A szakértők szerint 11 módszer az argánolaj fényesebb hajra és egészségesebb bőrre történő felhasználására
Az argánolaj olyan hasznos tápanyagokban gazdag, amelyek fokozhatják a szépségápolási rutint.
Ami a szépségápolási termékeket illeti, valószínűleg számtalan különféle márkával találkozhat - amelyek közül sokan ugyanazokat az összetevőket reklámozzák, mint az aloe vera, a kókuszolaj és a csipkebogyó olaj.
Még egy ismerős? Argánolaj: meglehetősen megfizethető olaj, amely aranyszínű árnyalatának, diós aromájának és kellemesen könnyű textúrájának köszönheti a bőr és a haj fényűző megjelenését, illatát és fényűzését.
Mivel az argánolaj annyira gazdag hasznos tápanyagokban - például E-vitaminban, zsírsavakban, szkvalénben és antioxidánsokban -, csodákat tehet a bőrére és a hajára. Itt a szakértők elmagyarázzák, hogy mi az argánolaj, hogyan lehet hozzáadni a szépségápolási rutinhoz, és mire kell figyelni a legális palackban.
Mi az argánolaj, pontosan?
Az argánolaj az argánfa magjaiból származik, amely Marokkó délnyugati részén honos. "A régóta alkalmazott gyakorlat magában foglalja az argán gyümölcs vastag héjának és húsos pépjének eltávolítását, majd az anya kézzel történő repesztését, hogy az olajban gazdag magok létrejöjjenek" - mondja Hadley King, MD, bőrgyógyász és a bőrgyógyászat klinikai oktatója. A Cornelli Egyetem Weill Orvosi Főiskolája. "A magokat ezután ledarálják és megnyomják a tiszta, szűretlen argánolaj kifejlesztésére, majd dekantálják és leszűrik, hogy még tisztább olajat nyerjenek."
A végeredmény egy rendkívül tápláló olaj, amely könnyen behatol a bőrbe a nedvesség fokozása érdekében és aktiválja a természetes lipidek (más néven zsírok) létrejöttét a bőrgát védelme érdekében - magyarázza Erum Ilyas, a bőrgyógyász Montgomery Dermatology Pennsylvania-ban.
Mivel az argánolaj viszonylag könnyű, a legtöbb bőrtípusra és az egész hajra felhasználható, ha a haj textúrájáról van szó.
Hogyan kell használni az argán olajat a jobb bőrért
Adjon hozzá nedvességet
Az argánolaj jelentősen növeli a bőr hidratáltságát, köszönhetően az E-vitamin nagy mennyiségének. „Az E-vitamin hozzájárul a bőr gátjának megerősítéséhez, így több hidratálást képes megtartani” - mondja a nyugat-hollywoodi székhelyű hírességek esztétikusa és a SkinLab, Joshua Ross. Annak érdekében, hogy elősegítse a hidratáltságot, azt javasolja, hogy a napi hidratáló krémet néhány csepp 100% -ban tiszta argánolajjal kenje be.
Csökkentse a ráncokat
Mivel annyira tápláló, az argánolaj segíthet a bőröd fiatalosabb megjelenésében is. Amikor idősebb korunkban a bőr elvékonyodásáról beszélünk, elveszítjük mind a kollagént (a bőr építőköveit), mind a rugalmasságát (a bőr visszacsattanási képességét nyújtás után), ami selyempapírszerű ráncosodáshoz vezet ”- magyarázza dr. Ilyas. "Helyileg alkalmazva az argánolajról kiderült, hogy javítja a bőr rugalmasságát a posztmenopauzás nőknél."
Világosabbá teszi a bőrt és elhalványítja a sötét foltokat
Ha hiperpigmentációval vagy hormonok, öregedés vagy évekig tartó napfény okozta barna bőrfoltokkal küzd, az argánolaj javíthatja és felderítheti a bőr tónusát. "Az argánolaj tokoferolokat (E-vitamin vegyületeket) tartalmaz, amelyek gátolhatják a melasma vagy hegek felesleges pigmenttermelését" - mondja dr. Ilyas. Az állatkísérletek arra is utalnak, hogy ez még segíthet a sebességnek az égési hegek gyógyulásában - teszi hozzá.
Tisztítsa meg a bőrt
Ha zsíros, pattanásokra hajlamos bőrrel küzd, akkor valószínűleg még nem több olaj hozzáadása az első cselekvési terve. Ez azonban jobban segíthet, mint gondolná. "Egy kis tanulmány kimutatta, hogy az argánolaj napi kétszeri, négy héten át tartó helyi alkalmazása csökkent faggyúval (más néven olaj) és kevésbé fényes arcszínnel jár ”- mondja dr. Király. "Ez azt jelenti, hogy potenciálisan segíthet az eltömődött pórusok és pattanások csökkentésében."
Jennifer Segal, MD, a houstoni Metropolitan Bőrgyógyászati Intézet bőrgyógyásza azt állítja, hogy akár egy argánolajat is felvihet egy tiszta pamutpárnára, letörölheti az arcán, majd kímélő tisztítószerrel követheti.
Hogyan kell használni az argán olajat a jobb hajért
Állapot haj
Mivel az argánolaj annyira hidratáló, kiváló kondicionálóként vagy maszkként szolgál a hajad számára. "Az argánolaj molekulái kisebbek, mint a többi olajé, ezért könnyebb behatolni a hajhagymákba, ami puhábbá és könnyebben kezelhetővé teszi a hajat kevesebb kusza és szárazság mellett" - mondja. Stephanie Brown, NYC székhelyű mester hajszínező.
