EGÉSZSÉGESSÉG NEM KELL NEM KEMÉNYES

Iratkozzon fel az ingyenes tisztító csalólapomra, és további frissítéseket kapjon tőlem!

RÓLAM

Az Egészségügyi Coachingot választottam mert elegem volt a testem rossz kezeléséből rendezetlen étkezéssel és túlzott testedzéssel. Mindig igyekeztem másoknak tetszeni, és külsőleg kerestem az érvényesítést és az elfogadást.

Most szenvedélyes vagyok arról, hogy segítsen a nőknek megszabadulni az érzelmi étkezéstől és javítani az önszeretetet.

Ez ritka bárki kapjon egy órát arra, hogy egy képzett szakemberrel felfedezze wellness céljait. Integratív táplálkozási * egészségügyi edzőként támogató környezetet hozok létre, amely lehetővé teszi, hogy megfogalmazza és elérje céljait. Végzettségem során a legmodernebb étrendi elméleteknek vetettem alá, és rendkívül hatékony coaching technikákat tanulmányoztam, amelyek segítenek megtalálni a számodra legmegfelelőbb életmódot.

A legtöbb megközelítés az egészséges táplálkozás a kalóriákon, szénhidrátokon, zsírokon és fehérjéken tartózkodik. A korlátozások, valamint a jó és a rossz ételek felsorolása helyett az ügyfeleket arra bíztatom, hogy vizsgálják meg az alapvető fejlesztéseket és fokozatos változásokat hajtsanak végre közös munkánk során. Ahogy ezek a darabok felhalmozódnak, ügyfeleim úgy találják, hogy ezek a változások együttesen sokkal nagyobb hatást keltenek, mint amire eredetileg számítottak. Dolgozunk azon, hogy mit akarnak fejleszteni egyedi helyzetük körülményei között.