Egészséges nassolás az idegen vadászatért és a globális összeesküvés elleni küzdelemért (a televízióba visszatérő „X-akták” tiszteletére)

idegen

Ha a ’90 -es években televíziót nézett, akkor valószínűleg emlékszik Az X-akták. Óriási rajongó vagyok - és azon túl, hogy izgatott vagyok a télen sugárzó közelgő ébredési epizódok miatt! Ma ötvözöm két legnagyobb szerelmemet: a táplálkozást és minden idők legjobb sorozatát.

Fox Mulder és Dana Scully szeretett FBI-ügynökeink minden bizonnyal rengeteg kalóriát égetnek el, amikor idegenekre vadásznak, és megpróbálnak kitalálni egy hatalmas globális összeesküvést, amely az emberi faj kiirtásával fenyeget. Noha duónk a műsor eredeti futama alatt nem sokat eszik, alkalmanként harapnak. Tehát, a kérdésem: vajon ezek az uzsonnák valóban megadják-e számukra a világ megmentéséhez szükséges energiát?

Mulder kedvenc harapnivalója, amelyet először a pilot epizódban láthattunk enni, a napraforgómag.

Nagyszerű választás, Mulder! A napraforgómag jelentős mennyiségű E-vitamint, magnéziumot és szelént tartalmaz, valamint szív egészséges zsírokat, fehérjét és rostot szolgáltat. A napraforgómagnak sok dokumentált egészségügyi előnye van. Egyes tanulmányok szerint csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Mások szerint csökkentik a koleszterinszintet, csökkentik a magas vérnyomást, sőt megelőzik a rákot. Talán ez magyarázza, hogy Mulder még mindig ugyanolyan jól néz ki, mint 50-es évei közepén!

Scullyt nem látják annyira nassolni. Látjuk, hogy alkalmanként salátát eszik, miközben hallgatja, hogy Mulder elmagyarázza a következő esetüket, vagy rendel egy pizzát egy hosszú, fárasztó éjszaka után, amikor boncolták a vámpír áldozatait. De még egy extra nyomozó lány nyomozónak is meg kell harapnia néha. Egyik délután azt látjuk, hogy Scully harap elő egy zsírmentes Tofutti rizs álomszövetet. Mivel ezek nem léteznek, Scully valószínűleg arra gondolt, hogy Tofutti „a tiéd”.

Nos, Scully, valószínűleg választhatott volna valami egészségesebbet. Ez a csemege elsősorban cukor (21 gramm), kevés rostot és fehérjét tartalmaz (egyenként 2 gramm). Karrageenánt is tartalmaz, amely gyulladást, bélirritációt okozhat, és növelheti a rák kockázatát. Scully, már ott voltál, és nem akarjuk, hogy visszamenj! Bár továbbra is remekül mutat, és kétségtelen, hogy ugyanúgy lépést fog tartani Mulderrel, mint mindig.

Csak zsebeld be Mulder napraforgómagjának néhányat a következő snackre, Scully. Ő biztosan nem bánja.