"Kicsim, hideg van odakint!" 9 téli öltözködési tipp gyerekeknek

Fotó: Brian McEntire/Stocksy 1. A téli rétegzés az út

kicsim

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia ezt az alapszabályt kínálja a téli időjárási öltözködéshez: Tegye a csecsemőket és a gyerekeket még egy réteg ruházatba, mint amit egy felnőtt ugyanolyan körülmények között viselne. Miért? A ruharétegek közötti légzsákok valóban segítik a hő megfogását. A rétegezés lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy eltávolítsanak egy kabátot vagy pulóvert, amikor mondjuk szállítás közben tartózkodnak, ahelyett, hogy túlmelegedés vagy fagyás között kellene dönteniük. (Más szavakkal, ne csak dobjon parkot azokra a PJ-kre!)

2. De nem túl sok réteg ...

Lásd a fenti ökölszabályt. Ha gyermekét túl sok felsőruhával rétegezi, akkor valóban hidegebbé válhat. Ez azért van, mert a felesleges rétegek izzadást okozhatnak gyermekében, ami nedves ruháit teszi lehetővé, hogy a hideg és a szél lecsökkentsék a hőmérsékletüket.

3. Tanulja meg a Layering 101-et

Három alapvető réteget kell ismernie - és mindegyiknek jó anyagot. Bár elsöprőnek tűnhet, ha nem mondjuk alpesi mászó vagy, ez nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Itt vannak az ismeretek alapjai:

Alaprétegek (a réteg közvetlenül a gyermek bőre mellett)

  • Mit csinál: elvezeti a nedvességet
  • Keresendő anyagok: gyapjú vagy szintetikus szövetek, például poliészter
  • A megfelelő illeszkedés: szoros

Középső rétegek (átmennek az alaprétegen)

  • Mit csinál: szigetel
  • Keresendő anyagok: gyapjú, pehely vagy polár
  • A megfelelő illeszkedés: testhez közel mozgás visszatartása nélkül

Külső réteg

  • Mit csinál: megvédi gyermekét az esőtől, a havaktól és a széltől
  • Keresendő anyagok: vízálló kabát vagy héj; a szintén lélegző felsőruházat (például a Gore-Texből készült) kulcsfontosságú, ha gyermeke fizikailag aktív lesz
  • A megfelelő illeszkedés: könnyű mozgást tesz lehetővé, és sok hely van a rétegeknek

4. Nix a pamutot

Tudja, hogy a farmer és a pamut nadrág elnyeli az esőt és a havat, de hideg és száraz körülmények között is a pamut elnyeli az izzadságot. És nedves pamut + hideg idő = nagyon hideg gyerekek. Ha hideg van, akkor a legjobb, ha teljesen elkerüljük a pamutot.

Annyi sportos és szuper aranyos polár közül választhat manapság, hogy a pamut nikkelezése nem jelenthet problémát.

Fotó: Maahoo Studio/Stocksy

5. Az ujjak, a lábujjak és az arcok extra TLC-t igényelnek

A kidshealth.org szerint gyermeke feje, arca, füle, keze és lába hajlamos a hidegre és fagyásra. A fagyás olyan, mint a megégés téli változata: károsítja a bőrt és általában zsibbadást okoz. A gyermekek bőre pedig különösen érzékeny a hidegre, ezért figyelje végtagjaikat. Nehéz, nem pamut zokni; Vízálló csizma; Vízálló kesztyű; sál; és egy kalap egyaránt kulcsfontosságú ahhoz, hogy mindenki hideg és meleg napot tartson. Nagyon hideg időjárás esetén (veled beszélünk, Bivaly!) A fülvédők és a maszkok extra védelmet nyújtanak.

6. Győződjön meg róla, hogy a (még) ruhák megfelelnek-e

Bármennyire is csábító a tavalyi csizmákba szorítani ezeket a dudákat, a lábaknak helyet kell nyújtani. A túl szoros cipők és dzsekik korlátozhatják a keringést, hozzájárulva a végtagok megfázásához.

7. Csomagoljon száraz táskát

Mindig jó, ha kéznél vannak extra ruhák a gyerekeknek, amint azt valószínűleg már tudja, de télen a kiegészítő ruhák elengedhetetlenek. Egy örömteli csobbanás egy tócsában vagy egy nedves (vagy elveszett) ujjatlan kesztyűben, és nem csak a mulatságos napot lehetne elvégezni, hanem a gyerekeket is beállíthatjuk fagyos esésre. Csomagoljon egy hideg ruhás sürgősségi készletet, amely extra kesztyűvel, zoknival, nadrággal és inggel van ellátva.

8. Tudd, mikor kell elindulni bent

A fagyás fagycsípésként kezdődik - vörös és bizsergető bőr, amelyet hideg levegő vagy hó érte. Ha fagycsípést észlel az arcon, az ujjakon vagy bárhol másutt - vagy ha gyermeke fogai elkezdnek csattogni - akkor mindenképpen ideje meleg helyre indulni.

9. Mindig legyen kakaó a kamrájában

Oké, ez nem igazán hivatalos téli réteges tipp. De vajon bármi ízlik-e jobban, mint egy csésze forró csokoládé egy hideg kirándulás után?

A fiatalabb gyermekek hajlamosabbak a hidegre egyszerű okból: Kisebb testük gyorsan elveszíti a hőt. A fiatalabb gyerekek is kevésbé valószínű, hogy ténylegesen rájönnek, hogy megfáznak, ami azt jelenti, hogy melegen tartásuk (és a jelek ismerete, hogy itt az ideje bemenni) ránk, szülőkre hárul.

