Élő ételek kipréselése az energia, a fogyás és a fokozott táplálkozás érdekében

A nyár gyorsan közeleg, és kezd elég meleg lenni ahhoz, hogy elérjük a strandokat, a hegyi ösvényeket, a járdát és az edzőtermet. Még teljes munkaidőben vagy nyári órákon való részvétel után is élvezhetjük a nyári élénk napfényt délutánjaink és hétvégéink alatt. Kezdje el kitörni a rövidnadrágot és fürdőruhát, kajakozni, túrázni, futni, biciklizni és sütkérezni a melegben. Ha a legjobban szeretne kinézni, lefogy, fittnek érzi magát, és tiszta, fénylő bőre van ezen a nyáron és ősszel, akkor itt az ideje a friss gyümölcslevek felé fordulni.

A friss gyümölcs- és zöldséglé a tökéletes sejttisztítás, amire szükségünk van, hogy mélyen legyünk, erősen súroljuk, és ezeket a sejteket úgy csillogjuk, mint az új. A gyümölcslé kiváló módszer arra is, hogy megszerezzük azokat a vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és fitotápanyagokat, amelyekre testünk vágyik. Először csak ki kell oldanunk ezeket a tápanyagokat.

A növényi sejtek falai merev poliszacharidokból állnak, amelyek nem emészthetők. Ezek a sejtfalak bezárják a tápanyagokat, amelyek széppé tehetnek bennünket kívül-belül. A rágás megkezdheti a behatolást ezekbe az apró boltozatokba, de akkor a testnek nagyon keményen kell dolgoznia azért, hogy megszerezze azt, ami hiányzik a fogakból. Ez a folyamat nagy mennyiségű energiát és időt vesz igénybe, miközben az izmok mozgatják, összekeverik és összekeverik az ételt, és igyekeznek minél több táplálékot kiszorítani ételeinkből. Sajnos a növényi sejtfalak emészthetetlensége korlátozhatja a szervezet potenciális tápanyag-bevitelét és ezen ételek elérhető energiáját.

A gyümölcslevek kinyitják azokat a rostos falakat, amelyek ellenállnak az emésztésnek, és felszabadítják az összes benne lezárt tápanyagot. A gyümölcslé gyakorlatilag előre megemésztett étel. Ez lehetővé teszi a test számára, hogy kevesebb energiát, időt és munkát fordítson a tápanyagok megszerzésére, így azonnal felszívódhatnak és felhasználhatók lesznek. Ezek a friss gyümölcslevek nem főttek, amelyek károsíthatják az enzimeket, és teljesen elpusztíthatnak számos antioxidánst, fitotápanyagot és vitamint.

A rostnak helye van a dolgok mozgásban tartásában, a méreganyagok eltávolításában és az emésztést és az immunrendszert elősegítő jótékony baktériumok táplálásában, de néha meg kell szakítani a szilárd ételek áramlását. Ez különösen igaz, ha rengeteg feldolgozott ételt eszel, amelyek elárasztják a dolgokat, hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz, és hiányoznak a vitaminok és ásványi anyagok.

Nyugodjon meg emésztőrendszerének a nagy megterheléstől, miközben tápanyag-sűrűségű ételeket szállít, amelyek antioxidánsokat sugároznak a vérén és szervein keresztül. Ezek az antioxidánsok felszabadítják a szabad gyököket, amelyek károsíthatják a sejteket, és hozzájárulhatnak a betegségekhez és az öregedéshez. Ezenkívül segítenek megvédeni a napsugárzástól, így élvezheti a nyár maradványait. Ez a koncentrált táplálék folyékony formában segíti a testet a májban, a vesében és a bőrben felhalmozódó méreganyagok és hulladékok megtisztításában, egészséges ragyogást biztosítva, amelyet az emberek látnak és észrevesznek.

A friss gyümölcslé szintén jó módszer a karcsúsításra. Energiát és tápanyagokat biztosít egy édes italban, amely nem fogja elárasztani a testedet üres kalóriákkal, hozzáadott cukrokkal vagy olyan mesterséges anyagokkal, mint amilyeneket a szódában vagy a feldolgozott gyümölcslevekben találunk. A friss gyümölcslevek alacsony zsírtartalmúak, és arra ösztönzik a testet, hogy zsírégetést égessen el, így leadhat néhány fontot, és remekül mutat.

Adjon egészségjavulást ezen a nyáron, és vegye fontolóra a lé tisztítását vagy az újabb étrend hozzáadását az étrendjéhez. A tested megköszön és megmutatja.

