Van-e a tejnek előnyei az arcbőr számára, ha helyileg alkalmazzák?

A tejtejnek számos egészségügyi előnye van a felnőttek számára. Tele van A- és D-vitaminnal, valamint tejsavval. Ezen összetevők egy része népszerű bőrápolási adalékanyag. Lehet, hogy ezért sok bőrápolási rajongó elkezdte tejet felhordani a bőrére.

Noha több tucat barkácsolási recept létezik az interneten, amelyek azt javasolják, hogy a tehéntejet az arcmaszkoktól a testmosókig mindenbe beletegyék, nagyon kevés klinikai bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a tej helyi előnyökkel járna a bőröd számára. Bár ez változhat az elkövetkező években, ahogy a kutatók vizsgálják, érdemes lehet visszatartani a bőr borítását tejjel - több okból is.

Ha egyike a 65 százaléknak, aki érzékenyen reagál a tejben lévő laktózra, a tej felvitele az arcára csalánkiütést vagy egyéb reakciókat okozhat.

Ez a cikk különböző állításokat fog megvizsgálni arról, hogy a tej hogyan segíthet a bőrén.

A tejtej tejsavat tartalmaz, amely alfa-hidroxisav (AHA) összetevő, amelyet számos modern bőrápolási termék tartalmaz. A tejsav különösen népszerű az öregedésgátló arctisztítókban. A vizsgálatok azt mutatják, hogy segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és serkenti az új sejtek növekedését.

De a tejsav önmagában nem jó ok arra, hogy a tejet arclemosóként használja. Nincs klinikai bizonyíték arra, hogy a tej jobban megtisztítaná az arcát, mint a gyengéd szappan és víz.

A tej krémes állaga és gyengéd savtartalma elhiteti néhány emberrel, hogy ez egy remek összetevő egy arcmaszkhoz. De még ha nem is érzékeny a tejtermékre, akkor is jobb, ha a tej egyik erjesztett melléktermékét, például joghurtot vagy tejfölt használja a barkácsoló arcmaszkok alapanyagaként.

A tanulmányok egy áttekintése azt is sugallja, hogy az erjesztett tej használata az arcán előnyös lehet, de ezek a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy további vizsgálatokra van szükség. Jelenleg nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek arra utalnának, hogy a tejtej az arcmaszkok különösen hatékony összetevője.

Néhány közösségben elterjedt a vélemény, hogy a tej bőrrel történő felvitele könnyebbé teheti azt. Számos bőrvilágosító kezelést csak anekdotikus bizonyítékok támasztanak alá, és hosszú távon alkalmazva valóban károsak lehetnek.

A tejből származó tejsav számos bőrfehérítő kezelésben és sötét foltokat kezelő krémben szerepel. De nincs klinikai bizonyíték arra, hogy a tej vagy a tejsav könnyebbé tenné a bőrt.

A tej alkalmazása a pattanások kezelésére jó ötletnek tűnhet. Végül is a D-vitamin-hiány a pattanásokhoz kapcsolódik, és a dúsított tej tele van D-vitaminnal és más vitaminokkal. A tej fájdalmas pattanásokra is megnyugtató lehet.

A tej átmenetileg csökkentheti a pattanások megjelenését, bár erre csak anekdotikus bizonyítékok utalnak. De a tejtej fogyasztása szorosan összefügg a helyi pattanások magas arányával. Tej felhordása a pattanásokra hosszú távon eltömítheti a pórusokat vagy irritálhatja a pattanásokra hajlamos területeket. Mivel erről nincsenek klinikai vizsgálatok, egyszerűen nem tudjuk.