a Népi eszközről, amely megszabadul a túlsúly ellenkezőjétől, néha teljesen ellentétes.

A sütőpor jellemzői

Molekula, Nahco 3 vegyület nátriumkation és anion-hidrogén-karbonát. A testbe kerülve ez a komplex aktív a korrigált sav-bázis egyensúlyban. Gyakran az életkor előrehaladtával vagy betegségek miatt az anyagcsere rendellenességei acidózis (acidózis) fordul elő a sejtekben és a szövetekben. A sütőpor elősegíti az oxigénellátást, életképesebbé teszi az anionok klorid- és nátriumtartalmának, valamint a különféle toxinok felhozatalát. Ennek eredményeként a puffadás csökken, ezért karcsúsodik.

Ha véletlenül lenyelik kis adagokban, csökkenti a gyomor savasságát. Ennek eredményeként, az emésztést, ne egyen a test megköveteli az új részek lelassul. Csökkenti a napi kalóriamennyiséget, ami azt jelenti, hogy kevesebb szövet lesz zsír formájában. A fogyás hetente legfeljebb 5 kg.

Előnyök és ártalmak, óvintézkedések és ellenjavallatok

A sütőpor testre gyakorolt pozitív és negatív hatásainak elemzését külön meg kell fontolni a külső és belső alkalmazásra. Például a nátrium-hidrogén-karbonátos fürdőnek számos előnye van:

a gyengéd hatású az epidermiszen, serkenti az anyagok ballaszt kiválasztását, normalizálja az anyagcsere folyamatokat;
elősegíti a relaxációt, anti-stressz hatású;
a nyirokrendszer aktiválódik;
világosítja a bőrt;
egyre inkább az izzasztás az alapvető tényező.

A fazék aktív volt, készítsen forró fürdőt szódabikarbónával. Néhány hét múlva az első kezelés után a további kezelés kb. 0,5 kg súlycsökkenést jelent.

A fogyasztás fő előnye - az étvágy jelentős csökkenése. Ez a tényező legfeljebb 5 kg hetente történő eltávolítását biztosítja. A gasztroenterológusok azonban a rendszeres belső használat ellen szólnak. A savtartalom csak rövid ideig csökken, maró gyomornedv (sósav) kezd részt venni. Ha minden nap szódabikarbónát iszol, kereshet gyomorhurutot vagy fekélyt. Ellenjavallatok - a gyomor-bél traktusban meglévő problémák.

Karcsúsító mellékhatások kísérik: a lassabb tápanyagok emésztése, émelygés, lehetséges szédülés. Az étrend során a zsír menüből kell szerepelnie, a pácolt termékek, az üdítők nem tartoznak ide.

Fogyni a fürdőszobák segítségével is ellenjavallatok:

Szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás;
nőgyógyászati betegség, menstruációs;
a cukorbetegség - ebben az esetben az egyetlen endokrinológus felügyelete alatt, speciális étrend betartásával;
Asztma, allergiás reakciók;
Terhesség, szoptatás;
Sebek és egyéb bőrelváltozások.

A sütőpor irritálja az intim szervek nyálkahártyáját. Ezért a szódás fürdők alternatívájaként a bozót használata a fogyáshoz is hozzájárul a méreganyagok kivonásával a szervezetből.

Minden komplikációk nélkül ment, folyamatosan ellenőriznie kell az állapotát és a gyógyszer adagját a beállításhoz. És a legjobb, ha konzultál, mielőtt megkezdi a kezelést orvosával, és figyelembe kell venni az ellenjavallatokat.

Hogyan kell inni és inni a sütőport?

Az alábbiakban megtalálja a nátrium-hidrogén-karbonát legnépszerűbb felhasználási módjait.

1. A recepció bent.

Az alapszabály - ne lépje túl az adagolást és az óvatosságot. Az étkezési hidrogén-karbonátot 30-40 percig ajánljuk étkezés előtt, vagy 1,5 órával az étkezés után. Nagyon fontos, hogy a gyomorban minimális számú sósav legyen, különben heves reakció a szén-dioxid képződésével.

Vehet sütőport, könnyen feloldható vízben (1/2 teáskanál - 100 ml). Az ital íze sajátosságot eredményez. Ezért jobb, ha speciális koktélokat készítenek. Elsimítja a taszítás hatását, hogy legyőzze a gyomornyálkahártyára gyakorolt hatások enyhítésére irányuló vágyat.

1. számú recept - fűszeres koktél. 0,5 csésze forrásban lévő vízbe tegye a kört egy citrommal, adjon hozzá gyömbért és fahéjat (a kés hegyén), 1 evőkanál. egy kanál mézet, keverjük össze. Amikor az ital kihűlt, öntsön bele egy fél teáskanál szódabikarbónát és igyon.
2. számú recept - "Limonádé". Nyomjon bele egy pohár fél citrom levét, adjon hozzá 0,5 teáskanál szódabikarbónát. Mennyire van a turbulens "forralás", töltsön be egy fél csésze meleg vizet és vegye be. Kívánt esetben az ital enyhén édesíthet.
3. számú recept - joghurt adalékokkal. A gasztritisz, sütőpor (2-3 G) alacsony zsírtartalmú joghurt formájában jelentkező mellékhatások nem tartják el. Egy fűszer egy pohár tejben ihat paszta turmixgépben apróra vágott gyógynövények - koriander, kapor, petrezselyem.

Meg kell inni a limuzin díjakat, pl .: 2 hét múlva, 2 hét vakáció. A periodicitás különbözőnek adható, de a jelentése változatlan: a test terhelésének megfelelően szünet a légzésre.

Segítségével a melegvíz-alkalmazások csökkennek a folyadék felszabadulása miatt a testből, ezért gondosan, saját érzéseik szerint kell fürödni. A víz hőmérsékletének 37 és 42 s között kell lennie (nagyobb teljesítmény károsíthatja a testet). Maximális időtartam - legfeljebb 15 perc, az este ideje.

A comb és a fenék cellulitjának erőfeszítéseinek eltávolítása érdekében az ülőfürdők szódabikarbónával történő racionális befogadása: ez csökkenti a szív terhelését. Ha a lerakódás után nátrium-hidrogén-karbonát oldatban lesz, kellemetlen érzés vagy szédülés, akkor adja fel a fogyás szándékát.