Uborka tonhalcsónakok (Paleo, szakács nélkül, gluténmentes)

Könnyű paleo receptet keres?

Ne keressen tovább. Ez az uborka tonhalcsónakok receptje pillanatok alatt felkorbácsolható.

Nincs főzés, csak előkészítés.

Tehát a recept „tonhal” csónakokra vonatkozik, de használhat lazacot vagy bármilyen vadon kifogott halat, amelyet igazán szeretett volna.

Ezt sem kell úgy fogyasztanod, mint egy „csónakot”, egyszerűen szeletelheted az uborkát, és mindegyik szeletet feltöltheted egy gombóc tonhal keverékkel, és ehelyett „falatokként” eheted.

fotó a Nugget Marketen keresztül

5 oz vadon élő germon tonhal (a Wild Planet jó választás)
1 zellerszár apróra aprítva
1/8 csésze lilahagyma apróra vágva
1/4 csésze alma apróra vágva
1/4 csésze - 1/2 csésze Paleo majonéz (adjon hozzá többet/kevesebbet attól függően, hogy milyen krémesnek tetszik)
1/2 ek szárított kapor
1/2 teáskanál fokhagyma por
kötőjel tengeri só
kötőjel őrölt fekete bors
1 uborka (hámozott vagy nem, attól függően, hogy tetszik)

IRÁNYMUTATÁSOK: Vágja le az uborka végét (bármilyen szárát). Szeletelje az uborkát félig hosszában. Kanapja ki néhány belsejét, hogy egy hosszú „csatornát” készítsen az uborkában. Vágja össze a kiszemelt cuccokat, adjon hozzá egy közepes tálat. Tegye a tálba a többi hozzávalót (az uborkacsónak kivételével). Keverje jól össze, majd kanalazza be a hajókat és harapjon egyet! Egyétek meg mindet! Takarítson meg maradékot későbbre (szükség lehet még egy uborkára!).

Remélem, hogy élvezni fogja ezeket az uborka tonhalcsónakokat! Ez az egyszerű recept és még sok más egyszerű paleo recept megtalálható a Paleo Meal Plan alkalmazásunkban. Nézd meg!