Gyógynövényes fogyás áttörés

Afrikai bokor mangó

fogyás

Fogyni akar? Kipróbált már különféle módszereket, sikertelenül? A tudósok megállapították, hogy az édesburgonya főzéséből, a babfogyasztásból, az afrikai bokoros mangóból és a kurkuma rendszeres ételízesítéséből származó maradék vizet hatékonyan lehet használni a fogyás elérésére és fenntartására. CHUKWUMA MUANYA írja.

Édesburgonya szennyvíz, afrikai bokor mangómag kivonat, bab, kurkuma érvényesítve
Japán kutatók azt találták, hogy a keményítőtartalmú édesburgonya szennyvízben lévő fehérjék elnyomják az étvágyat és édesburgonya peptidet (SPP) tartalmaznak. Az SPP-t a fehérjék enzim általi emésztésével állítják elő a forrásban.

A Heliyon folyóiratban megjelent tanulmányban a kutatók azt találták, hogy 28 nap elteltével a magas fehérjetartalommal táplált egerek lefogytak, és a szakértők szerint az eredmények megismételhetők embereknél.

Japán kutatók két egércsoportot tápláltak magas zsírtartalmú étrenddel, ami egy magasabb SPP-szintet eredményezett.

28 nap elteltével az állatokat megmérjük, és megmérjük a máj tömegüket és a zsírszövet szintjét. Koleszterin- és trigliceridszinteket, valamint az éhséget kontrolláló leptint is vettünk.

A Nemzeti Mezőgazdasági és Élelmiszer-kutatási Szervezet (Tsukuba) szakértői adiponektin-méréseket is gyűjtöttek, amelyek a metabolikus szindrómát mérik.

Megállapították, hogy a magasabb SPP-szintet kapott egerek testtömege lényegesen alacsonyabb volt. Miközben felfedezték az állatok alacsonyabb koleszterin-, triglicerid-, leptin- és adiponektinszintjét is.

Vezető kutató, Dr. Koji Ishiguro elmondta: „Óriási mennyiségű szennyvizet dobunk ki, amely édesburgonya fehérjéket tartalmaz. Feltételeztük, hogy ezek befolyásolhatják a testtömeget, a zsírszövetet és más tényezőket. Az édesburgonya fehérjék alternatív felhasználásának megtalálása a szennyvízben jót tehet a környezetnek és az iparnak, és potenciálisan az egészségnek is. "

Megállapította: „Meglepődtünk, hogy az SPP csökkentette az egerek zsírmolekuláinak szintjét, és úgy tűnik, hogy részt vesz az étvágycsökkentő molekulák ellenőrzésében.

„Ezek az eredmények nagyon ígéretesek, új lehetőségeket kínálnak ennek a szennyvíznek a felhasználása helyett. Reméljük, hogy a jövőben az SPP-t használják a funkcionális élelmiszer-anyagokhoz. ”

Nem biztos, hogy az egereknek mennyi SPP-t adtak 28 napos időszakuk alatt. Úgy gondolják azonban, hogy az eredmények igazak lehetnek az embereknél, mivel az egerek biológiailag nagyon hasonlóak. De a kutatók szívesen rámutattak, hogy a kapcsolat meghatározásához további kutatásokra van szükség.

Továbbá egy tanulmány azt állítja, hogy a hüvelyesek, mint a bab és a borsó, a legjobb módszer az éhségfájdalom csillapítására. A tudósok egy csoport férfit vagy rostban gazdag vegetáriánus pogácsákkal, vagy fehérje-nehéz borjú- és sertéspogácsákkal tápláltak. Megtalálták azokat, akik a hüvelyeseket 12 százalékkal kevesebb kalóriával ették a következő étkezéskor.

A Food & Nutrition tudományos folyóiratban megjelent tanulmány az elsők között hasonlítja össze, hogy a hús és a hüvelyesek hogyan befolyásolják az éhségszintünket.

Ennek eredményeként kevés tudományos bizonyíték támasztotta alá azokat az állításokat, amelyek szerint a zöldségek elősegítik a fogyás fenntartását. A vizsgálat során 43 fiatal férfinak három különböző ételt kínáltak, főleg pogácsákat. Volt, akinek babgal és borsóval, másnak borjúhússal és sertéshússal töltött pogácsa volt.

Amikor a résztvevők fehérjében gazdag ételt ettek babon és borsón alapulva, a következő étkezéskor 12 százalékkal kevesebb kalóriát fogyasztottak, mintha hús alapú ételt ettek volna.

A szerzők hozzátették, hogy tanulmányuk örvendetes bizonyítékokkal szolgál a zöldségalapú étrend alátámasztására, mivel a hústermelés sokkal nagyobb terhet jelent éghajlatunkra, mint a zöldségtermesztés.

Eközben korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az Ogbono leves segít a túlsúlyos embereknek kilók leadásában, a hasi zsír csökkentésében, a koleszterinszint csökkentésében és a cukorbetegség, a szívbetegségek, a rák, agyvérzés, veseelégtelenség és magas vérnyomás kialakulásának esélyében.

A Lipids in Health and Disease című folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a nyugat-afrikai mangó magjából (Ogbono/Irvingia gabonensis) származó kivonat segíthet a túlsúlyos embereknek a kilogramm leadásában, a koleszterinszint csökkentésében és a degeneratív betegségek kialakulásának esélyében.

Botanikusan az Irvingia gabonensis, a nyugat-afrikai mangó vagy a vad mangó Nigériában és egész Nyugat-Afrikában gyakran fogyasztott gyümölcs. Natív mangónak, bokormangónak, dika diófának és dika kenyérfának is nevezik.

