Gyomorfekély esetén kerülendő ételek

Gyomorfekélyek

A gyomorfekély a gyomor-bél traktus egyik területének fekélye. A gyomorfekély mérete 1/8 hüvelyk és 3/4 hüvelyk között lehet. A gyomorfekélyt peptikus fekélynek is nevezik. A fekély tünetei közé tartozik a hasi égő fájdalom a mell és a köldök között, hányás, hányinger, étvágytalanság, fogyás, fáradtság, hányás vagy székletben lévő vér és gyengeség. A gyomorfekély elsődleges oka a helicobacter pylori. A Helicobacter pylori baktérium gyulladást okoz a gyomorban. A baktériumok gyomorhuruthoz és fekélyekhez vezethetnek a gyomorban. Íme néhány a a gyomorfekély esetén elkerülendő ételek.

A gyomorfekély diagnózisa:

Az orvosok elvégezhetnek endoszkópos vagy röntgenvizsgálatokat, és tesztelhetnek H. pylori-t is.

gyomorfekély

A gyomorfekély során kerülje a paprikát

Gyomorfekély esetén elkerülendő élelmiszerek listája:

1. Fűszeres ételek és fűszerporok: Kerülje az erős fűszereket, mint a chili por, a fekete bors, a mustárpor, a fahéj, a szegfűszeg, a pirospaprika és a szerecsendió. Kerülje vagy csökkentse ezeket a fűszereket, ha valóban zavarják a gyomrot. A fűszeres ételek és az erős fűszerek súlyosbíthatják a gyomorfekélyek.

2. Gáztermelő zöldségfélék: A gyomorfekély egyik mellékhatása a puffadás. Kerülje el ezeket a zöldségeket, ha fájdalmat, kényelmetlenséget és gázt okoznak. A gáztermelő zöldségek egy része brokkoli, káposzta, karfiol, kelbimbó, savanyú káposzta, forró chili, paprika, főtt szárított bab, borsó és savanyú zöldség.

3. Citrusfélék: Kerülje a citrusféléket, mint a narancs, grapefruit, ananász, mandarin, füge, citrom és bogyók. A citrusfélék irritálhatják a gyomor bélését. A sav kivágása az étrendből segíthet megszabadulni a fekélyektől.

4. Paradicsomban gazdag ételek: Próbálja csökkenteni a paradicsom, a paradicsomlé, a tésztaszósz, a ketchup, a salsa és a paradicsomlevesek számát.

5. Ecet: Kerülje az ecetet és az ecettel készült dolgokat.

6. Zsíros ételek: Kerülje a magas zsírtartalmú ételeket és a magas zsírtartalmú tejtermékeket. A magas zsírtartalmú ételek fokozhatják a gyomornyálkahártya gyulladását. Kerülje a zsíros húsokat, mint a kolbász, szalámi, borda, pepperoni, szalonna, sonka és felvágott.

Kerülje a teljes tejet, az elpárolgott teljes tejet, a tejszínt és az erős ízű sajtokat. Próbáljon alacsony zsírtartalmú tejtermékeket választani, amikor csak lehetséges. Ez segíthet a gyomorsav termelésének ellenőrzésében.