Kelly Osbourne 39 kg-os fogyása a "kemény munkának" köszönhető

És vegán étrend.

2020. augusztus 11. 13:07

Íme néhány egyszerű tipp a fogyáshoz, beleértve a testmozgást, az adagkontrollt és az egészséges táplálkozást.

Kelly Obourne karcsúbb pillantást vet fel. Kép: Instagram @kellyosbourne. Forrás: BodyAndSoul

A színésznő és a divattervező boldogabb és egészségesebbnek tűnik legújabb Instagram-bejegyzésében.

Kelly Osbourne a legújabb híresség, amelyen test átalakult. A színésznő és divattervező 85 kilogrammos (39 kg) súlycsökkenést tárt fel az Instagramon.

"Ma #Guccit érzek" - írta Osbourne egy szelfit. A rajongók gyorsan kommentálták az új, karcsúbb megjelenését.

"Ó, istenem, nagyon lefogytál" - kommentálta a Real társműsorvezetője, Jeannie Mai. Osbourne így válaszolt: „Ez igaz mamma Mai, 95 kg-ot fogytam, mióta utoljára láttalak. El tudod hinni? "

Mint amit látsz? Iratkozzon fel a bodyandsoul.com.au hírlevelünkre további ilyen történetekért.

Az Instagram Storyban a 35 éves nő megosztott egy képet egy 26-os méretű (US 2-es méretű) Neiman Marcus ruhacímkéről. Azt írta: „Igen… kérkedek, mert keményen dolgoztam, és jó érzés. ”

Míg Osbourne 13,5 kg-ot fogyott a Tánc a csillagoknál ideje alatt, csak akkor kezdett el vegán étrendet fogyasztani, és elkezdte a fizikai tevékenységeket - nevezetesen a túrázást, a kardiót és a jógát -, amikor látta, hogy a súly leesik.

"Miután megtanultam, hogyan kell jól edzeni és helyesen étkezni" - mondta a HuffPost-nak, "ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyeket csak el kell köteleznie az élet megváltoztatása helyett diétázás helyett. Mivel a diéta nem" nem dolgozol. Fogysz és megállsz, és mindez visszatér. Tehát csak meg kell tennie a baba lépéseit, el kell köteleznie magát valamire és hűnek kell maradnia hozzá. "

A sztár korábban a súlyával küzdött a kábítószer-függősége miatt, amelyről nyitott volt. "A drogokat étellel helyettesítettem, és egyre kövérebb lettem. Érzelmi evő vagyok. Amikor ideges vagyok, a diétám kimegy az ablakon" - mondta a Daily Mirror-nak.

2013-ban Osbourne-t lefoglalták a Divatrendőrség forgatása közben, ami felébresztette a szükséges ébresztést.

"Soha nem akarom természetesnek venni a jó egészségemet. A roham 60 másodperc volt, de ez a 60 másodperc örökre jobbá fogja változtatni az életemet" - mondta a Self magazinnak. Keményen dolgoztam, hogy formába lendüljek, és Nem azért, mert fontos számomra a "sovány" lenni, hanem azért, mert jól akarom érezni magam. "

Nos, úgy tűnik, hogy a kemény munka megtérül.