Használhat tiszta argánolajat, vagy választhat egy argánolajjal átitatott hajmaszkot, mint ez a Briogeo kultikus kedvence. Brown azt javasolja, hogy nedves, megtisztított hajra vigye fel és hagyja legalább 20 percig hatni. A legjobb eredmény elérése érdekében tegyen egy zuhanysapkát, miközben ül, hogy rögzítse a nedvességet. Alaposan öblítse le.
Nyugtassa meg a viszkető fejbőrt
"Azok számára, akik pelyhekben és korpában szenvednek, az argánolaj gyulladáscsökkentő előnyökkel jár, és nem fogja eltömíteni a pórusokat, ami károsodott hajhagymákhoz vezethet" - mondja Gina Rivera, fodrász és a Phenix Salon Suites. Az argánolaj kezelésként történő alkalmazásához javasolja, hogy vegyen be néhány cseppet, és óvatosan masszírozza be a fejbőrbe, serkenti a vérkeringést. Ideális esetben hagyja egy éjszakán át, mielőtt reggel kiöblítené.
Megakadályozza a hő károsodását
Az argánolajban található E-vitamin és zsírsavak valóban megvédik a hajat és a fejbőrt a hajformázó eszközök okozta hőkárosodástól. A haj védelme érdekében hajszárítás, egyengetés vagy hajsütés közben a Rivera azt javasolja, hogy nedves vagy száraz hajra vigyen fel néhány csepp sima argánolajat a formázás előtt és után.
Fokozza a ragyogást
Más olajokkal, például a kókusz- és olívaolajjal ellentétben az argánolaj könnyen felszívódik a hajszálban, így nem hagy zsíros maradványokat, hacsak nem túllicitálod - magyarázza Rivera. "Köszönhetően annak, hogy zsírsavban gazdag, segít visszajuttatni a ragyogást és fényt a hajba anélkül, hogy lemérné és felhalmozódást okozna" - mondja. „Használat céljából néhány cseppet vigyen fel nedves hajra a formázás előtt. Száraz hajra vigyen fel egy kis mennyiséget, a végére összpontosítva. ”
Csökkentse a hullámosságot
A haj formázása előtt a Rivera szeret pár csepp argánolajat használni nedves szálakon a haj hidratálásához és előkészítéséhez. "Ha még mindig van egy kis szőrszál, vegyen egy cseppet, és dörzsölje jól a kezébe, majd dolgozzon száraz hajba, kezdve és összpontosítva a végén" - teszi hozzá. További bónuszként, ha egy kis olajat használsz a hajvégein, ez csökkentheti a töredezett haj megjelenését (a cél, hogy foglalj egy trimmelést!).
Adjon napvédelmet
Az argánolaj kiváló minőségű fényvédőként működik a hajad számára, semlegesítve a szabad gyököket (instabil molekulák, amelyek hajlamosak pusztítani a testedben), amelyet a természetes környezet és a nap fokoz. "Az argánolajban található antioxidánsok különösen előnyösek a színnel kezelt haj számára, hogy megakadályozzák a pigmentvesztést és meghosszabbítsák színed élettartamát" - mondja Ross. "Az argánolaj napvédőszerként történő alkalmazásának egyszerű módja az, ha egy-két cseppet adunk hozzá, és az ujjaival könnyedén végigsimítjuk a hajat a fazon után, vagy csak hozzáadjuk a végéhez."
Ösztönözze a haj növekedését
"Az argánolajban található fenolok miatt, amelyek nagyon stimulálják a fejbőrt, elősegítheti az új hajnövekedést" - mondja Rivera. "Ezeknek az előnyöknek a legjobb kihasználása a hajhullás kezelésével párhuzamosan." Azt javasolja, hogy naponta néhány percig masszírozza az olajat a fejbőrödbe a véráramlás serkentése és a pórusok megnyitása érdekében.
Hogyan válasszuk ki a legjobb argánolajat a bőr és a haj számára
Argánolaj vásárlásakor érje el a 100 százalékos tisztaságú argánolajat. "A maximális hatékonyság elérése érdekében a legjobb tisztának lenni, mivel bármely más hozzáadott összetevő kevésbé hatékony lehet" - mondja Dr. Ilyas.
A jó argánolaj szép borostyán árnyalattal rendelkezik, simán alkalmazható (nem szabad szemcsésnek éreznie), és könnyen felszívódik. "Enyhe dióillat lehet, mert az olaj kinyerésének egyes folyamatai az arganmag pörkölésével járnak" - teszi hozzá.
Ezen túlmenően, amikor az argánolajat választja a bőrre és a hajra, azt javasolja, hogy válassza ezt az alkalmazást, ezért figyeljen a címkére. "A főzéshez szükséges argánolaj pörkölésen vagy melegítésen megy keresztül, amely elpusztíthatja a hidratálást elősegítő zsírsavakat."
- Az argánolaj 10 előnye, amelyet valószínűleg nem tettél meg; t Tudjon
- A cukornádlé 10 előnye az egészség és a bőr számára - HealthifyMe Blog
- Argánolaj kapszulák - A kulináris argánolaj előnyei az egészségre
- Az argánolaj előnyei a haj, a bőr és a test számára - útmutató az izmok illesztéséhez
- Az útifűlevelek 10 meglepő előnye a bőr, a haj és az egészség számára