Táplálkozási szolgáltatások a MAC-nál

Táplálkozás a Mount Auburn Club-ban

Megtalálni az egyensúlyt a tényleges táplálkozási tények és a reális egészségügyi és fitnesz célok között?

A Mount Auburn Club-ban segíthetünk kikapcsolni azt a „táplálkozási zajt”, amely a mai világban nehéznek tűnhet - így kialakíthat olyan egészséges étkezési szokásokat, amelyek finoman, fokozatosan javítják közérzetét.

A megfelelő táplálkozás nem arról szól, hogy gyors változásokat kell végrehajtani, amelyek hatalmas akaraterőt igényelnek. A divat és a baleseti diéták csak ideiglenes eredményeket hoznak.

Ezért Jennifer Jasmin, regisztrált dietetikusunk veled dolgozik, hogy teljes körűen felfedezhesse kórtörténetét, családtörténetét, étkezési szokásait és étkezési preferenciáit. Táplálkozási osztályunk egyedülálló és reális perspektívát alkalmaz mind az ételekre, mind az étkezésre, amelyek a különböző hátterükből származnak - ideértve az alkalmazott klinikai táplálkozást, több sikeres fogyókúrás csoport vezetését és több mint 20 éves étkezési tapasztalatot a helyi éttermekben.

Ha regisztrált dietetikussal dolgozik, együttműködve azonosítja a szokások és az étkezés megváltoztatásának értelmes módjait, valamint egészséges kapcsolatot alakít ki az ételeivel, amely egy életen át fennmarad.

Ezért kell átvenned a táplálkozásod irányítását, és jobb és egészségesebb étkezési módot kell alkalmaznod:

Egészséges súly elérése vagy fenntartása.
Élvezze a hatékonyabb edzéseket.
Csökkentse a sérülés kockázatát.
Kezelje az ételallergiákat, érzékenységet és/vagy intoleranciákat.
Javítsa a mentális tisztaságot és növelje az energiát.
Csökkentse a koleszterinszintjét vagy a vérnyomását.
Ellenőrizze a vércukorszintjét.
Támogassa a betegségek megelőzését és így tovább.

Mielőtt újabb diétát folytatna, amely csak sanyarúvá teszi Önt, ismerje meg azokat az ételválasztásokat, amelyek segítenek elérni az egészségügyi és fitnesz céljait. Vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy elkezdhesse vagy egyszerűen többet tudjon meg a táplálkozási tanácsadásról.

Olvassa el, mit mondanak tagjaink

"A Jennel való együttműködés olyan mély hatással volt az étkezésemre és a testemre! Ami a legjobb, az egész családom nagyon örül a változtatásoknak, amelyeket végrehajtottunk." S. M.