11 legjobb fitneszeszköz-diavetítés

A Basis egy karcsú óra, amely olyan érzékelőkkel van ellátva, amelyek mindenféle biometrikus adatot - véráramlást, mozgást, izzadást és a bőr hőmérsékletét - éjjel-nappal, valós időben rögzítenek. Még azt is rögzíti, hogy milyen jól alszik minden este. A sok adat összegyűjtésének lényege annak mérése, hogy az aktivitás milyen hatással van a testedre, és idővel egészséges szokásokat teremtsen, mint például többet aludni, többet mozogni napközben, egyszerre aludni és ébredni, sőt minden nap viseli az órát. Amint figyel téged, a Basis apró változtatásokat talál a mindennapokban, amelyek nagyban hozzájárulnak az egészséges életmódhoz.
199 USD; mybasis.com

A Flex a díjnyertes FitBit One karszalagos változata. Elődjéhez hasonlóan méri a megtett lépéseket, a megtett távolságot, az elégetett kalóriákat, az alvási órákat és az alvás minőségét. Idővel az alkalmazás segítségével fejlesztési célokat hozhat létre magának - mondjuk napi 12 000 lépés, vagy nyolc óra jó alvás -, a Flex pedig valós időben megmondja, hogyan áll, segítve Önt arra, hogy törekedjen a napi céljaidhoz. Bizonyos értelemben ez az élet gamifikációja, ahol a győzelem egészségesebb emberré tesz.
100 USD; fitbit.com

Az elektronikus HAPIfork egy evőeszköz, amely figyeli, hogy mennyit és milyen gyorsan eszel, azzal a céllal, hogy mindkettő lelassításával leküzdje a súlygyarapodást. Az eredetileg klinikai használatra kifejlesztett szenzorral megrakott eszköz méri, hogy hány "villa adagot" eszel meg minden étkezés során, hányat eszel percenként, és mennyi idő telik el közöttük. Ezeket az adatokat USB-n keresztül feltölti számítógépére vagy telefonjára, így nyomon követheti - és visszaszoríthatja - étkezési szokásait. Az alkotók egy olyan friss kutatást idéznek, amelyek szerint a túl gyors étkezés nem ad elegendő időt a test számára, hogy mérsékeltebb ételmennyiségből érezze jól magát. Mint ilyen, a jelzőfények villognak, hogy tudtára adják, hogy túl gyorsan eszel. Az előrendelés már elérhető.