Elérte a fogyás célját: Mi van most?

Megtetted ... kemény munka, egészségesebb ételválasztás és több fizikai aktivitás, és most eléred a fogyás célját!

Tehát készítsd el ezeket a szelfiket, tedd közzé a Facebookon vagy az Instagramon; megérdemli, hogy szuper büszke legutóbbi teljesítményére.

Nem számít, mi volt a legfrissebb célod - elérni a csecsemő előtti súlyodat, az a súly, amelyet a főiskolán töltöttél, vagy valami más -, amikor eléred, elgondolkodhatsz azon: "Hogyan tarthatom le a súlyt?" .

Egészségesen táplálkozik és gyakorol, de nem próbál fogyni? Folyamatosan fogysz? Vagy csak nem biztos benne?

Igen, továbbra is egészségesen akar táplálkozni, de attól, hogy próbál-e fogyni, az attól függ, hogy végül mit akar elérni, és vajon reális-e?

Már átélted azokat a "hogyan lehet lefogyni és megtartani" küzdelmeket. De fontos, hogy a fogyás után a fogyás fenntartható legyen, nem pedig éhezésen alapuló, vagy nélkülözést vagy büntetést érző dolog.

A nap végén az életednek nem a veszteségről kell szólnia, hanem inkább a megszerzésről: jobb egészség megszerzéséről, új büszkeség érzéséről, jobb kapcsolat kialakításáról az étellel, megbecsülés megszerzéséről, amit elértél, és miért.

Az Almased segíthet Önnek abban, hogy megőrizze egészségügyi céljait, mivel ez egy egyedülálló alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú súlycsökkentő shake, amely elárasztja testét fehérjével, aminosavakkal és kulcsfontosságú tápanyagokkal.

További információ az Almased-ről a fogyókúra legjobb étrendjének részeként, és még sok más az alábbiakban ...

Tehát visszatérhetek az egészségtelen dolgok fogyasztására?

Ez azt jelenti, hogy újra elkezdhetem sült krumplit enni, vagy megiszom azt a második pohár bort?

Mindannyian időnként megcsalunk, vagy alkalmanként elkényeztetjük magunkat, de ha a „jutalom” az étel- és italválasztás az étrendi ok, amellyel kezdetben híztunk, valószínűleg az a legjobb, ha ezeket a csemegéket néha vagy hébe-hóba megtartjuk, nem pedig rendszeres dolgokat.

Tehát ne gondolja az új étkezési és egészségügyi tervet „étrendként”, hanem új életmódként.

Almased - az új életmód alapvető része

Ha ismeri az Almased-et, ugorjon a következő szakaszra. Ellenkező esetben olvass tovább, mert van néhány tény, amelyet meg akarsz tudni!

Csak három elsődleges összetevőből áll - nem GMO-s szója, méz és joghurt - Az Almased sejt szinten táplálja a testet, hogy elősegítse az anyagcserét és támogassa a zsírégetést.

Valójában 27 gramm fehérjét tartalmaz természetes alacsony glikémiás formulában, amely por formájában kerül szuper könnyű keverésre turmixokba és turmixokba.

Könnyű az Almased turmixokat inni napi 1, 2 vagy 3 étkezés helyett. Vagy csak alkalmi egészséges snackként használja az Almased-et, hogy megtartsa a nehezen megszerzett fogyás sikerét.

A jól étkezni nem kell, hogy nehéz legyen. A jó táplálkozás és a könnyű súlykezelés valódi, és az Almased diéta programmal megszerezheti őket.

Plusz ábra tervünk az Almased bolondbiztos, 4 fázisú étrend-terve, amely elősegítheti egészségügyi céljainak elérését, legyen szó akár centiméteres esésről, izmok megtartásáról vagy a wellness javításáról.

Megtalálta a súlyt, most mit kell tennie?

Gratulálunk! Most elkezdheti az Almased ábra terv karbantartási szakaszait, a 3. és 4. fázist!

