Elfelejtett Sarsaparilla gyökér előnyök + mellékhatások

A SelfHacked rendelkezik a legszigorúbb beszerzési irányelvekkel az egészségügyi iparban, és szinte kizárólag orvosilag szakértők által felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódunk, általában a PubMed-en. Úgy gondoljuk, hogy a legpontosabb információ közvetlenül a tudományos forrásból származik.

Elkötelezettek vagyunk annak érdekében, hogy a tudomány szempontjából legpontosabb, elfogulatlanabb és legátfogóbb információkat nyújtsuk az adott témáról.

Csapatunk képzett orvosokból, PhD-kból, gyógyszerészekből, képzett tudósokból és tanúsított egészségügyi és wellness szakemberekből áll.

Minden tartalmunkat tudósok és erős tudományos háttérrel rendelkező emberek írják.

Tudományos csapatunk a legszigorúbb ellenőrzési folyamaton megy keresztül az egészségügyi iparban, és gyakran elutasítjuk azokat a jelentkezőket, akik cikkeket írtak a legnagyobb, megbízhatónak ítélt egészségügyi weboldalakhoz. Természettudományi csapatunknak hosszú műszaki tudományi teszteken, nehéz logikai gondolkodási és szövegértési teszteken kell átesnie. Belső szakértői felülvizsgálati folyamatunk folyamatosan figyelemmel kíséri őket, és ha látunk valakit, aki anyagtudományi hibákat követ el, nem engedjük, hogy újra nekünk írjanak.

Célunk, hogy ezen a weboldalon egyetlen pontatlan információ sem szerepeljen. Ha úgy érzi, hogy tartalmunk bármelyike pontatlan, elavult vagy más módon kérdéses, kérjük, írjon megjegyzést, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot az [email protected] címen

Ne feledje, hogy a zárójelben lévő számok [1, 2, 3 stb.] Egy kattintható link a szakértők által áttekintett tudományos tanulmányokhoz. Pluszjel az „[1+, 2+ stb.” Szám mellett ] "Azt jelenti, hogy az információ a teljes tudományos tanulmányban található meg, nem pedig absztraktként.

Egy trópusi növény gyökerét, amelyet a 19. századi nyugati szarszaparilla italhoz társítunk, potenciális egészségügyi hatásait is kutatták. Ennek a gyógynövénynek a legtöbb hagyományos felhasználását szinte elfelejtették. Tudja meg, mely állítólagos előnyeit támogatja a modern tudomány.

Van-e egészségügyi előnye a Sarsaparilla Root-nak?

Üzem áttekintése

A Sarsaparilla az úgynevezett hegymászó növény nemzetség közös neve Smilax, amely meleg és trópusi régiókban jól növekszik. Különböző növényfajták gyarapodnak Mexikóban, Hondurasban, Jamaikában, az Egyesült Államok egyes részein, Délkelet-Ázsiában és Ausztráliában [1+].

Az őslakos észak-amerikai emberek valószínűleg használták a sarsaparillát olyan gyulladásos problémákra, mint az ízületi gyulladás, a pikkelysömör, az ekcéma és az allergiás reakciók.

Jegyzet: Az igazi sarsaparillát nem szabad összetéveszteni más növényekkel, például az indiai (Hemidesmus indicus) és vadAralia nudicaulis) sarsaparilla. E két növény gyökereit a hagyományos orvoslásban is használják, de összetételük és botanikai jellemzőik különböznek [2, 3].

Fokozza-e a tesztoszteront?

Nincs arra utaló bizonyíték, hogy a sarsaparilla növeli a tesztoszteront, és hogy nem segíthet több izomtömeg növelésében.

Aktív vegyületeit, az úgynevezett szteroid szaponinokat tévesen prohormonként érzékelik, amelyek az emberi testben tesztoszteronná alakíthatók.

A Sarsaparilla gyakran szerepel az étrend-kiegészítőkben, amelyek azt állítják, hogy segítenek izomépítésben, zsírégetésben és fizikai teljesítmény növelésében. Ezen előnyök egyike sem bizonyított [4+, 5, 6+].