Jay Kordich, a gyümölcslevek atyja

Jay Kordich példa a friss gyümölcs- és zöldséglevek erőteljes tisztító jellegére. 1948-ban, 25 éves korában, miközben a Dél-Kaliforniai Egyetemen futballozott, Jay-nek súlyos betegségét diagnosztizálták, és elmondták neki, hogy valószínűleg nem sokáig él.

Miután áttekintette az összes rendelkezésre álló kezelést, elhagyta Kaliforniát, és New Yorkba utazott, hogy Dr. Max Gerson, aki halálosan betegeket friss nyers gyümölcslevekkel és egészséges tisztító étrenddel kezelt. Jay páciense lett, és azonnal nagy adag adag nyers sárgarépa és almalé adagolását kezdte. Nem sokkal később Jay egészsége helyreállt, és életének iránya örökre megváltozott.

A sztáratlétától az életveszélyes betegség túlélésén, 26 éves koráig Jay úgy döntött, hogy terjeszteni akarja a hírt a friss gyümölcslevekről és az egészségesebb, növényközpontú étrendről. A következő 40 évben Jay mindenkihez továbbította üzenetét, aki hallgatta, a megyei vásároktól a nagy áruházakig, a tengerparti gyümölcscentrifugákig. Szenvedélyévé vált, hogy mindenkit megtanítson elérhető közelségbe, hogyan lehet egészséges a friss gyümölcslevek erején keresztül.

Jay ma egészséges és élénk 87 éves. Úgy néz ki és úgy viselkedik, mint egy fele ennek a kornak. Arra készül, hogy mindenkit megtanítson hosszú és létfontosságú életének titkaira. Feleségével, Lindával előadásokon, honlapjukon, a televízióban és a könyvek révén megosztják tapasztalataikat, meglátásaikat és átalakulási történeteiket, társszerzők az egészségre szánt gyümölcslevekről szóló, nagy sikerű regényekben. Jay azt mondja: "A gyümölcs- és zöldséglevek az emberi rendszer tisztítói, energizálói, építői és regenerálói. Küldetésem az, hogy globális szinten motiváljam, tanítsam és inspiráljam az embereket, hogy egészséges életet éljenek, több friss gyümölcslé fogyasztásával. naponta. "

Csaknem mindenki szereti egy jéghideg pohár frissen készített limonádét. Az alábbi videóban Jay Kordich azt mondja, hogy ha még nem készítetted el a híres limonádéját, akkor nem volt igazi limonádéd. Nincs szükség cukorra, csak egy citrom és egy pár alma.

A citrom erős méregtelenítők, és az egyik legjobb lúgosító étel, amelyet a szervezetébe tehet. Tele vannak bioflavonoidokkal is, amelyek antioxidánsokat adnak, gyulladáscsökkentők, leküzdik a rákot, védenek a szabad gyökök károsodása ellen, és erősítik a gyenge ereket a feszes, egészséges, fiatal bőr érdekében. C-vitaminban, egy másik erős antioxidánsban, valamint erős immunrendszer-erősítőben is gazdagok.

Jay híres limonádéja 1/4 citrom, két alma.

Egyszerű, de hihetetlenül üdítő.

Desszert Napkelte

3 narancs
2 alma
5 eper

Jugo Mexicano

2 nagy uborka
4 csésze koriander
2 lime
1 blansírozott bors

Berry Mint reggeli

1 alma
2 csésze áfonya
2 kivi
16 eper
2 csésze menta

Gr een Kick

½ körte
½ zöld alma
Marék spenót
Marék petrezselyem
2 zellerszár
½ uborka
Kis darab gyömbér
Szelet papaya

Ha ötleteket szeretne kapni, hogyan vagy mit kell meglátogatni, keresse fel Jay Kordich webhelyét. Az egészséges növényi táplálkozásról további információkat a www.sunwarrior.com oldalon találhat .

Sunwarrior

Küldetésünk a bolygó táplálása és átalakítása egyenként, a legmagasabb minőségű, tiszta, megfizethető, növényi táplálkozási, oktatási és tudomány által támogatott biotechnológiák biztosításával.

Jogi nyilatkozat

Az ezen a webhelyen található állításokat az FDA nem értékelte. Az ezen az oldalon található információk nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. Javasoljuk, hogy végezzen saját kutatásokat. Mielőtt bármilyen változtatást végezne az életmódján vagy az étrendjén, kérje orvosi tanácsát.

Oszd meg ezt a posztot

Sunwarrior szeret megosztani. Kérjük, bátran tegye újra a cikkeket, feltéve, hogy mindig visszautalja az eredetit, és jóváírja a szerzőt.