Távolítsa el a nyálkahártyát a tüdejéből, és ezzel az elixír segítségével fokozza immunrendszerét

Megfázás vagy influenza, szövetekkel körülvett és minden helyzetben fellépő köhögés tönkreteheti a napját.

A citromvíz, a gyömbér és a méz azonban segíthet megszabadulni a felesleges nyálkahártyától.

A vírusfertőzéseket, a dohányzással járó állapotokat és a szezonális allergiákat túlzott nyálka követi. A túlzott nyálka mögött meghúzódó ok megvizsgálásához megvizsgálhatja annak mennyiségét, színét és konzisztenciáját, és ez nem szép dolog.

Szerencsére a fantasztikus négy összetevő (citrom, gyömbér, víz és méz) segíthet megszabadulni a torok, a tüdő és az orr felesleges nyálka és váladékától.

Az ivóvíz előnyei

Sok orvosi szakember azt javasolja, hogy naponta fogyasszon sok vizet. A víz segítségével fellazíthatja és megtisztíthatja a száj és a torok hátsó részén található váladékot.

Ezenkívül a víz segíthet eltávolítani a szervezetből származó méreganyagokat, amelyek hozzájárulnak betegségéhez. A hideg víz fogyasztása javítja az anyagcserét és segíti az immunrendszert. A meleg víz fogyasztása szabályozza a test hőmérsékletét.

A gyömbér előnyei

Amikor egy betegség után jobban érzi magát, de mégis úgy érzi, hogy a felesleges nyálka van, emlékeztetnie kell magát a gyömbérre. A gyömbér azért népszerű, mert csökkenti a fejfájást, amely a torlódott orrmelléküregek következménye. És ez csökkenti a testében maradt extra váladékot a betegség helyreállítása után.

Sőt, a gyömbér javítja az egész rendszert, és a gyömbér oleorezin nevű aktív összetevője általában influenzás és megfázásos gyógyszerekben található meg. Ha túl sok nyálka van a tüdejében, a gyömbér segíthet a csökkentésben, mert serkenti a keringést.

A hidegrázás vagy a láz gyömbérrel kezelhető. A gyömbér rendszeres fogyasztása segíthet a reggeli rosszullét és a gyulladások enyhítésében. A gyömbér hasznos azok számára is, akiknek légzési problémái vannak, például asztma.

A méz előnyei

A méznek gombaellenes, gyulladáscsökkentő és antibakteriális előnyei vannak, amelyek kiváló ételt jelentenek. Gyakran a mézet szezonális allergiák és szénanátha kezelésére használják nagy mennyiségű flavonoidok és antioxidánsok miatt.

És sebeket és állandó fekélyeket kezel. A probiotikus baktériumok Lactobacillus kunkeei néven ismertek, megtalálhatók a mézben, és javítják az immunrendszert.

Javasoljuk, hogy finomított helyett nyers mézet használjon. Miért? A nyers mézet nem szűrik és nem melegítik, így a baktériumok továbbra is aktívak. Ez a baktérium egészséges, mert sok természetes vegyületet bocsát ki az útjában álló baktériumok elleni küzdelem és elpusztítása érdekében.

Ezenkívül a méz csökkenti a váladékot és a váladékot, és megnyugtatja a köhögés után elnagyolt izombélésünket. Ne feledje, hogy a méz természetes édesítőszer, így például minden reggel használhatja a teában.

A citrom előnyei

Mindannyian tudjátok, hogy a citrom nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, valamint káliumot, és rendkívül hasznos az immunrendszerünk számára. Hasonlóképpen, a citrom antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megtisztíthatják a nyálkát és javíthatják az immunrendszert.

Ezenkívül a citrom hasznos a vérnyomás szabályozásában, az idegek működésének serkentésében és a testünk pH-értékének kiegyensúlyozásában. Ha a nyirokrendszer hidratált, a stressz alacsonyabb, ezért a hormonjai megfelelően működnek, és a citrom segít itt a kiszáradás megelőzésében.

Citrom-méz-gyömbér ital - recept

A következő recept rendkívül egészséges, és két vagy három adagot készíthet. A felkészüléshez szükséges idő körülbelül tizenöt perc.

Mire van szükséged?

negyed csésze nyers méz
fél csésze szűrt vizet
négy evőkanál facsart citromlé
egy hüvelyk apróra vágott gyömbérgyökér, vagy használhat két teáskanál őrölt gyömbért

Hogyan készítsem el?

Először a víz és a gyömbér keverékét kell elkészítenie. Ezután tegye a keveréket egy tűzhelyre, és forralja körülbelül 10 percig. Ha a keverék hideg, adjuk hozzá a citromlevet, valamint a mézet.

Hagyja az éjszakát. Ezt az italt a hűtőszekrényben tarthatja, és egy hétig elfogyaszthatja. Vegyünk két evőkanál minden reggel, mielőtt eszel. Az ital 40 napos fogyasztása után javul az immunrendszere.

Ezután körülbelül két hétig szünetet kell tartania, és további 40 napig folytassa a keverék fogyasztását. Ha felesleges váladékot és nyálkát szeretne kezelni, gőzösként használhatja.

Hogyan kell csinálni? Vegyünk egy edényt, töltsük meg a keverékkel, majd forraljuk fel. Helyezze az arcát az edény fölé, és lélegezze be a gőzt 5 percig. A jobb hatás érdekében takarja le a fejét egy törülközővel.

Végül, amint láthatja, ez a természetes kezelés biztonságos és hatékony. Tehát, mielőtt úgy dönt, hogy antibiotikumokat vagy drága gyógyszereket használ, kipróbálhatja ezt az egészséges elixírt.

-Segítség „Inspire Act Achieve” hogy emelje a rezgést és OSSZA MEG ezt a cikket családjával és barátaival.