A hét tagja: Linda Spangle, a TÖBB 100 nap fogyás szerzője

Szerző neve: Linda Spangle

Könyvcím: 100 TÖBB nap fogyás

Szinopszis

Ez a várva várt folytatás Linda Spangle 100 nap súlycsökkenés című könyvének még mélyebbre viszi az olvasókat a siker felé vezető útjukon. Nagy sikerű klinikájának és edzői gyakorlatának, a súlycsökkentő szakértő fogalmainak felhasználásával Linda Spangle egyszerű napi motívumokat kínál, amelyek a fogyókúrázókat elkötelezettek a programjaik mellett legalább 100 napig. 100 TOVÁBBI FOGYASZTÁS Nap megnyugtatja és motiválja az olvasókat. De ez segít nekik abban is, hogy megtanulják, hogyan kell megbirkózni az élettel anélkül, hogy ételeket használnának megoldásként. És ez a hosszú távú siker titka. Ez a könyv bármilyen étrenddel vagy karbantartási tervvel együtt működik, hogy segítsen:

Örökre legyőzni az akaraterő hiányát
Szerezzen vissza egyfajta reményt és optimizmust
Töltsön meg egy üres érzelmi vödröt
Beszéljen a medvével, és legyen saját terapeutája
Használja a tulajdonjogot a hosszú távú siker garantálásához

A könyv INGYENES támogató anyagokat tartalmaz - www.100MoreDays.com

Szerző Bio:

Linda Spangle, RN, Massachusetts országos szinten elismerten vezető szerepet tölt be az érzelmi étkezés és a súlykezelés egyéb pszichológiai kérdéseiben. Képzett tanár és súlycsökkentő edző, Linda több száz rádió- és tévéműsor vendége volt, valamint idézte a nagyobb újságokban és magazinokban.

Kapcsolatba lépni Linda Spangle céggel