A tánc a lélek, a test zenéjéhez vezet: Jane Kaufman
Yana Malysheva az amhersti Alex Hoarral táncol a hagyományos zene és tánc Flurry fesztiválján, Saratoga Springsben, New York, 2012. február.
(Will Loving fotó)
Több tucat oka van annak, hogy egy leendő táncos eldöntheti, hogy nem próbálja ki ezt a kacér testmozgásformát.
A megaláztatástól és a zavartól való félelem valószínűleg ezt a listát vezeti. Valójában van egy neve a tánc súlyos félelmének: a korofóbia. Bár ez a félelem elég mélyre nyúlhat ahhoz, hogy kezelést igényeljen, azok számára, akiknek nincs a legnyomorabb formája, de kíváncsiak, érdemes esélyt adni a táncnak.
Amikor én vagyok a falvirág, a szemem a szoba legjobb táncosai felé vonzódik, nem pedig a három bal lábléc, mint én.
Tehát úgy döntött, hogy beleveti magát a táncba.
Íme néhány tipp, mit vigyünk magunkkal és mire számítsunk. (A második oszlop az etikettet írja le a táncparketten.)
Ha a tánc előtt felajánlanak egy leckét, akkor időben érjen el oda, hogy elvegye. Kicsit többe kerülhet a lecke és a tánc is. Ha igen, akkor valószínűleg megéri.
Ha egyedülálló vagy, ez lehetővé teszi, hogy megérezd azokat az embereket, akik később a táncparketten lesznek az est társasági részében. Lehetőséget kap arra, hogy bemutassa magát és megértse a tánc működését.
A táncórák gyakran partnerek cseréjével járnak. Erre akkor is készülj fel, ha társaddal érkezel. A táncosok eltérően mozognak egymástól. Valójában az emberek táncmódja ugyanúgy különbözik attól, ahogyan az emberek járnak, vagy aláírják a nevüket. Előnyös, ha sok emberrel táncolunk, hogy alkalmazkodni tudjunk ezekhez a különbségekhez. És az elején tanuló diákok egy része valóban tudja, hogy mit csinál; velük táncolva ebben a strukturált környezetben lehetővé teheti a mozdulatok felvételét vagy a tánc gyorsabb érzését.
Bár a férfiak nem aggódhatnak, mit vegyek fel, a nők elgondolkodhatnak azon, hogyan lehet a legmegfelelőbben felöltözni egy adott táncfajtához. A női swing táncosok például hajlamosak nadrágot viselni, míg a kontratáncosok általában a hosszú szoknyákat részesítik előnyben.
Ha érdekel és lehetősége van, küldjön e-mailt a táncszervezőnek, hogy megtudja, az emberek általában hogyan öltöznek a táncba.
A táncosok néha készítenek készletet vagy tánczsákot, mielőtt táncolni mennének. A helyszíntől függően a készlet palackozott vizet tartalmazhat. A táncostól függően ez a készlet valójában az autóban lakhat. Valamilyen klassz felkészülni egy táncra bármelyik pillanatban.
A tánczsák szinte mindig tartalmaz tánccipőt. A tipikusan csak beltérrel ellátott bőrtalpú tánccipők a tűsarkútól (tangóhoz) a karakteres cipőkig (hintához), a nagyon puha talpú, lapos, fűzött cipőkig (kontra tánchoz és angol country tánchoz). Bármennyire is pergőnek hangzik, sok tánchelyen megkövetelik az emberektől, hogy tiszta, bőr talpú cipőbe váltsanak, hogy megvédjék a padlót a szemcséktől.
Ha nagy energiájú táncra készül, amely izzadságot eredményezhet a homlokán vagy másutt, hozzon magával váltó inget és egy törölközőt. Hozzon magával kézfertőtlenítőt is. Partnerei értékelni fogják.
Bár a füldugók nem feltétlenül szükségesek, örvendetes megkönnyebbülést jelenthetnek, ha a hangerő nagy, és érzékeny a füle. Amikor salsa táncolok Hadley-ban az American Legionnál, mindig viselem őket.
- Böjt a test és lélek katolikus sávjához
- TISZTÍTÁS; TISZTÍTÁS A KÉK HÓ ENERGIÁVAL - Hold testlélek
- A TÉLI Pihenés alól a szellem, a test tisztítása; LÉLEK; A Káosz Faktor
- Fitnesz órák - Body Rock fitnesz és táplálkozás Groupon
- Fogyókúra - A kalóriadeficit befolyásolja-e, hogy a testem hogyan küzd a hideg fizikai erőnlét veremcseréjével