Pillanatkép

Támogatók:

Csökkenti a gyulladást
Megnyugtathatja az ekcémát
Antioxidáns aktivitással rendelkezik
Segíthet a fertőzések leküzdésében
Megóvhatja a májat a károsodástól

Szkeptikusok:

Nincs elegendő bizonyíték a legtöbb előnyhöz
Csak más gyógynövényekkel együtt vizsgálva klinikai vizsgálatokban
Egyes kiegészítők gyenge minősége (nehézfémekkel szennyezett)
Csaló testépítő állítások

Állítólagos Sarsaparilla előnyök

A klinikai vizsgálatok szűkössége miatt a sarsaparillát és annak aktív összetevőit az FDA nem hagyta jóvá orvosi felhasználásra. További kutatásokra lesz szükség annak megállapításához, hogy a sarsaparilla hatékony vagy biztonságos-e hosszú távú használatra.

Ennek ellenére a sarsaparilla kereskedelemben kapható kiegészítőként. A rendeletek meghatározzák az étrend-kiegészítők gyártási szabványait, de nem garantálják, hogy biztonságosak vagy hatékonyak. A váratlan interakciók elkerülése érdekében beszéljen kezelőorvosával a sarsaparilla-kiegészítők használata előtt.

Nincs elegendő bizonyíték:

A következő állítólagos előnyöket csak korlátozott, alacsony minőségű klinikai vizsgálatok támasztják alá.

Nincs elegendő bizonyíték a sarsaparilla alkalmazásának alátámasztására az alább felsoroltak bármelyikében. Ne felejtsen el beszélni egy orvossal a sarsaparilla-kiegészítők szedése előtt. A gyógynövényeket soha nem szabad a jóváhagyott orvosi terápiák helyettesítésére használni.

1) Köszvény

A Rebixiao nevű hagyományos kínai gyógymód hamu kérget és chinarootot tartalmaz. Egy köszvényes ízületi gyulladásban szenvedő 90 emberrel végzett klinikai vizsgálat során ez a gyógymód (2 csomag 3x/nap) csökkentette a vér húgysavszintjét és javította az ízületi gyulladást. Jobban működött, mint a fájdalomcsillapító gyógyszer, a diklofenak [7].

Egereken és patkányokon végzett vizsgálatok alátámasztják ezt az előnyt: a sarsaparilla és számos alkotóeleme csökkentette a vér húgysavszintjét, fokozta a vizelettel való öblítését és fokozta egy hagyományos köszvényes gyógyszer (allopurinol) hatását [8, 9, 10, 11, 12, 13., 14., 15.].

Bár ígéretes, a meglévő bizonyítékok nem elegendőek annak állításához, hogy a sarsaparilla javítja a köszvényt. További klinikai vizsgálatokra van szükség.

2) A fertőzések elleni küzdelem

Egy csaknem 100 hepatitis B-ben szenvedő ember klinikai vizsgálata során a kínai kínai gyökérgyökérrel (Jiedu Yanggan Gao) végzett hagyományos gyógyszer megölte a vírust és csökkentette a májkárosodást [16].

Ne feledje azonban, hogy a tanulmány kicsi, viszonylag régi, és nem fordították le kínai nyelvről. A bizonyíték nem tekinthető elegendőnek ahhoz, hogy alátámassza a sarsaparilla alkalmazását hepatitis B esetén.

Sejtalapú vizsgálatok során számos tanulmány tesztelte a sarsaparillát és annak összetevőit fertőző organizmusokkal szemben. Ne feledje, hogy ezek nagyon előzetes eredmények, amelyeket még nem vizsgáltak emberen vagy akár állatokon. További kutatásoknak meg kell állapítaniuk, hogy a sarsaparilla hatékony-e ezen szervezetek által okozott betegségek ellen

A Sarsaparilla és összetevői csökkentették a vírusok felosztását, ami a következőket okozta:

AIDS [17, 18, 19]
Orális herpesz [20, 21]
Tüdőfertőzések [20]

A Sarsaparilla gátolta a tífusz kialakulását okozó baktériumot, valamint a Chagas-kórt és leishmaniasisot okozó parazitákat is. Két antibiotikum-rezisztens fertőzést okozó baktériumra azonban nem volt hatással (Pseudomonas aeruginosa és Staphylococcus aureus) [22, 23, 24].

A Sarsaparilla szaponinjai hármat gátoltak Candida faj [25, 26, 23].

Nincs bizonyíték a következőkre:

Nincs klinikai bizonyíték, amely alátámasztaná a sarsaparilla alkalmazását az ebben a szakaszban felsorolt állapotok bármelyikében.

Az alábbiakban összefoglaljuk a meglévő állat- és sejtalapú kutatásokat, amelyeknek a további vizsgálati erőfeszítéseket kell irányítaniuk. Az alább felsorolt tanulmányokat azonban nem szabad úgy értelmezni, hogy azok támogatnák az egészséget.