Nigériában pékség Nupe-ban; ugiri (fa vagy gyümölcs) vagy ogbono (mag vagy mag) Igbo-ban; oro (a fa) vagy aapon (mag) jorubai; ogwi (a fa vagy gyümölcs) Beninben; goron vagy biri Hausában; uyo az Efikben .

A jelenlegi tanulmány szerint a kameruni Yaounde Egyetem kutatói véletlenszerűen 102 túlsúlyos felnőttet jelöltek ki, hogy 10 héten keresztül naponta kétszer vegyék be a növényi kivonatot vagy a placebót. A vizsgálatban résztvevők nem követtek semmilyen speciális étrendet, és felszólították őket, hogy tartsák fenn normális testmozgásukat.

A vizsgálat végére az extraktumcsoport jelentős súlyt, átlagosan nagyjából 28 fontot fogyott, míg a placebo csoport szinte semmilyen változást nem mutatott.

Ugyanakkor a „rossz” alacsony sűrűségű lipo-fehérje (LDL) koleszterinszint és a vércukorszint csökkenését mutatták. A nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) a jó koleszterin.

Ezenkívül egy Egyesült Államok (Egyesült Államok) tanulmánya megállapította, hogy a kurkuma ízű ételek fogyasztása lehet a legjobb módszer a felesleges kilók leadására. A kurkuma egy helyi fűszer, amelyet általában kulináris célokra használnak. Közel sárga színével hasonlít a gyömbérre. Hatékonyan alkalmazták fájdalom, sebek, cukorbetegség és szívbetegségek esetén.

A kurkuma, egy ázsiai fűszer, amelyet Nigériában termesztenek és számos curry-ben megtalálható, már régóta alkalmazható a gyulladások csökkentésében, a sebek gyógyításában és a fájdalom enyhítésében, a cukorbetegség és a szívelégtelenség megelőzésében, de fogyást indukálhat.?

Az amerikai állatmodell-tanulmány eredményei szerint Az Agrárkutatási Szolgálat (ARS) finanszírozta a tudósokat és munkatársait, a kurkuma vegyülete állati modellben megállította a zsírszövetek terjedését.

A Journal of Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány elmélete szerint az étrendi kurkumin megállíthatja a zsírszövet terjedését azáltal, hogy gátolja az új erek növekedését, az úgynevezett angiogenezist, amely a zsírszövet felépítéséhez szükséges.

A kurkumin a curry és a kurkuma bioaktív összetevője, amelyet évszázadok óta naponta fogyasztanak az ázsiai országokban, jelentett toxikus hatások nélkül.

A kurkuma olyan fűszer, amely a gyömbér család, a Zingaberaceae, a Curcuma longa gyökeréből származik.

Nigériában atale bábának hívják Jorubában; gangamau Hausában; nwandumo Ebonyiban; ohu boboch enugu nyelven (Nkanu East); gigir Tivben; maguna Kadunában; túrák Niger államban; onjonigho a Cross Riverben (meo törzs).

A tanulmány megállapította, hogy az állatok magas zsírtartalmú étrendjének kurkuminnal történő kiegészítése csökkentette a testtömeg-gyarapodást és a teljes testzsírmennyiséget, annak ellenére, hogy a táplálékfelvételt nem befolyásolta, összehasonlítva a nem kiegészített magas zsírtartalmú étrenddel.

Eközben egy nigériai cég, az Intercedd Health Products (IHP) gyártói, az Intercedd Health Products (IHP) gyártói által kifejlesztett nigériai cég, az Intercedd Health Products (IHP) által kifejlesztett gyógynövényes fogyóeszközök hullámzanak Európában.

A Flat Belly nevű egyszerű termék, amely néhány helyi gyógynövényből, például Moringából, Galambborsóból és kakaóból készül, a felhasználástól számított három hónapon belül lapos hasat ígér.

Az InterCEDD a Bioresources Development and Conservation Program (BDCP) leányvállalata, amely egy nem kormányzati nonprofit szervezet.

A fejlesztő, a BDCP vezérigazgatója és vezérigazgatója, valamint Maurice Iwu farmakognógiai professzor szerint a pot hasa valójában az általános elhízás és a súlyosabb betegség tünete, de néha az emberek nagyon egyszerű dolognak tartják. „Javasoljuk, hogy az emberek vigyázzanak arra, hogy mit és hogyan csinálnak. A port hasi embert mindig sok zsír azonosítja.

„Emiatt egy termék gyártására törekszünk; fűszerek és gyógynövények keveréke, amelyek hozzájárulhatnak a zsírok csökkentéséhez és elégetéséhez, és érdekes módon lapos hasnak hívják. Az egész elképzelés az, hogy az idő múlásával képes lesz segíteni az embereknek a súlyuk ennyi súlyának csökkentésében. A pot hasa nagy nyomást gyakorol az egyén testének testére is. ”

Mi a lapos has előnye a hagyományosakkal szemben a lapos has elérésében? Iwu elmondta: „Az előnye, hogy ez szigorú tudományos folyamaton ment keresztül, annak ellenére, hogy az emberek egyszer azzal vádoltak minket, hogy nem adtuk el az országban. Ez az oka annak, hogy nem hoztuk be. Van egy nagyon jól ismert szer, akit afrikai bokormangónak (Irvingia gabonensis, Ogbono in Ibo) hívnak. Az egyik legszomorúbb dolog, ami történik, ennek az ügynöknek a hiánya.

„Az afrikai bozótmangó annyira kevés, hogy globálisan az emberek hamisítják. Ami pedig az Ogbono-t illeti, az a kérdés, hogy nem tudtunk stabil forrást szerezni a gyártási folyamathoz, mint például az ipari gazdaság, és mert nem egy fa nő az éjszaka folyamán ... . "