FN Dish
Élelmiszer-ikonok
A tudomány pontosan meghatározta a leginkább addiktív ételeket. Vigyázzon arra, hogy kitalálja, mi az?
Menj, próbáld ki.
Rendben, íme egy tipp: Az is előfordul, hogy az az étel, amelyet Instagramban a legtöbbet Instagramozunk. (Talán ez nem véletlen.)
Egyébként ez a pizza, a gyakran választott étkezés mindenki számára, az időigényes szülőktől kezdve az egyetemistákon át a születésnapot ünneplő óvodásokig - vagyis alapvetően mindenki.
És ha azt hitted, hogy a válasz csokoládé, akkor nem voltál messze. A Michigan Egyetemen nemrégiben végzett tanulmány szerint ez a második leginkább függőséget okozó étel.
A tanulmány kutatóinak 120 hallgatója töltötte be a Yale-féle élelmiszer-függőségi skálát, majd jelezte, hogy a 35 étel közül melyik „leginkább függőséget okozó étkezési magatartással jár”. Ezután 384 közösségi résztvevőt vettek fel annak további vizsgálatára, hogy ennek a 35 ételnek az attribútumai hogyan viszonyulnak az „addiktív szerű étkezési magatartáshoz”.
És? A magas zsírtartalmú és/vagy finomított szénhidráttartalmú, magas glikémiás terhelésű feldolgozott élelmiszerekről kiderült, hogy azok leginkább függőséget okoznak.
A tanulmány „előzetes bizonyítékot szolgáltat arra vonatkozóan, hogy nem minden étel van egyformán érintett az addiktív szerű étkezési magatartásban” - állapították meg a szerzők -, és olyan erősen feldolgozott élelmiszerek jelennek meg, amelyeknek jellemzői lehetnek a visszaélés kábítószerével (pl. Nagy dózis, gyors felszívódási sebesség) hogy különösképpen összefüggésbe hozzák az „ételfüggőséggel”. "
Hohó. És azt hitted, hogy csak viccelsz, amikor a "csokoládé javításáról" beszélsz.
Mindenesetre itt van a top 10 leginkább addiktív étel, a tanulmányban értékeltek között:
- 10 recept minden Ina Garten rajongónak el kell sajátítania az FN ételt - kulisszák mögött, étkezési trendek és legjobbak
- 11 egyszerű hétköznapi vacsora, amelyet őrölt marhahús FN ételekkel készíthet - kulisszatitkok, étkezési trendek,
- A gyümölcssalátán túl 6 váratlan módja a sárgadinnye FN étkezésének - kulisszák mögött, étkezési trendek,
- Kitalálhatja, hogy melyik házimunka égeti el a legtöbb kalóriát?
- 5 gyors reggeli szó szerint mindenkinek van ideje elkészíteni az étkezési hálózat FN ételeit - kulisszák mögött,