A hasmenés miatt fogyasztandó ételek a rákkezelés során

Doru Paul, orvos, háromtáblás tanúsítvánnyal rendelkezik az orvosi onkológia, a hematológia és a belgyógyászat területén. A Weill Cornell Medical College klinikai orvostudományi docense és a New York-i Presbiteri Weill Cornell Medical Center hematológiai onkológiai tanszékének kezelő orvosa.

A hasmenés a rákkezelés számos lehetséges mellékhatásának egyike. A hasi terület (a test középső része) sugárterápiája hasmenést okozhat, csakúgy, mint egyes kemoterápiás gyógyszerek. Ha hasmenéssel küzd, akkor többféleképpen is foglalkozhat a probléma kezelésével és a testének gyógyulásával.

Használjon orvos által felírt gyógyszereket

A legfontosabb dolog, amit tehet a hasmenés ellen a rákkezelés során, az előírt gyógyszerek szedése. Mint sok kezelési mellékhatás, a megelőzés is hatékonyabb, mint a gyógyítás. Ha a hasmenés nagyon súlyos, akkor nagyobb kihívást jelent az ellenőrzés alá vonása.

A súlyos hasmenés kiszáradást és fontos elektrolitok (ásványi anyagok), köztük nátrium és kálium elvesztését okozza. Ez életveszélyes helyzet lehet, ezért ne hagyja figyelmen kívül a hasmenést. Ha orvosi csoportja gyógyszert ír fel megakadályozza hasmenés, ne várja meg, amíg hasmenése van. Egyes rákkezeléseknél a hasmenés elleni gyógyszerek szedése a probléma megjelenése előtt a terv része.

Ételek a hasmenés kezelésében

Az orvosi menedzsment mellett a következő étkezési tippek és trükkök segíthetnek a hasmenés kezelésében. Mint minden táplálkozási tanács esetében, ezek a táplálkozási tippek nem feltétlenül felelnek meg mindenkinek, például a bélelzáródásban szenvedőknek. Ha kérdése van arról, hogy ezek a tippek megfelelnek-e az Ön számára, forduljon egészségügyi csapatához.

Egyél többet jól oldódó rosttartalmú ételek beleértve a sima zabpelyhet, a fehér rizst, az érett banánt, az almaszószt, a fehér pirítóst, a gyümölcshéj nélküli konzerveket, például az őszibarackot és a körtét, a fehér tészta tésztát, a rizskrészes tejszínt és a sima, nem édesített graham kekszet.
Ital 8 csésze koffeinmentes folyadék minden nap a kiszáradás megelőzésére. Próbálja ki a vizet; kókusztej; koffeinmentes, kamilla és gyömbéres teák; gyömbérsör; rizs tej; és hígított gyümölcslevek és nedűk, például őszibarack, körte, mangó vagy papaya nektár (kerülje a szőlő és aszalt szilva levét).
Sip sima húsleves vagy húsleves, lapos szóda és víz.
Próbálja meg szegfűszeg tea, amelyek segíthetnek a folyadékok pótlásában és csökkenthetik a hasmenés súlyosságát.
Fogyassza a folyadékok nagy részét étkezés között.
Snack a sima, sós ételek, mint pl crackerek és perecet, az elveszett nátrium pótlására.
Egyél egy keveset sima joghurt napi. A joghurt egészséges baktériumokat (probiotikumokat) tartalmaz, amelyek segítenek a szervezetnek jobban megemészteni az ételt.

Hogyan kell enni, ugyanolyan fontos, mint amit eszel

Egyél 5-6 apró harapnivalót vagy mini-ételt naponta 2-3 nagyobb étkezés helyett.
Egyszerre csak néhány falatot fogyasszon. A túl sok étel túlterheli testét és súlyosbítja a hasmenést.
A folyadékot nagyon lassan, de folyamatosan kortyolgassa a nap folyamán. Például 15 percenként vegyen be egy kis korty folyadékot.
Fogyasszon folyadékot szobahőmérsékleten. Kerülje a nagyon forró és nagyon hideg italokat.
A hasmenés minden egyes epizódja esetén igyon meg egy csésze folyadékot. Ne felejtse el lassan kortyolgatni, hogy elkerülje az emésztőrendszer túlterhelését.

Kerülendő dolgok hasmenéssel

Magas oldhatatlan rosttartalmú ételek, beleértve a friss gyümölcsöket héjával vagy héjával (a gyümölcshús rendben van),nyers zöldségek (a jól főtt zöldségek rendben vannak), teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék, bab, borsó és pattogatott kukorica. Az oldhatatlan rost súlyosbítja a hasmenést.
Zsíros és zsíros ételek, beleértve a pizzát, sült húsokat, szalonnát, sült krumplit, majonézt, sajtot, gazdag desszerteket, süteményeket, cupcakes-okat, fánkokat, süteményeket, süteményeket, burgonya chipset, mártást és vajat.
Tehéntej, mert egyes kezelések átmeneti laktóz-intoleranciát okoznak. A laktóz intolerancia hasmenést okoz. A rákkezelés során kialakuló laktóz-intolerancia általában javul, ha befejezte a kezelést (a rizs, a szója és más tej általában rendben van).
Koffeintartalmú italok például kávé, szóda vagy nagy mennyiségű fekete vagy zöld tea. A koffein súlyosbíthatja a hasmenést.
Erős fűszerek és gyógynövények, különösen a "fűszeresen forró" aromák, mint például a cayenne bors, a forró mártás, a salsa és a Tabasco szósz.
Nagyon meleg és nagyon hideg ételek. A szélsőséges hőmérsékletek súlyosbíthatják a hasmenést.
Cukormentes étel, gumi és cukorka, amelyek cukoralkoholokat, például szorbitot tartalmaznak. A cukoralkoholok súlyosbíthatják a hasmenést.
Dohány (cigaretta, pipa vagy rágódohány) és alkohol. Ezek az elemek súlyosbítják a hasmenést.

Mikor kell felhívnom orvosomat a hasmenés miatt?

Hívja orvosát, ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja: