LEAN CUISINE Grillezett csirke és zöldség

A LEAN CUISINE® grillezett csirke és zöldség perceken belül finom és tápláló receptet kínál. Élvezze a fűszerezett csirke, a rigatoni és a zöldségek keverékét, fűszeres mártással, gyógynövényekkel, fokhagymával és sajttal öntve. Igen, elmondhatja az embereknek, hogy maga készítette.

LEAN CUISINE Grillezett csirke és zöldség jellemzői és előnyei

Rostforrás

Pont pluszérték: 7

17 g fehérje 1 tálcánként (285 g)

Leírás

Tulajdonságok és előnyök

LEAN CUISINE Grillezett csirke és zöldség táplálkozási információk

Kalóriák

Telített zsír

Transzzsír

Koleszterin

Nátrium

Szénhidrát

Rost

Cukrok

Fehérje

A-vitamin

C vitamin

Kalcium

Amennyiben ezen a weboldalon és az egyes csomagokon feltüntetett információk között bármilyen eltérés tapasztalható, kérjük, olvassa el a csomagon felsorolt ​​információkat.

LEAN CUISINE Grillezett csirke és zöldség Hozzávalók

LEAN CUISINE Grillezett csirke és zöldség utasítások

Hagyományos sütő

1. Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.
2. Pierce film. Helyezze a tálcát a sütőlemezre a sütő középső rácsára.
3. Süssük 27 percig. Keverjük össze, állítsuk össze és folytassuk a főzést 8 percig. Hagyjuk állni 2 percig.

Mikrohullámú (1000 W)

1. Pierce.
2. Főzz 3 percig magas hőmérsékleten. Keverje és fedje le újra. 3 percig folytassa a főzést. magasan.
3. Hagyjuk állni 2 percig.

Az élelmiszerek biztonsága és minősége érdekében kövesse az alábbi főzési utasításokat: Főzzön legalább 71 ° C belső hőmérsékletre.

Mivel a készülékek eltérőek lehetnek, szükség lehet a főzési idő beállítására. Ne készüljön kenyérpirítóban. Ne használja újra a tálcát.

• Azonnali cserepes rizs Teriyaki csirkével; Zöldség könnyű csirkevacsora
• Keto rántott csirke szelet receptek Food Network Canada
• Citromos csirke zöldségekkel - DaVita
• Mekkora pohár gyümölcslé tekinthető az American Institute gyümölcs- vagy zöldségadagjának
• Gyógyító rizsleves zöldségekkel Kellemes anyu étel

---