A hasi zsír káros a tüdejére?
Csökkent tüdőfunkcióval járó anyagcsere-szindróma, tanulmányi műsorok
2009. március 6 - Egy új francia tanulmány azt mutatja, hogy a "pótkerék" felfújása a derekára gyakorolhatja a tüdő megszorítását.
A tudósok már régóta gyanítják a hasi elhízást, hogy a túlsúlyon kívül saját egészségügyi kockázatot jelentenek. A hasi elhízás a metabolikus szindróma egyik alkotóeleme, amely magában foglalja az alacsony HDL "jó" koleszterinszintet, a trigliceridek (vérzsírok) szintjének emelkedését, az emelkedett vérnyomást és az emelkedett vércukorszintet is. A legalább három összetevővel rendelkező emberek metabolikus szindrómának tekinthetők. A metabolikus szindróma növeli a szívbetegség, a stroke és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
A jelenlegi tanulmány azt mutatja, hogy a metabolikus szindróma a károsodott tüdőfunkcióval is összefügg. Továbbá a hasi elhízás - más tényezőkhöz képest - a legszorosabban kapcsolódik a tüdőfunkció károsodásához.
A francia kutatók több mint 120 000 embert toboroztak. Fizikális vizsgálatot végeztek vérvizsgálatokkal, és ellenőrizték a demográfiai információkat, a dohányzási állapotot, megmérték a derékvonalukat, és tesztelték a tüdő működésüket.
A metabolikus szindrómában szenvedőknek kb. 1,4-szer nagyobb eséllyel voltak tüdőfunkció-károsodottak. De a kutatókat meglepte a hasi elhízással küzdő emberek eredményei.
A hasi zsírfelesleggel rendelkezőknél kétszer nagyobb eséllyel károsodott a tüdőfunkció. Ez akkor is igaz volt, ha súlyuk normális volt. Korábban a szakértők úgy vélték, hogy csak a súlyos elhízás járult hozzá a tüdőfunkció csökkenéséhez.
A kutatók nem tudják, mi a kapcsolat a nagy has és a rossz légzés között. A hatás mechanikus lehet: egy nagy has korlátozhatja a membránt, és megnehezítheti a tüdő tágulását. Vagy az extra zsír növelheti a gyulladást a testben, valahogy károsíthatja a tüdőt.
A hasi elhízást leggyakrabban a nőknél 35 hüvelyknél, a férfiaknál 40 hüvelyknél nagyobb derékvonalként definiálják. A mai amerikai felnőttek több mint felének hasa ekkora vagy nagyobb. A vizsgálatban szereplő átlagos francia férfi 35 hüvelykes derékkal rendelkezett, átlagéletkora 46 év volt. Az átlagos francia nő dereka ugyanabban az átlag életkorban körülbelül 30 hüvelyk volt.
A tanulmány a American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Források
Leone, N. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, 2009. március 15 .; 179. kötet: 509-516.
Enright, P. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, 2009. március 15 .; 179. kötet: 432–433.
- Hasi zsírcsökkentő gyümölcsök, amelyeknek szerepelnie kell a bevásárló listán
- Asztma 11. napi ételek, amelyek jót tesznek a tüdejének
- Az ayurvéda tippjei a hasi zsírégetéshez és a természetes fogyáshoz, ezeket vegye be a napi étrendjébe -
- Képek előtte és utána a fogyásért! (has, siker, zsír) - Fogyókúra és fogyás -Súly
- 4 követendő lépés, ha el akarja veszíteni a sör hasát Gonosz kenguru