Ráadásul a csecsemők és a gyerekek téli öltöztetése is művészet. Téli öltözködési tippjeink gondoskodnak arról, hogy ne legyenek túl melegek, ne legyenek túl hidegek, de csak megfelelőek legyenek - akár babakocsira, a parkba mennek, akár kirándulnak veletek a boltba.

1. A téli rétegezés az út

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia ezt az alapszabályt kínálja a téli időjárási öltözködéshez: Tegye a csecsemőket és a gyerekeket még egy réteg ruházatba, mint amit egy felnőtt ugyanolyan körülmények között viselne. Miért? A ruharétegek közötti légzsákok valóban segítik a hő megfogását. A rétegezés lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy eltávolítsanak egy kabátot vagy pulóvert, amikor mondjuk szállítás közben tartózkodnak, ahelyett, hogy túlmelegedés vagy fagyás között kellene dönteniük. (Más szavakkal, ne csak dobjon parkot azokra a PJ-kre!)

2. De nem túl sok réteg ...

Lásd a fenti ökölszabályt. Ha gyermekét túl sok felsőruhával rétegezi, akkor valóban hidegebbé válhat. Ez azért van, mert a felesleges rétegek izzadást okozhatnak gyermekében, ami nedves ruháit teszi lehetővé, hogy a hideg és a szél lecsökkentse hőmérsékletét.

Mindenki a körünkbe tartozik

A KinderCare-nél elkötelezettek vagyunk, hogy meleg, barátságos és támogató tanteremeket építsünk minden képességű, háttérrel és tapasztalattal rendelkező gyermekek számára.

3. Tanulja meg a Layering 101-et

Három alapvető réteget kell ismernie - és mindegyiknek jó anyagot. Bár elsöprőnek tűnhet, ha nem mondjuk alpesi mászó vagy, ez nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Itt vannak az ismeretek alapjai:

Alaprétegek (a réteg a gyermek bőre mellett)

  • Mit csinál: elvezeti a nedvességet
  • Keresendő anyagok: gyapjú vagy szintetikus szövetek, például poliészter
  • A megfelelő illeszkedés: szoros

Középső rétegek (átmennek az alaprétegen)

  • Mit csinál: szigetel
  • Keresendő anyagok: gyapjú, pehely vagy polár
  • A megfelelő illeszkedés: testhez közel mozgás visszatartása nélkül

Külső réteg

  • Mit csinál: védi gyermekét az esőtől, a havaktól és a széltől
  • Keresendő anyagok: vízálló kabát vagy héj; a szintén lélegző felsőruházat (például a Gore-Texből készült) kulcsfontosságú, ha gyermeke fizikailag aktív lesz
  • A megfelelő illeszkedés: könnyű mozgást tesz lehetővé, és sok hely van a rétegeknek

4. Nix a pamutot

Tudja, hogy a farmer és a pamut nadrág elnyeli az esőt és a havat, de hideg és száraz körülmények között is a pamut elnyeli az izzadságot. És nedves pamut + hideg idő = nagyon hideg gyerekek. Ha hideg van, akkor a legjobb, ha teljesen elkerüljük a pamutot.

Annyi sportos és szuper aranyos polár közül választhat manapság, hogy a pamut nikkelezése nem jelenthet problémát.

Fotó: Maahoo Studio/Stocksy

5. Az ujjak, a lábujjak és az arcok extra TLC-t igényelnek

A kidshealth.org szerint gyermeke feje, arca, füle, keze és lába hajlamos a hidegre és fagyásra. A fagyás olyan, mint a megégés téli változata: károsítja a bőrt és általában zsibbadást okoz. A gyermekek bőre pedig különösen érzékeny a hidegre, ezért figyelje végtagjaikat. Nehéz, nem pamut zokni; Vízálló csizma; Vízálló kesztyű; sál; és egy kalap egyaránt kulcsfontosságú ahhoz, hogy mindenki hideg és hideg napokon meleg legyen. Nagyon hideg időjárás esetén (veled beszélünk, Bivaly!) A fülvédők és a maszkok extra védelmet nyújtanak.

6. Győződjön meg róla, hogy a (még) ruhák megfelelnek-e

Bármennyire is csábító a tavalyi csizmákba szorítani ezeket a dudákat, a lábaknak helyet kell nyújtani. A túl szoros cipők és dzsekik korlátozhatják a keringést, hozzájárulva a végtagok megfázásához.

7. Csomagoljon száraz táskát

Mindig jó, ha kéznél vannak extra ruhák a gyerekeknek, amint azt valószínűleg már tudja, de télen a kiegészítő ruhák elengedhetetlenek. Egy örömteli csobbanás egy tócsában vagy egy nedves (vagy elveszett) ujjatlan kesztyűben, és nem csak a mulatságos napot lehetne elvégezni, hanem a gyerekeket is beállíthatjuk fagyos esésre. Csomagoljon egy hideg ruhás sürgősségi készletet, amely extra kesztyűvel, zoknival, nadrággal és inggel van ellátva.

A bizalom egy életen át kezdődik

Tanáraink segítenek minden gyermeknek abban a bizalomban, amelyre szüksége van ahhoz, hogy új dolgokat próbáljon ki, és felfedezze a körülötte lévő világot.

8. Tudd, mikor kell elindulni bent

A fagyás fagycsípésként kezdődik - vörös és bizsergető bőr, amelyet hideg levegő vagy hó érte. Ha fagycsípést észlel az arcon, az ujjakon vagy bárhol másutt - vagy ha gyermeke fogai elkezdnek recsegni - akkor mindenképpen ideje meleg helyre indulni.

9. Mindig legyen kakaó a kamrájában

Oké, ez nem igazán hivatalos téli réteges tipp. De vajon bármi íze jobb, mint egy csésze forró csokoládé egy hideg kirándulás után?