20 húsmentes étel olyan finom, hogy nem fogja tudni a különbséget

olyan

Van egy oka annak, hogy a növényi étrend jelenleg düh: a hús cseréje termékért fenntarthatóbb, költséghatékonyabb, kegyetlenségtől mentesebb, és tudományosan bizonyítottan csökkenti a halálos anyagcsere-betegségek, például az elhízás kockázatát. Pontosan ezért növekedett 600 százalékkal a vegán étrend az Egyesült Államokban. 2014 óta, és miért nem eszik körülbelül hat-nyolc millió amerikai felnőtt húst, halat vagy baromfit.

Ha fel akarsz ugrani a növényi alapra, de aggódsz kedvenc húsaid hiánya miatt, ne izgulj. Összeszedtük húsz hús nélküli konyhai kapcsunkat, amelyek olyan finomak, hogy észre sem fogják venni, hogy növényeket kavar. Akár általános egészségi állapotának javítására, akár a PETA büszkeségére vágyik, próbálja meg a napi étkezést lecserélni ezekre a fehérjével töltött csákányokra!

És ha egészséges recepteket, szupermarketi vásárlási útmutatókat és alapvető táplálkozási tippeket szeretne kéznél, iratkozzon fel az új Eat This, Not That-re! magazin most! Korlátozott ideig 50 százalékot spórolhat a fedezet árából - kattintson ide!

Édes Föld Ártalmatlan Sonka

Készítsen jobb (és fenntarthatóbb) sonkás szendvicset az Édes Föld Igaz Reggelihúsainak segítségével. Ugyanazt az ízt és állagot kapja, mint amit a pácolt deli hústól elvár, de a rákot okozó nitrátok és nitritek nélkül.