3) Rheumatoid Arthritis

Egyetlen esetjelentésben egy kinarotot tartalmazó ájurvédikus gyógyszer javította a rheumatoid arthritis okozta ízületi fájdalmat és gyulladást [27].

Számos sarsaparilla faj és aktív komponensük, az astilbin szintén csökkentette a patkányok reumás ízületi gyulladása miatt fellépő ízületi gyulladásokat [28, 29, 30, 31].

Azonban egyetlen esettanulmány és három állatkísérlet nem tekinthető érvényes bizonyítéknak. Emberi vizsgálatokra van szükség, mielőtt állításokat tehetnénk a sarsaparilla reumás ízületi gyulladásra gyakorolt hatásáról.

4) A máj egészsége

A Sarsaparillát Kambodzsában, Vietnamban és Kínában hagyományosan májbetegség gyógynövényként használják [32+].

Állat- és sejtvizsgálatokban a sarsaparilla és számos alkotóeleme megakadályozta a májkárosodást, amelyet a következők okoztak:

Gyulladás [33]
Tylenol [34]
Toxinok [35, 36]
Ólom [37, 38]
Káros bab-lektin (konkanavalin A) [39]

Embereken végzett további kutatásoknak meg kell állapítaniuk, hogy a sarsaparilla hatékonyan támogatja-e a máj egészségét.

5) Bőrgyulladás

A pikkelysömörben szenved egerekben a Tuhuai kivonatnak nevezett, sarsaparillával ellátott kínai gyógymód csökkentette a bõr sejtosztódását és gyulladását. A növényben található kvercetin ugyanolyan jótékony hatást fejtett ki, amikor egerekre a bőrt felvitték [40, 41, 42].

Ráadásul a sarsaparilla fő hatóanyagának, az astilbinnek hasonló hatásai voltak szájon át és sejtalapú vizsgálatokban [43].

A Sarsaparilla kivonatok csökkentették a gyulladást patkányokban és bőrallergiás egerekben [44, 40, 45].

Nincs klinikai bizonyíték a sarsaparilla bőrgyulladás esetén történő alkalmazására. Bár ezek az előzetes vizsgálatok ígéretesek, eredményeiket klinikai vizsgálatok elvégzésével kell igazolni.

6) Agyvédelem

Állat- és sejtalapú vizsgálatokban mind a sarsaparilla, mind annak aktív komponensei csökkentették az agysejtek által okozott károkat:

Alzheimer-kór [46, 47, 48]
Parkinson-kór [49]
Stroke [50]
Glutamát receptoraik túlaktiválása [50]

Ezeket az előnyöket ismét csak állatokban és sejtekben figyelték meg. További vizsgálatok szükségesek emberen.

7) A szív egészsége

A szívinfarktus után a szívbe kerülő új vér a sérülékeny szövet károsodását idézheti elő - ezt iszkémia-reperfúziós sérülésnek nevezik. A helyreállítás nehéz vagy lassú lehet, ha ez megtörténik. A Sarsaparilla komponense, az astilbin megvédte a patkányokat a szívroham utáni véráram helyreállítása által okozott károsodásoktól és gyulladásoktól [51].

A magas vérnyomás a szívbetegségek legfőbb oka. A Sarsaparilla kivonat csökkentette a vérnyomást metabolikus szindrómás egerekben. Ezenkívül a sarsaparilla flavonoidjai megakadályozták a magas vérnyomás miatti szívsejt-duzzanatot sejtalapú vizsgálatokban [52, 53, 54].

Hogy a sarsaparilla és alkotóelemei megvédik-e a szívet az ischaemia-reperfúziós sérüléstől és a magas vérnyomás által kiváltott szívbetegségtől, továbbra sem ismert.

8) Elhízás

A magas zsírtartalmú és magas cukortartalmú étrendet fogyasztó egerekben a sarsaparilla csökkentette a súlygyarapodást, a vér zsír- és cukorszintjét, valamint a májban felhalmozódott zsírokat [55, 56].

A zsírsejtekben a sarsaparilla csökkentette a zsír felhalmozódását, növelve annak lebontását [57].

Ne feledje, hogy nem végeztek humán vizsgálatokat a sarsaparilla súlycsökkenésre gyakorolt hatásainak vizsgálatára.

9) Vércukorszint-szabályozás

Egerekben a sarsaparilla és aktív komponensei csökkentették a vércukorszintet és csökkentették az inzulinrezisztenciát [58, 52].

A kémcsövekben blokkolták a komplex cukrokat lebontó enzimeket, ami megmagyarázhatja a vércukorszint csökkentésének lehetőségét [59, 60].

Még egyszer, ezt a potenciális hasznot meg kell erősíteni humán vizsgálatokban.

10) Vízvisszatartás

A Sarsaparillát hagyományosan vízvisszatartáshoz használták a Kanári-szigeteken. Patkányokban fokozta a víz és az elektrolitok vizelettel történő eltávolítását [61, 62].

Azonban egyetlen állatkísérlet alapján nem vonhatjuk le azt a következtetést, hogy a sarsaparilla segít a víz visszatartásában.

[/ sh_summary] A sarsaparilla gyökér hatása a vízvisszatartásra és a vércukorszint-szabályozásra emberben még vizsgálandó. [/ sh_summary]

11) Rák

Az alábbiakban néhány előzetes kutatást tárgyalunk a sarsaparilla rákellenes tevékenységéről. Ez még állati és sejt stádiumban van, és további klinikai vizsgálatok még nem határozták meg, hogy a sarsaparilla vegyületei hasznosak-e a rákterápiában.

Semmilyen körülmények között ne kísérelje meg a hagyományos rákterápiák helyettesítését sarsaparillával vagy más kiegészítőkkel. Ha támogató intézkedésként szeretné használni, beszéljen kezelőorvosával a váratlan interakciók elkerülése érdekében.

A Sarsaparilla a következő ráktípusokat ölte meg több sejtalapú és néhány állatkísérletben:

Máj [63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70+, 71]
Mell [21, 72, 73, 70+, 74, 71]
Méhnyak [75, 76, 70+]
Méh [70+]
Petefészek [77]
Prosztata [70+]
Hólyag [71, 70+]
Tüdő [78, 70+]
Gyomor [79, 80, 70+]
Vastagbél [80, 70+]
Bőr [81]
Nyálmirigy [82]
Leukémia [81, 73]

Aktív vegyületei csökkentették a rák növekedését, túlélését és terjedését elősegítő fehérjék (beleértve a Bcl-2, Bcl-X és TGF-béta1) termelését és aktivitását, miközben aktiválták azokat, amelyek segítenek elpusztítani a rákos sejteket (például Bax, kaszpázok, és PARP) [75, 77, 71].

12) Méregtelenítő nikotin

Állat- és sejtalapú vizsgálatokban a chinaroot kivonatok fokozták a nikotin lebomlását, és megakadályozták, hogy gyulladást okozzon és szabad gyököket termeljen. Ez arra utal, hogy a dohányosok számára előnyös lehet ez a gyógynövény a nikotin mérgező hatásainak csökkentése vagy a méregtelenítés felgyorsítása során a leszokáskor. Emberi vizsgálatokat azonban nem végeztek [83, 84, 85].

Sarsaparilla mellékhatások és óvintézkedések

Általános biztonság

Ne feledje, hogy a sarsaparilla biztonsági profilja viszonylag ismeretlen, tekintettel a jól megtervezett klinikai vizsgálatok hiányára. Az alábbi mellékhatások felsorolása ezért nem egyértelmű. Az egészségi állapota és a lehetséges gyógyszer- vagy kiegészítő kölcsönhatások alapján konzultálnia kell orvosával az egyéb lehetséges mellékhatásokról.

Mivel a sarsaparilla terhesség és szoptatás alatt történő alkalmazását nem vizsgálták, ezekben a helyzetekben jobb elkerülni.

A Sarsaparilla-kiegészítőket jó hírű forrásokból kell vásárolni, mivel a szennyezett területeken termesztett növények nehézfémeket tartalmazhatnak, mint pl vezet, higany, és króm [86, 87, 88, 89].

Bejelentett mellékhatások

A chinarootot tartalmazó növényi gyógymóddal végzett klinikai vizsgálatban a káros hatások ritkák voltak (3,3%), és csak olyan emésztési problémákra korlátozódtak, mint a [7+]:

Hányinger és hányás
Gyomorrontás
Puha vagy laza széklet

A német tudományos tanácsadó testület (a Bizottság gyógynövényes gyógyszerekkel foglalkozó bizottsága) arra figyelmeztet, hogy a sarsaparilla átmeneti veseproblémákat okozhat, beleértve a fokozott vizeletet. A vesebetegségben szenvedőknek vagy a vizelettel ürített gyógyszereket szedőknek kerülniük kell ezt a gyógynövényt [90+].

Egy teagyárban dolgozó férfinak asztma és orrallergiája alakult ki a sarsaparilla por hatására [91+].

Hogyan lehet megmondani az igazi Sarsaparillát hasonló fajtákból?

Indiai sarsaparilla, más néven hamis sarsaparilla (Hemidesmus indicus), teljesen más növény. Egy másik növénynemzetséghez tartozik (kívül Smilax) és nem ugyanazokat a hatóanyagokat tartalmazza. Ugyanez vonatkozik a vad sarsaparillára (Araulia nudicaulis).

Ellenőrizze a kiegészítő címkét, és ne tévessze össze az indiai vagy a vad sarsaparillát az ebben a cikkben említett sarsaparilla növényekkel [2].

Gyógyszerkölcsönhatások

A Sarsaparilla fokozhatja a következő gyógyszerek hatását azáltal, hogy növeli felvételüket és csökkenti eliminációjukat [92+, 90+]:

Digoxin (pangásos szívelégtelenség és szabálytalan pulzus esetén alkalmazzák)
Bizmut (gyomorpanaszok, gyomorégés, hányinger, hasmenés és fekélyek esetén alkalmazzák)
Lítium (bipoláris rendellenesség kezelésére használják)

Viszont felgyorsítja a hipnotikus gyógyszerek eliminációját [92+, 90+].

Mivel a sarsaparilla fokozza a vizeletet, fokozhatja a vizelethajtók hatását, miközben csökkenti a vizelettel eliminált gyógyszerekét. A Sarsaparilla nem ajánlott kiszáradás esetén ugyanezen okból [61, 62].

Állatkísérletekben a Sarsaparilla és komponensei fokozták az allopurinol hatását a vér húgysavszintjének csökkentésére [13, 14, 15].

Ez a gyógynövény a betegség helyétől függően fokozhatja vagy csökkentheti az immunszuppresszáns metotrexát hatóanyag hatását, mivel megváltoztatja a gyógyszer testben való eloszlását [93].

Korlátozások és figyelmeztetések

A sarsaparilla alkalmazását emberben csak 3 vizsgálatban vizsgálták. Mindannyian hagyományos kínai vagy ayurvédikus gyógyszereket alkalmaztak, más gyógynövényekkel kombinálva, így a sarsaparilla specifikus hozzájárulását a megfigyelt hatásokhoz nehéz megbecsülni.

Noha a sarsaparillát évszázadok óta alkalmazzák ezeknek a betegségeknek a némelyikében, májkárosodásra, rákra, elhízásra, pikkelysömörre, bőrallergiás reakciókra, szívbetegségekre, agykárosodásokra, cukorbetegségre és vízvisszatartásra gyakorolt hatását csak állatokban és sejtekben tesztelték. Ezen előzetes eredmények validálásához emberen végzett vizsgálatok szükségesek.

Elvitel

A Sarsaparilla egy trópusi növény, amelyet Észak- és Közép-Amerika őslakosai hagyományosan használnak. Hasonló fajtákat használnak Ázsia egyes részein is.

Gyulladáscsökkentő és antioxidáns aktivitása miatt korlátozott bizonyítékok utalnak arra, hogy a sarsaparilla segíthet olyan állapotokban, mint a pikkelysömör és a bőrallergia. A tudósok azt vizsgálják, hogy a sarsaparilla gyökere csökkentheti-e a vízvisszatartást és a vércukorszintet, védheti-e a májat, a szívet és az agyat, valamint méregtelenítheti a nikotint.

Mindezen előnyök bizonyítékai azonban nem elegendők, és további klinikai vizsgálatokra van szükség.

További irodalom

Szakértők szerint kerülni kell mindent, ami gyulladást okoz ennek a koronavírus-járványnak az idején, de néhány embernek vannak olyan génjei, amelyek nagyobb valószínűséggel tapasztalják meg a gyulladást. Nézze meg a SelfDecode-t Gyulladásos DNS Wellness jelentés genetikai alapú étrend, életmód és kiegészítő tippek, amelyek segíthetnek a gyulladás szintjének csökkentésében. Az ajánlások: személyre szabott a DNS-ed alapján.

A szerzőről

Carlos Tello

MEGÁLLAPÍTJA EZT A CIKKET

FDA megfelelés

Az ezen a weboldalon található információkat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal vagy más orvosi testület nem értékelte. Nem célunk bármilyen betegség vagy betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. Az információkat csak oktatási célokra osztják meg. Mielőtt ezen a weboldalon bármilyen tartalmat kezelne, konzultálnia kell orvosával, különösen ha terhes, szoptat, gyógyszert szed vagy egészségügyi állapota van.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.