Indo-olasz marhahús curry és rizs
Kalóriák: 1071 kcal (vagy 536 kcal kisebb adag)
Makrók: 94 g fehérje, 126 g szénhidrát és 24 g zsír
LEÍRÁS
Indo-olasz - az indiai és az olasz konyha fúziója, zavarba ejtő, de izgalmas élmény az íze számára, és megér egy próbát. Ez a könnyen elkészíthető curry ötvözi az mondjuk egy arrabbiata tésztaétel ízét egy fűszeres paradicsomalapú indiai curry-vel, ami több és igazán élvezetes kombináció. Az olasz ízek minden jósága a gluténtartalmú tészta nélkül. Az indiai konyha minden jósága a gazdag krémek és olajok nélkül. És mindezt a saját otthonában! Hozzáadott bónusz - pontosan tudja, mennyi kalóriát fogyasztott. 👍
Ha ömlesztünk, a rizs és a sovány marhahús mindig nyerő, mivel sok fehérjét, szénhidrátot és kreatint kap, kevés elpazarolt kalóriát használva a zsíroknak. Nekem volt ez az egész tálam, miközben kalóriatartalmú vágáson voltam! Csak a napi kalóriákat kell kezelnie. Ez azt jelenti, hogy ez egy NAGY adag, alkalmas azok számára, akik nagy étvágyúak és inkább a nagy vacsorákat kedvelik. Sokan egyformán elégedettek lennének egy fél adaggal, ami 536 kalóriát spórolna Önnek.
- Koreai őrölt marhahús és rizs tálak - koreai konyhám
- Koreai marhahús barna rizzsel és uborkasalátával Heinen; Élelmiszerbolttal
- Limoncello garnélarák kókuszos rizzsel - álomvacsorák
- A marhahús csontleves egészségügyi előnyei; Hogyan lehet egészséges étkezés SF kapu
- A jamaicai curry csirke (frissítve) tishával tálalja