Túlzott szomjúság

Az állandó szomjúság és minden ok nélkül nem normális, ezért orvosának meg kell vizsgálnia.

Normális esetben a szomjúságérzés az agy módja arra, hogy figyelmeztesse, hogy kiszáradt, mert nem iszik annyi folyadékot, amelyre a testének szüksége van. Hamarosan csillapíthatja szomját, és egy ital elfogyasztása után helyreállíthatja a folyadék egyensúlyát a testében.

Ha a szomjúság túlzott és tartós, ez a cukorbetegség vagy más mögöttes egészségi állapot jele lehet (lásd alább).

Az orvosok a kóros szomjúságot gyakran „polidipsziának” nevezik.

Fontos szempontok

Érdemes elgondolkodni azon, amit nemrég ettél és ittál. A normálisnál sósabb vagy fűszeresebb ételek fogyasztása hirtelen megnövelheti a szomjúságot.

A szomjúságot a túlzott mennyiségű víz elvesztése is okozhatja a testből. Ez megtörténhet a következők után:

intenzív testmozgás, ahol a verejtékezés miatt elvész a víz
hasmenés és hányás

A szájszárazság vagy a túlzott szomjúság néha bizonyos típusú gyógyszerek, például antidepresszánsok, antihisztaminok vagy diuretikumok (vizet tartalmazó tabletták) mellékhatása lehet. Ezek a gyógyszerek befolyásolhatják a nyálmirigyeket, ami az általuk termelt nyál mennyiségének csökkenéséhez vezethet.

Ha egy adott gyógyszer a szájszárazságot okozza, lehetséges, hogy másik gyógyszerre cserélheti, vagy csökkentheti az adagját. Beszéljen erről orvosával.

A nőknél a szomjúság is a [terhesség tünetei] közé tartozik. Ennek oka a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások.

Mikor keresse fel orvosát

Látnia kell orvosát, ha:

érezzen minden idõ alatt szomjat minden látható ok nélkül
mindig szomjasnak érzi magát, és egyéb tünetei is vannak, például rendkívüli fáradtság (fáradtság) vagy sok vizeletürítés

Orvosa valószínűleg vércukorszint-vizsgálatot végez, hogy megnézze, cukorbeteg-e.

Cukorbetegség nyomai

A szomjúság mellett a cukorbetegek általában nagyon fáradtaknak érzik magukat, és sokat kell WC-re menniük, különösen éjszaka.

Ha cukorbetegségben szenved, szervezete nem lesz képes lebontani a glükózt energiává. Ennek oka, hogy vagy a szervezet nem termel elegendő inzulin hormont a glükóz mozgatásához, vagy pedig a termelt inzulin nem működik megfelelően.

További információ az 1-es típusú és a 2-es típusú cukorbetegségről.

A szomjúság egyéb okai

A szájszárazság vagy az erős szomjúság számos más lehetséges oka is van. Ezek tartalmazzák:

túlzott vérzés
sarlósejtes vérszegénység - örökletes vérbetegség, amely főleg afrikai embereket érint
diabéteszes ketoacidózis - a cukorbetegség veszélyes szövődménye, amelyet az inzulin hiánya okoz a szervezetben
Sjogren-szindróma - ahol a szervezet immunrendszere megtámadja a folyadékot elválasztó mirigyeket, például a könny- és a nyálmirigyeket
pszichogén polidipszia - amikor egy mentális egészségi állapotban szenvedő személy, például skizofrénia, túlzott mennyiségű vizet iszik, amelyet a vesék nem képesek kiválasztani (megszabadulni).

Minden olyan állapot, amely kiszáradáshoz vezet, szomjat okoz.

Forró idő és testmozgás

Nagyon fontos, hogy forró időben, edzés közben vagy másfajta megerőltető fizikai tevékenység közben sok vizet vagy más italt (alkoholmentes) igyon.

Ne felejtse el, hogy a folyadékhiányos állapot elkerülése érdekében extra folyadékot kell bevinnie a meleg körülmények között végzett edzés közben.