TÁPLÁLKOZÁSI INFÓ: JOGURT

[nzs_heading title = ”5 ″] Sima joghurt [/ nzs_heading] Adag 1 tartály (170g)
Mennyiség adagonként
Kalóriák 120
Zsírból származó kalória 60
% Napi érték *
Összes zsíradék 7 g 10%
Telített zsír 4g 19%
Koleszterin 25mg 8%
Nátrium 90mg 4%
Kálium 290mg 9%
Összes szénhidrát 26g 3%
Élelmi rost 0g 0%
Cukrok 9g
Fehérje 7g
A-vitamin 4%
C vitamin 6%
Kalcium 25%
Vas 0%
* A százalékos napi értékek alapulnak
2000 kalóriás étrenden

[/ one_fourth] [one_fourth] [nzs_heading title = ”5 ″] Barackjoghurt [/ nzs_heading] Adag 1 tartály (170g)
Mennyiség adagonként
Kalóriák 130
Zsírból származó kalória 50
% Napi érték *
Összes zsíradék 6g 9%
Telített zsír 3g 15%
Koleszterin 20mg 7%
Nátrium 70 mg 3%
Kálium 230mg 7%
Összes szénhidrát 18g 6%
Élelmi rost 0g 0%
Cukrok 17g
Fehérje 5g
A-vitamin 4%
C vitamin 2%
Kalcium 15%
Vas 0%
* A százalékos napi értékek alapulnak
2000 kalóriás étrenden.

[nzs_heading title = ”5 ″] Eperjoghurt [/ nzs_heading] Adag 1 tartály (170g)
Mennyiség adagonként
Kalóriák 140
Zsírból származó kalória 50
% Napi érték *
Összes zsíradék 6g 9%
Telített zsír 3g 15%
Koleszterin 20mg 7%
Nátrium 70 mg 3%
Kálium 230mg 7%
Összes szénhidrát 10g 7%
Élelmi rost 0g 0%
Cukrok 18g
Fehérje 5g
A-vitamin 4%
C vitamin 6%
Kalcium 15%
Vas 0%
* A százalékos napi értékek alapulnak
2000 kalóriás étrenden.

[/ one_fourth] [one_fourth] [nzs_heading title = ”5 ″] Sima zsírmentes joghurt [/ nzs_heading] Adagolási méret 1 tartály (225g)
Mennyiség adagonként
Kalóriák 100
Zsírból származó kalória 60
% Napi érték *
Összes zsír 0g 0%
Telített zsír 0g 0%
Koleszterin 5mg 2%
Nátrium 150mg 8%
Kálium 470mg 13%
Összes szénhidrát 14g 5%
Élelmi rost 0g 0%
Cukrok 14g
Fehérje 10g
A-vitamin 0%
C vitamin 4%
Kalcium 35%
Vas 0%
* A százalékos napi értékek alapulnak
2000 kalóriás étrenden