Sophie Dahl angol szerző hihetetlen fogyás-átalakulása

Sophie Dahl angol író és nyugdíjas divatmodell (1996–2010), és felmondta, hogy teljes munkaidős szerzőként hivatott karrierjét szentelni. Első könyve, A férfi táncoló szemekkel 2003-ban jelent meg. 2007-ben követte első regényét a Playing With the Grown-up című filmmel.

2009-ben, Sophie Dahl kiadta Miss Dahl Voluptuous Delights című szakácskönyvét, amelyet a BBC 2 hatsorozatához, a The Delicious Miss Dahl-hez készítettek újra. Season to Season szakácskönyve 2011-ben, első Madame Badobedah gyermekkönyve pedig 2019 októberében jelent meg.

Míg az emberek, a gyerekektől a felnőttekig, szeretik a könyveit, sokan szeretnének tudni a fogyásról szóló történetéről is. És a téma részleteit az alábbi részekben gyűjtöttük össze.

Sophie Dahl súlycsökkenés átalakulása - 16-os méretből 8-ig

Sophie Dahl fogyás előtt és után.
Forrás: Pinterest

Sophie Dahl egy gömbölyű modellként tűnt ki, amely híres a 16-os ívéről. 1996 és 2010 között érzéki testalkattal szolgált az iparban.

Miután Sophie Dahl felhagyott a modellezéssel és elkezdett írni, úgy döntött, hogy folytatja a fogyást. És megtette, 16-ról 8-ra. Étrend-terve, amelyet néhány könyvében is megírt, a legfontosabb tényező, amely elősegíti a fogyás céljait.

A híres Cardiffban született szerző unokája Roald Dahl (Charlie és a cukorkagyár) könyvet írt Miss Dahl érzéki örömei címmel, amely arra ösztönzi az embereket, hogy külön erőfeszítéseket tegyenek a konyhába.

"Emlékiratot akartam írni az ételekről, egy receptkönyvet, amely átadja azt az üzenetet, hogy nem kell éhen halnia ahhoz, hogy ésszerűen sovány legyél" - mondta Sophie a Wales Online szerint.

Sophie Dahl étrendje és fitnesz rutinja

Sophie Dahl életmódbeli átalakulásai és a szigorú gyakorlatok iránti érdeklődése gyorsan segített a drámai súlycsökkentésben. Sophie kijelentette, hogy természetesen karcsúsodott, elutasítva minden étkezési rendellenességről szóló jelentést, miután lefogyott, az egész folyamatot „jó régimódi testmozgásnak” könyvelte el.

- Egészséges reggeli, ebéd és vacsora, valamint néhány hízó puding. Könnyű, egyszerű otthoni főzés, ami egészséges ”- javasolja Sophie mindazoknak, akik szeretnék megismerni az étrendjét.

Ami Miss Dahl érzéki örömök című könyvét illeti, a szerző elárulta: "Anekdotikus könyv arról szól, hogyan lehet karcsú, de mégis enni."

Röviden, mind Sophie, mind könyve arra figyelmeztet, hogy ne fogyasszon étrendet a kalóriáktól, hanem inkább tápláló ételeket fogyasszon következetesen.

Sophie Dahl házas, Jamie Cullum énekesnővel

Sophie Dahl állítólag házas angol énekesnővel Jamie Cullum. A pár 2007-ben kezdett randevúzni, és három évvel később, 2010. január 9-én váltott fogadalmat.

Az esküvői szertartás nem lehet annál csodálatosabb, mivel a menyasszony keresztanyja hatalmas sikernek nevezte: „Gyönyörű alkalom volt ez a közeli család és a barátok számára. Sophie teljesen fantasztikusan nézett ki.

"Nagyon őszinte, nyitott ember, és megtanított arra, hogy őszintébb és nyitottabb legyek, csak azzal, hogy a közelében vagyok" - dicsérte feleségét az énekesnő. - Óriási hatással van rám.

Jamie Cullum és Sophie Dahl két lányt osztoznak: Lyra Cullum, született 2011. március 2-án, és Margot Callum, született 2013. március 4-én. A család jelenleg Buckinghamshire-ben él.

Látogatás Súly és bőr többért fogyás történetek a kedvenc hírességeid közül.