Jack Fincham fogyás: Hogyan szerette meg a Love Island sztár a 2. és 42% testzsírt 12 hét alatt

A LOVE Island sztárja, Jack Fincham mindössze 12 hét alatt lenyűgöző 2. helyezést ért el, miután azt mondták neki, hogy „klinikailag elhízott”.

írta Ariane Sohrabi-Shiraz
2019. május 20., 10:50, frissítve: 2019. május 20, 11:01

A Love Island 2018 győztese, Jack Fincham megmutatta lenyűgöző 2. fogyását a Dani Dyer-től való elszakadását követően.

Az 5ft 11 volt álló eladó 11 cm-rel levette a derekát és a testzsír 42% -át, miután azt mondták neki, hogy „klinikailag elhízott”.

Csak 12 hét alatt „apu bodról” hat csomagra ment a Protein World Slender Plan révén.

Mielőtt úgy döntött, hogy elindul súlycsökkentő útján, megmérettette a 15 kg-ot.

Összesen lenyűgöző 9 kg-ot veszít, és most a 14 kg-ot nyomja.

A terv révén tanácsot kapott egy profi táplálkozási szakembertől - amely mindenki számára elérhető, aki feliratkozik a Protein World-re.

Jack a kemény edzésre koncentrált, kiegyensúlyozott étrendet fogyasztott, miközben a Protein World kiegészítő szakértőivel dolgozott.

Minden terv személyre szabott, és reggelit, ebédet és harapnivalókat biztosít azokra a napokra, amikor a munka akadályozza az egészséges gondolkodásmódot.

Mi a meleg

Az étrend- és fitnesztervet a Protein World weboldalon ismertetjük: „Hétfőtől péntekig ízletes, kalóriatartalmú reggelivel, ebéddel és délutáni harapnivalókkal fogod követni a Karcsú tervet.

"Fogyás és recept útmutatónk segítségével Ön szabadon választhatja meg az egészséges ételeket vacsorára és hétvégén!"

A terv tartalmaz egy teljes terv útmutatót, hozzáférést a táplálkozási tanácsadókhoz, egy négyhetes tervet és hozzáférést a Facebook közösségi csoporthoz.

Jack Fincham elmondta: „Nagyon hálás vagyok a Protein World segítségéért abban, hogy megfelelő edzéseket és egészségesebb táplálkozást nyújtsak, valamint egy hihetetlen személyi edzővel láttam el, aki segített a helyes edzésre összpontosítani.

"A tervüket olyan könnyű betartani, és könnyen beilleszthetem a napomba és a bokszedzésembe."

Mielőtt úgy döntött, hogy lefogy, elégedetlen volt a rossz étrend és az erőnlét hiánya miatt.

A valóságsztár rájött, hogy változtatnia kell étrendjén, és az edzőterembe kell mennie.

Ne hagyja ki

A 28 éves fiatalember a fogyás és az erőnlét előtt állt, mielőtt visszatér a boksz ringbe.

Jack korábban amatőr ökölvívó volt, részt vett első harcában, 14 éves korában.

Most beépíti a Protein World Slender Plan diétáját, miközben Richard Sawyer bokszedzővel edz.

Emma Frain, a Protein World márkavezetője elmondta: „Nagyon szeretünk együtt dolgozni Jack-kel, és annyira lenyűgözött, hogy láttuk, mennyi kemény munkát végzett.

„Jack beépítette a Fehérje Világ Karcsú Tervét a napi rutinjába, és olyan nagyszerű eredményeket ér el, sokkal fittebbnek látszik és érzi magát, mint korábban.

"A Protein World családot igazán büszkévé tette, és biztosak vagyunk benne, hogy minden kemény munkája megtérül."