Mexikói halszelet és chips
Adja meg a fish and chips-nek a átalakítását ezzel a cracker mexikói verzióval, kukoricadarab morzsával! Finom lime és guac mellett, új heti kedvenc lesz!
Hozzávalók
2 evőkanál sima liszt
1 teáskanál mexikói chili por
1 tojás, könnyedén felvert
¾ csésze zúzott kukoricadarab
¾ csésze panko zsemlemorzsa
4 x 150 g vékony, kicsontozott fehérhal filé
¼ csésze növényi olaj
1 nagy avokádó
1 evőkanál lime juice
Főtt cipős krumpli és mészék, tálaláshoz
Módszer
Kombinálja a lisztet a chili porral egy tányéron. Helyezzen tojást egy sekély edénybe. Kombinálja a kukoricadarabokat és a zsemlemorzsát külön, sekély edényben.
Egyesével lisztkeverékben poroljon halat, rázza le a felesleget. Mártsuk bele a tojást, majd a kukoricadarabkeverékbe, majd nyomkodjuk a kabáthoz.
Hevítsen olajat egy nagy, tapadásmentes serpenyőben közepes vagy magas hőfokon. Adjon hozzá halat két tételben. Főzzük kb. 2 percig mindkét oldalon, vagy amíg aranybarna nem lesz és át nem fő. Eltávolítás.
Pépesítsük az avokádót egy tálba. Keverje hozzá a levét. Fűszerezzük sóval és borssal. Jól összekeverni.
Tálaljuk a halakat avokádó keverékkel, krumplival és lime ékekkel.
TIPP! Hagyja el a chiliport, ha úgy tetszik. A menyhal farka végét használtuk, de sügér, dory vagy bármilyen más vékony, fehér halfilé használható.
- Mediterrán halászlé recept élelmiszer-hálózat
- JustFoodForCats Fish; Csirke recept fagyasztott főtt macskaeledel - Pet Food Express
- Egészséges chips 8 legjobb alacsony kalóriatartalmú burgonya chips új ötlet étel
- Keralan zöldséges pörkölt recept - Asha Gomez étel; Bor
- Az Instinct® eredeti valódi csirke recept Instinct kisállateledel