Élettani hatások

A súlycsökkenésre adott metabolikus és hormonális válaszok a legnagyobb erőfeszítések ellenére visszatartják a betegeket a fogyástól és a fogyástól.

élettani

A súlykezelés huzavona

Akaraterő vs biológia: Az anyagcsere és a hormonális válaszok befolyásolják a képességet fenntartani a fogyást 1.2

A fogyás után az anyagcsere-adaptáció megnövekedett energiafogyasztási jeleket eredményezhet (az éhség hormon növekedése (azaz a ghrelin) és a jóllakottsági hormonok csökkenése (pl. GLP-1, PYY, CCK, amylin)). 1.2

A betegeket randomizálták kalóriakorlátozásra (CR), testmozgással járó kalóriakorlátozásra (CREX) vagy alacsony kalóriatartalmú étrendre (LCD). Az átlagos súlyváltozás (SEM) hat hónaponként csoportonként: -10,4 (0,9)% (CR), -10,0 (0,8)% (CREX) és -13,9 (0,7)% (LCD) a kezdeti testtömegtől. 3

Háborús kötegelés

Ez az erőforrás felhasználható arra, hogy segítsen a betegeknek megérteni a test metabolikus és hormonális reakcióit a fogyásra, valamint a súlykezelést befolyásoló több tényezőre.

Mit tesz az elhízás a testtel

A súlycsökkenés több folyamatot indít el, amelyek megvédik az alap testtömeget, és nagyon megnehezítik a fogyás fenntartását

Ezek a súlygyarapodáshoz hozzájáruló mechanizmusok legalább 1 évig fennállnak.

A súly kezdeti (± SE) változása a kezdeti súlycsökkenést követően

Dizájnt tanulni

A vizsgálatba 50 olyan beteget vontak be, akiknek testtömeg-indexe 27-40 kg/m 2 volt, és akiknek nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet (500-550 kcal/nap) írtak fel 8 héten keresztül, majd egy éven keresztül egy dietetikus tanácsadása követte a súlyt. karbantartás és 30 perc fizikai aktivitást javasolt a hét legtöbb napján. Az étvágyat szabályozó hormonok keringő szintjét a 10. és a 62. héten mértük, és összehasonlítottuk az alapszinttel. 2

Kattintson a lenti kibontáshoz

Dizájnt tanulni

A vizsgálatba 50 olyan beteget vontak be, akiknek BMI-je 27-40 kg/m 2 volt, és akiknek nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet (500-550 kcal/nap) írtak fel 8 hétig, majd 1 évig dietetikus egyéni tanácsadást követett a súly érdekében karbantartás és 30 perc fizikai aktivitást javasolt a hét legtöbb napján. Az étvágyat szabályozó hormonok keringő szintjét a 10. és a 62. héten mértük, és összehasonlítottuk az alapszinttel. 2

14 hosszú távú vizsgálat áttekintése azt mutatta, hogy az elhízott emberek visszanyerték a fogyást a fogyókúrával elért fogyás után 4

Dizájnt tanulni

A vizsgálatban résztvevők súlyát és étrendjét állapota alapján értékelték ki; majd a diéta vége után 7 évig nyomon követéskor mérték a súlyukat. Ezek az adatok 14 étrend-vizsgálat áttekintéséből származnak, hosszú távú nyomon követéssel. Adaptálva: Mann T, Tomiyama AJ, Westling E, Lew AM, Samuels B, Chatman J. Medicare hatékony elhízási kezelések keresése: a diéták nem a válasz. Am Psychol. 2007; 62 (3): 220-233. 4

Kattintson a lenti kibontáshoz

Dizájnt tanulni

A vizsgálatban résztvevők súlyát és étrendjét állapota alapján értékelték ki; majd a diéta vége után 7 évig nyomon követéskor mérték a súlyukat. Ezek az adatok 14 étrend-vizsgálat áttekintéséből származnak, hosszú távú nyomon követéssel. Adaptálva: Mann T, Tomiyama AJ, Westling E, Lew AM, Samuels B, Chatman J. Medicare hatékony elhízási kezelések keresése: a diéták nem a válasz. Am Psychol. 2007; 62 (3): 220-233. 4

neked ajánlott

A vezetése számít

Az elhízás multifaktoriális betegség

Hivatkozások

1. Lam YY, Ravussin E. Az emberi anyagcsere elemzése: módszertanok áttekintése. Mol Metab. 2016; 5 (11): 1057-1071.

2. Sumithran P, Prendergast LA, Delbridge E és mtsai. A hormonális alkalmazkodás hosszú távú fennmaradása a fogyáshoz. N Engl J Med. 2011; 365 (17): 1597-1604.

3. Heilbronn LK, de Jong L, Frisard MI és mtsai. 6 hónapos hatása. kalóriakorlátozás a hosszú élettartam, az anyagcsere-adaptáció és az oxidatív stressz biomarkerein túlsúlyos személyeknél. JAMA. 2006; 295 (13): 1539-1548.

4. Mann T, Tomiyama AJ, Westling E és mtsai. A Medicare hatékony elhízási kezelésekre törekszik: a diéták nem jelentenek választ. Am Psychol. 2007; 62 (3): 220-233.