Chandler Massey megnyitja a fogyás küzdelmeit

életünk

  • Ossza meg ezt a cikket
  • Reddit
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Email
  • Nyomtatás
  • Beszélgetés

Kép: Jill Johnson/JPI

Az Életünk napjaink színész az étellel való sziklás viszonyát taglalja.

A színész azonban megfordította a dolgokat, és felismerte, mi áll a kérdései mögött. „Nem tudok egy konkrét pillanatra mutatni, amely fordulópont volt. Inkább azt hiszem, hogy ez az egyes kudarcokból való fokozatos tanulás volt. A divatos diétához való ragaszkodás helyett kritikusan kezdtem vizsgálni az ételhez való viszonyomat. Rájöttem, hogy gagyi étkezési szokásaim negatív érzelmi állapotokhoz kötődnek. Amikor megtanultam felismerni és kezelni ezeket az érzelmeket, ételt láttam annak, ami valójában: eszköz, nem bandaid. ” Azonban továbbra is elismeri, hogy nem volt könnyű. „Ez nem volt zökkenőmentes út. Épp múlt vasárnap ettem egy családi méretű Oreos bc csomagot. Ideges voltam a GoT [Game of Thrones] miatt. De minden hátralépés után sikerül megbocsátanom magamnak, és 2 lépést teszek előre. A jobb oldali kép tegnap én vagyok. Most 160 kg-ot nyomok és 12% testzsírom van, elérve azt a célt, amelyet 3 évvel ezelőtt írtam a fürdőszobám tükrére. Már nem szégyellem a bal oldali embert, de rohadtul büszke vagyok a jobb oldali férfira. ”

Massey nem az első nappali színész, aki a súlyával küzdött. Főszereplője, Freddie Smith (Sonny Kiriakis) a saját Instagram-fiókján keresztül részletezi az edzettségét és az étrendjét, Smith pedig részt vesz a 60 napos kihívásban. A General Hospital Genie Francis (Laura Spencer) nyitott volt súlyproblémáival kapcsolatban. Francis a Nutrisystem jelenlegi nagykövete.