3. szakasz - Stabilitási szakasz

A célsúly elérése után elkezdheti a 3. fázist, más néven Stabilitási fázist. Ez a szakasz napi egy rázást és két egészséges szilárd ételt igényel. Ez a szakasz biztosítja az anyagcserét folyamatos támogatással olyan szinten, ahol a zsír megbízhatóan és aktívan éget.

Néhány hétig legyen egy Almased bármilyen étkezés helyett. A legjobb eredmény elérése érdekében azonban azt javasoljuk, hogy rázza meg este, mivel a nap végén sok szénhidrátot szeretnénk elkerülni.

4. szakasz - életszakasz

Elkezdheti a 4. fázist, amelyet életfázisnak is neveznek, miután a testsúlya stabil.

Ez a legrugalmasabb az összes fázis közül, mivel napi három szilárd étkezés elfogyasztását igényli, csak egy Almased shake-et adva snackként vagy az étkezés részeként, hogy az anyagcseréje aktív maradjon.

Ha súlyunk a pályán marad, követheti az Almasedtől független új életmódját! Ha azonban visszatér a régi étkezési szokásokhoz, vagy ha a testsúlya bármikor leesik, akkor mindig visszatérhet ebbe a szakaszba, és folytathatja a végtelenségig, vagy egy életen át!

Sok ember számára az Almased megrázásai mind a gyors (és biztonságos) fogyás, mind a hosszú távú súlykezelés középpontjában állnak.

És Almased az Ön számára áll az út minden lépésében, miközben folyamatosan nyomja magát, folyamatosan törekszik és folyamatosan teljesít.

Nyomd tovább magad!

Sokkal jobb mindenkinek, ha éppen valamit érnek el, nem csak jól megszerzett babérjaikon nyugszanak valamiért, amit már elértek.

Nagyon fontos, hogy továbbra is törekedjünk egy cél elérésére. Soha nem vagyunk “készek”, vagy legalábbis nem igazán akarunk.

Valójában lehetséges, hogy jobban nézünk ki magunknak nagyobb súlynál, mint amire eredetileg lőttünk, mert új izomtónusunk vagy jobb kanyarunk olyan, amiben most jól érezzük magunkat.

Akárhogy is, emberként mi vagyunk a legjobb önmagunk, ha haladunk előre, amikor fejlesztjük magunkat; csak úgy vagyunk bekötve.

Mindig van az a következő domb, ez a következő cél, az a következő eredmény, ami mindig arra törekszik, hogy törekedjünk, mindig próbálkozzunk, mindig tegyünk.

És nem kell javított izomtónust, zsírvesztést vagy jobb egészségi állapotot okozni azzal, hogy egyszerűen lefogyunk. Megtehetjük, amit elért eredmények alapján.

Ahelyett, hogy azt mondanánk: "Ezt azért eszem, hogy levágjam a hasamat", azt mondhatjuk: "Ezt eszem, így képes leszek bejutni abba a ruhába, ami nagyon tetszik." Vagy "ezt eszem, hogy focizhassak a barátaimmal."

Ráadásul a siker definíciónk több is lehet, mint alacsony szénhidráttartalmú vagy mérsékelt szénhidráttartalmú fogyás.

Szintén lehet javított energia, jobb anyagcsere, nagyobb önbizalom, új, egyszerűbb étrend, az új testsúly stabilan tartása vagy csak összességében jobb érzés.

Az Almased mindig a sarkában van, mivel ez egy egyszerű, könnyen követhető étkezési mód része, amely segít elérni minden célját!

Próbálja ki Almasedet!

Megtalálható az Almased a Walgreens, a CVS, az Amazon, a GNC, a Swanson Health és a Lucky Vitamin oldalán. Ha beszélni szeretne egy képviselővel arról, hogy az Almased hogyan illeszkedhet az Ön életmódjához, hívja az ingyenes 1-877-256-2733 telefonszámot.