10 egyszerű lépés a test pozitív önbizalmának megtalálásához

Mítosz, hogy az emberek csak magabiztosan születnek.

minden

Az önbizalma sok tényezőre épül. Kicsi és nagy interakciók alakíthatják ki, hogy miként vélekedik önmagáról. Életem nagy részét bizalom nélkül töltöttem. A zaklatások és a „szépség” vagy az „egészség” megjelenésének képei visszatartottak és tehetetlennek éreztem magam. Csak reméltem, hogy egyszer felébredek, és végül szeretni fogom magam.

De mint minden kapcsolatban, ez is kemény munka. A szerelem lehet következetlen, de rendkívül kifizetődő. A türelem kulcsfontosságú. Tisztelem az időmet és megértem, hogy ugyanolyan erős vagyok, amikor leesik.

Megtudtam, hogy vannak olyan kulcsfontosságú tényezők, amelyek segítettek eljutni a mai helyre. Meg akarom osztani veletek, abban a reményben, hogy Ön is hasznosnak találhatja őket az utazás során, hogy bizalmat szerezzen és megtapasztalja mindazt, amit az önszeretet kínál.

Azt hiszem, a blogolás egyik legnehezebb része a plusz méretű világban, mivel egy 22-es modell modellként rájött, hogy a legtöbb modell nem plusz méretű. Nem annyira ismert tény, hogy a legtöbb modell leesik. Azok számára, akik nem tudják, hogy mi a párnázás, akkor az az eset, amikor egy kisebb méretű modell (például a 10-es vagy 12-es méret) a párnáját a ruhája alá teszi, hogy kanyargós vagy vastagabb legyen.

Sokáig hittem abban, hogy gyönyörű, plusz méretű nő legyél, vékony nyakú, vékony arcú és lapos hasúnak kell lenned. Ne tévesszen meg! A média továbbra is irreális testnormákat pumpál. Szó szerint létrehoztak egy másik, csak valamivel nagyobb süti-vágó szabványt. Minden nő nem homokóra alakkal van létrehozva, és ez rendben van!

Azok az emberek, akikkel körülveszed magad, hatalmas változást hoznak abban is, ahogyan magadra és másokra tekintesz. Folyamatosan kerestem azokat az embereket, akik pozitív és nyitott gondolkodásúak. Tudom, hogy a kialakult kapcsolataim nélkül nem lennék az az ember, aki ma vagyok. A támogatásra mindenkinek szüksége van. Különböző formákban kaphat - barátok, család, akár online közösség is. Ismeri az embereit, amikor megtalálja őket.

Tudom, hogy mindannyian szuperek vagyunk az online javításunkban, de mint fentebb említettem, a megfelelő képviselet megtalálása kulcsfontosságú. Annyi hely van a negativitásnak az interneten. Arra kérem Önt, hogy kövessen legalább három olyan embert az interneten, akik bármiről pozitív üzenetet adnak. Felismerve, hogy vannak más emberek is, akik ugyanúgy gondolkodnak és éreznek, mint te, mindig megnyugtatsz. Az önbizalmát is növelni fogja.