Egyedényes párolt csirke kelkáposztával és fehér babkal

párolt

A ropogósan kigyúrt csirkecombok lassú dinsztet kapnak a kelkáposzta és a krémes fehér bab mellett. Az egész egészséges rendetlenség finom kapribogyóval és friss tárkonnyal zárul le ebben a könnyű egykannás csirkevacsorában.

Csirkecombok? CSIRKECOMBOK!

Csirkecomb, srácok. Nem fogjuk abbahagyni a csirkecomb dicséretének énekét - se most, se soha! Sokkal ízesebbek, mint a csirkemell, és egyszerűen imádják a jó dinsztet. Dobja őket egy nagy holland sütőbe néhány kelkáposzta és fehér bab mellett, és schmaltzy gazdagságuk beszivárog ezekbe a zöldségekbe és életre kelti őket. A kapribogyó, a citromlé, a dijoni mustár és a friss tárkony a gyógynövény fényességének szédületes birodalmába emeli ezt az egyszerű egyételes vacsorát. Most a fedélzeten vagy?

A tél Braising számára való.

Tudja azt a holland sütőt, amelyet esküvői ajándékként kapott? Tudod az egyet. Ez az a nagy öntöttvas és zománcos behemót, amely a szekrény hátuljában ül, és sok helyet foglal el. Nos, amikor a barométer leesik, bontsa ki ezt a dolgot! Pároló szezon van, barátok. A mi házunkban a dinsztelés és a csirkecomb kéz a kézben jár. A következő ok:

  • Aroma! A dinsztelés az OG lassú főzés. Mielőtt Crock-Pot-ok lettek volna, dühöngeni kellett. Alacsony és lassú, ez a nedves-meleg főzési módszer az ideális módszer a bőrre vágott csirke (például egy csirkecomb) főzésére, mert kihúzza a csirke zsírját, és lassan beleolvad a káposztába és a főtt fehérbabba. val vel.
  • Könnyű! A párolt csirkecomb olyan egyszerű - csak a bőrös bőrű csirkecomboknak ad egy szép hasadást ugyanabban a serpenyőben, amelyben pároljuk, hogy szépen ropogósak legyenek. Ezután adjon hozzá bármit, amivel párolni szeretné - ebben az esetben a kelkáposzta és a fehér bab -, és hagyja, hogy holland sütője vagy termelője összeálljon a meleg sütővel az étel elkészítéséhez.

Egy serpenyős csirkecomb comb kelkáposzta és fehér bab - recept három lépésben.

Egy igazán megnyugtató, hangulatos csirkevacsora elérhető közelségben van! A hétköznapi szakácsok számára elengedhetetlen az egy edényes étkezés - gondolja ezt a csirkecomb receptet mint sablont. Ízletes, ahogy meg van írva, de miután elsajátította a technikát, játsszon el különféle zöldségekkel vagy adalékokkal! Esetleg cserélje ki a mángoldot a kelkáposztára, vagy próbáljon meg néhány paradicsomkonzervet adni a keverékhez.

Így készíthetjük egykannás csirkénket kelkáposztával és fehérbabbal:

  1. Tisztítsa meg a csirkecombokat, amíg ropogósak és barnák nem lesznek egy súlyos serpenyőben, majd tegye félre egy vágódeszkára vagy tepsire. Ne aggódjon, hogy végig főzi őket - ez akkor történik, amikor a sütőben párolják.
  2. Vissza a serpenyőbe! Csökkentse a kiolvasztott csirkezsírt (a serpenyőben lévő zsírmaradványokat a combok szaggatásától) vastag, csirke piccata-szerű mártássá, a csirkehúsléval, a friss tárkonnyal, a citromlével, a kapribogyóval, a medvehagymával, a dijonnal és a vajjal együtt.
  3. Adjon hozzá néhány hatalmas marék kelkáposztát és a fehér babot.
  4. Fészkelje vissza a csirkecombokat a serpenyőbe a kelkáposztával és a babkal
  5. Sütő idő! Hagyja, hogy minden lassan összeforrjon egy gyönyörűen gazdag edénycsodába.
  6. Szolgál! Miközben ezt az egykannás párolt csirkét és kelkáposztát tejszínes krumpli vagy polenta fölött tálalják, biztosan könnyeket csal a szemébe, de önállóan is állhat, akárcsak a tökéletes étkezéshez kedden este.

Szükséges eszközök:

  • Egy holland sütő vagy árusító.
  • A fogak hasznosak a csirkecombok tépése során.
  • Erős fakanál.
  • Éles kés.
  • Vágódeszka.

Más egy serpenyős csirke receptek, amelyek megkönnyítik a hétköznapokat:

Függetlenül attól, hogy ki kell törnie a holland sütőt, vagy csak egy serpenyőt, ezek az egy serpenyős ételek folyamatosan tisztítják a lehető leghamarabb:

Párolt csirkecomb - Most kapod meg, ugye?

Sokkal többet, mint a részek összessége, és bármennyire is üdvözlendő egy borongós téli hétköznapon, mivel ez a következő vacsora fókuszpontja, a holland sütős csirkecomb az egyik recept, amelyet el kell hinni. Ha elkészült, tudassa velünk, hogy megy! Készítsen fényképet gyönyörű serpenyőjéről csirkecomb és kelkáposzta, és címkézzen meg bennünket az Instagramon a @themodernproper és a #themodernproper segítségével, hogy láthassuk! Jó étvágyat!