Keressen egy képesített indiai fejmasszőrt a környékén

Mi az indiai fejmasszázs?

Az indiai fejmasszázs az alternatív gyógymasszázs egyfajta terápiája, amely több ezer évvel ezelőtt Indiából származott. Ez egy mély stílusú masszázs, amely az ájurvéda ősi gyógyító rendszeréből származik, és amelynek középpontjában a fej, a váll és a nyak áll.

Különböző technikák segítségével a masszázs terápia a blokk negatív energiájának felszabadításával működik, amely sérülésként vagy betegségként nyilvánulhat meg a test hét csakrájának (energiaközpontjának) bármelyikében. Ezt úgy végezzük, hogy bizonyos nyomást gyakorolunk az egyes csakráknak megfelelő nyak, váll és fej egyes pontjaira (ami szintén hasonló megközelítés a reflexológia megközelítéséhez). A csakrák feloldásával lehetővé teszi a testben az energia szabad áramlását, amelynek eredményeként az egyén visszaáll a kiváló egészséghez és a közérzethez.

Mi várható egy indiai fejmasszázstól

Az indiai fejmasszázs ideális módja annak, hogy az ember megszabaduljon a mindennapi érzelmi és mentális stressztől.

De meddig tart egy indiai fejmasszázs? A terápia általában körülbelül 25-45 percig tart, és használhat vagy nem használhat olajat a hajban vagy a testben. Néhány használt olaj közé tartozik a szezám és az olíva. Bár az olaj használata opcionális, az olaj bizonyos előnyei közé tartozik a bőr puhítása, az izomfájdalom és -merevség enyhítése, valamint a haj mély kondicionálása. A masszázs hátul kezdődik, ahol a masszőr elkezd nyomást gyakorolni az izomlazító és csomókat feloldó pontokra. Ezután a vállakig és a felkarokig haladnak, hogy oldják a feszültséget, a nyakig pedig elengedik a fejfájást okozó elzáródásokat, és javítják az agyi folyadék keringését. A masszázs a fejbőr felé mozog. A fejbőr masszírozásának előnyei közé tartozik az egész fej ellazulása, javul a keringés és serkenti a haj növekedését. Végül a masszőr választhat egy gyengéd arcmasszázst, amely segíthet enyhíteni az olyan tüneteket, mint az arcüreggyulladás és a fejfájás, és ösztönözheti a jó keringést és az izzó arcszínt.

Az indiai fejmasszázs előnyei

Az alábbiakban néhány előny származik az indiai fejmasszázsból:

A felépült feszültség enyhítése, amely gyakran fejfájást, migrént, nyak- vagy hátfájást okozhat.
A test méregtelenítése a nyirokelvezetés serkentésével
Fokozza az általános immunitást
A keringés javítása, ami viszont növeli az energiaszintet.
Az egyértelműség és a fokozott koncentráció előmozdítása.
A légzőrendszer megnyugtatásával csillapítja az asztma tüneteit.
A mandibuláris ízületi feszültség enyhítése.
Az izomtónus növekedése.
A sinusitis tüneteinek enyhítése.
Az agyi gerincvelői folyadék keringésének fellendítése.
Az álmatlanság, nyugtalanság és álmatlanság enyhítése.

Az indiai fejmasszázs szintén javíthatja az általános mentális egészséget:

A szorongás és a depresszió tüneteinek enyhítése
A stressz enyhítése
A pihenés elősegítése
A koncentráció szintjének javítása
Az energiaszint megújítása
A béke, a nyugalom és a jólét fokozódó érzése.
A memória képességeinek növelése

Bár biztosan jól fogja érezni magát az indiai fejmasszázs után, jó eséllyel nem biztos, hogy jól néz ki. Függetlenül attól, hogy masszőrnője az olajok használatát választotta-e vagy sem, a haja rendetlen lesz, és tetszhet, hogy még egy hete nem mosta ki a kondicionálót! Ügyeljen arra, hogy mossa meg a haját, vagy használjon szalagot, vagy viseljen melegítőt hazafelé menet a munkamenet után.

Van-e természetes egészségügyi és wellness vállalkozása?
Iratkozzon fel most és hirdessen Ausztrália természetes egészségének első számú weboldalán.
Vagy látogasson el a mi oldalunkra Wellness Hub hogy segítsen naprakészen maradni az iparban.