Tánc-táplálkozási szakember Rachel Fine Dancer Nutrition

Rachel Fine tánc táplálkozási szakember | Teljesítménytáplálás táncosoknak

Kérdezd meg magadtól

Te zavaros arról, hogy „mit” és „nem szabad” a tányérjára?

Van fogyókúra éhes és fáradt maradt?

Kérsz még energia?

Szeretné érezni erősebb?

Ez a dolog…

Tudom, hogy mit érzel. A cipődben voltam ... elborult az egészségre és a táplálkozásra vonatkozó információkból.

De mint én, többet is megérdemel.

Megérdemli, hogy érezze magabiztos az ételválasztással és magabiztos az önben test.

LIBERATE magad a korlátozó magatartástól

megtalálja SZABADSÁG az ételválasztásban

Épít BIZALOM magaddal, és

Átépíteni végül az étellel való kapcsolatod.

A Dance Nutritionist ™

A táncosok megtanulják, hogyan kell a megfelelő kalóriákkal ellátni a mozgást, támogatni az állóképességet és erősíteni az erőt. Együtt oldjuk fel az ételekkel kapcsolatos félelmet, amikor a következőkre összpontosítunk:

Szénhidrátok, amelyek energizálják és táplálják mozgásodat

Fehérje az izmok újjáépítéséhez és az erőnlét javításához

Zsír a hormonok kezeléséhez és az erős csontok támogatásához

Egészséges ételek, hogy kielégítsék ízléseit

További információ a Táplálkozásról a www.DanceNutrition.com oldalon található

Még mindig nem győzött meg?

Lábléc

Jogi nyilatkozat: A Healthy Dancer ™ és a To The Pointe Nutrition LLC webhelyet és a kísérő közösségi média platformokat csak tájékoztatási célokra írják és készítik. Ez az információ általános, nem csak Önre vonatkozik. A weboldalon található információk nem helyettesítik az orvosi tanácsokat. Az olvasó teljes felelősséget vállal azért, hogy képzett egészségügyi szakemberrel konzultáljon az egészségi állapotok vagy aggályok miatt, és mielőtt új étrendet vagy egészségügyi programot kezdene.