Táplálkozási vérvizsgálat 37 különböző vitamin ásványi anyagra és egyéb táplálkozási tényezőkre
Táplálkozási tesztek
Sokan úgy vélik, hogy ha kiegyensúlyozott, egészséges étrendet fogyasztanak, és esetleg multivitamint szednek, akkor nem szenvednek táplálkozási hiányosságoktól. Úgy vélik, azt teszik, amit meg kell tenniük a jó egészség biztosítása érdekében most és a jövőben is. Elmondhatom, hogy tudományos bizonyítékok, valamint tapasztalataim bizonyítják, hogy ez egyszerűen nem így van. Sok kivételes étrenddel rendelkező embernek, és minden bizonnyal azoknak, akiknek az étkezési szokásai nem megfelelőek, táplálkozási hiányosságok vannak.
Gyakorlatom során gyakran látok olyan kivételes étrendű személyeket, akik kiváló minőségű, tápanyagokban gazdag ételekkel vannak tele, de tápanyagszintjük tesztelésekor még mindig vannak táplálkozási hiányosságaik. Hogy lehetséges? Az egyéni táplálkozási hiányosságok sok okból kialakulhatnak. Az általunk fogyasztott élelmiszerek egy részéből hiányzik a táplálkozás a termesztett talaj hiányosságai miatt. Sokan közülünk nem szívják fel és nem alakítják át aktív formákká, az vitaminokban, ásványi anyagokban és egyéb tápanyagokban az ételeinkben. Minden embernek más és más tápanyagmennyiségre van szüksége saját egyedi igényeinek és kémiai igényeinek kielégítéséhez. Azok a tényezők, amelyek meghatározzák, hogy mennyi szükségünk van egy tápanyagra, és hogy képesek vagyunk-e felszívódni benne, genetikánk, egyedülálló stresszünk, a végzett munka típusa, a testmozgás típusa, az étrendünk és az egyéni fiziológiánk. Fontos tudni a táplálkozási állapotot a meglévő aggodalmak kezelése és a jövőbeni megelőzése érdekében.
Tucatnyi vagy annál több tápanyag vehet részt az egyetlen egészségi állapot megelőzésében. Az osteoporosis megelőzéséhez például a kalcium mellett 16 egyéb tápanyag megfelelő szintje szükséges. Ha hiányzik ezekből csak egy, a világ összes kalciumszintje nem javítja csontjainak egészségét. Szedje mind a 16 tápanyagot? Mi van, ha csak kettőjükben van hiány, és a másik 14-re pazarolja a pénzt? És honnan tudod, mennyit kell szedni? És milyen formában? Fontos a bevitt vitamin formája, egyes kiegészítők tartalmaznak tápanyagot, de a szervezeted számára teljesen elérhetetlen formában, ezért a vitamint szó szerint leöblíted a WC-n. A tápanyagok egyes formái bizonyos személyek számára egyenesen veszélyesek, de tesztelés nélkül soha nem lehetne tudni, hogy Ön egy ilyen ember-e. A betegek számára végzett genetikai tesztek egyikének eredményétől függően meg tudom állapítani, hogy egy közös vitamin és élelmiszer-adalékanyag káros lehet-e rájuk. Egyedi biokémiájuk alapján más tápanyagra van szükségük. A modern tesztelésnek és a szakértői útmutatásnak köszönhetően már nem kell kitalálnia táplálkozási állapotát.
Betegeim számára egyszerű vér- vagy vizeletvizsgálatokat végzek, hogy tudományosan meghatározzam táplálékhiányukat, valamint a vitaminok és ásványi anyagok aktív formájukra történő átalakításának képességét. Akkor segíthetek nekik az étrendjük testreszabásában, hogy megszerezzék, amire szükségük van. Így elkerülhetik a dollárok százainak felesleges kiegészítőkre fordítását (ami nagyobb kárt okozhat nekik), megelőzhetik a jövőbeli betegségeket, és biztosak lehetnek abban, hogy valóban mindent megkapnak az ételükből.
- Ajánlott napi bevitel és felső határértékek a vitaminok és ásványi anyagok esetében
- Zöldségből származó tápanyagok Hogyan lehet több vitamint és ásványi anyagot felszívni - ez; s egy Végtelen Világ®
- Húsvét 2020 Miért különbözik ez az év minden más évtől Marisa Mazria Katz New York
- Táplálkozási összetétel és zsírsav-profil a különböző kakaóbabokban és csokoládékban
- Az iskolás gyermekek táplálkozási állapota és a kapcsolódó tényezők a Denkyembour kerületben,