Wendy fagyos táplálkozási információi

A Frosty az egyik eredeti menüpont volt, amikor az első Wendy gyorsétterem 1969-ben megnyílt. A fagyasztott tejdesszert, amely keresztezi a turmixot és a lágy adagot tartalmazó fagylaltot, a Frostyt ma már különféle formákban kínálják. A Frosty jelentős kalóriákat ad hozzá az étkezéshez, de táplálkozási szempontból nem teljesen semmis.

táplálkozási

Típusok

A klasszikus csokoládéízű Frosty tejet, cukrot, kukoricaszirupot, tejsavót, zsírmentes száraz tejet és kakaót tartalmaz, sűrítőkkel és tartósítószerekkel együtt. A Frosty vanília ízű; egy Fagyos úszó, amely magában foglalja a szóda hozzáadását a fagyoshoz; a Twisted Frosty, amely Oreos, M & Ms vagy Nestle sütitésztát kever a desszertbe; és a Fagyos turmixokat. 2009-ben bemutatták a Frosty-cino és a Coffee Toffee Twisted Frosty termékeket, amelyek mind a kávét a Frosty ízekkel és textúrákkal ötvözik.

Kalóriák

A klasszikus Frosty négy méretben kapható: junior, kicsi, közepes és nagy. Egy junior tartalmaz 150 kalóriát, egy kicsi 310 kalóriát, egy közepes 410 kalóriát és egy nagy 520 kalóriát. A vanília aroma ugyanannyi kalóriát tartalmaz. A turmixok kicsi és nagy méretűek, és 410, illetve 540 kalóriát tartalmaznak. A Twisted Frosty 440 kalóriát tartalmaz, a Frosty-cino kicsiben 380 vagy nagyként 510, az úszóban pedig 390 kalória található.

Makrotápanyagok

Az összes Frosty termék méretétől függően 7 és 13 g közötti zsírt tartalmaz. A vanília változat adagonként valamivel több zsírt tartalmaz, mint a csokoládé változat. A Fagyos zsír nagy része telített, és a desszertek tartalmaznak kis mennyiségű transz-zsírt - közepes vagy nagy 0,5 g. A nagy Frosty 15 g fehérjét és 86 g szénhidrátot biztosít.

Cukrok

Az amerikaiak sok hozzáadott cukrot - 355 kalóriát esznek naponta - mondja az American Heart Association. A rendszeres Fagyos szokás hozzájárul ehhez a túlfogyasztáshoz: A kicsi 44 g cukrot tartalmaz, a nagy pedig 73 g. Egyéb Fagyos változatok 53 és 69 g közötti cukrot tartalmaznak. Még a junior méretű Frosty is tartalmaz 22 g cukrot. Az American Heart Association azt ajánlja az amerikaiaknak, hogy napi 25-37 g hozzáadott cukrot vegyenek be.

Megfontolások

A Frosty jelentős mennyiségű kalciumot kínál. A nagy Frosty biztosítja ennek az ásványi anyagnak a napi ajánlott értékének 50 százalékát, míg a közeg 40, egy kicsi pedig 30 százalékát. Más Frosty desszertek a napi kalciumszükséglet 30-35 százaléka között vannak. A fagyos desszertek A-vitamint is kínálnak: nagynak a napi ajánlott szükséglet 20 százaléka, egy kicsié 10 százaléka. A vas egy másik tápanyag a fagyos desszertekben - a napi ajánlott értékek 4 és 15 százaléka között, a desszert méretétől függően.