Ne kérdezzen másokat arról, hogy lefogyott?

írta Lindsay Wolf 2019. december 30

- Hú, Lindsay. Olyan gyönyörűen nézel ki! Fogytál? "

Tizenéves koromban és felnőttkoromban ez volt a tipikus első kijelentés, amelyet oly sok barátom és családom tett. Az emberek azonnal megdicsérnék sovány testemet, és irigykedve vennének be, amikor megpróbálták kideríteni, hogyan sikerült sikeresen leadnom a súlyomat. Olyan testem volt, amilyennek mások látszólag vágyakoztak, és csodával határos módon megtaláltam a mágikus titkot, hogy így tartsam. Minél vékonyabb lettem, annál több megjegyzés érkezett hozzám. Mindegyiküknél átmenetileg magasra tettem szert abban, hogy elhittem, hogy a súlycsökkentő erőfeszítéseim növelik értékemet és szerethetőségemet ebben a világban.

Ha csak a hozzám legközelebb állók ismerték volna a felszín alatt leselkedő szívszorító igazságot. Egyetlen varázslat sem állt mögötte, hogy miként érem el az örök fogyást.

Míg mások úgy kezeltek engem, mint a vékonyság szent gráláját, én némán nyakig étkezési rendellenességben voltam, naponta küzdöttem a test dysmorphiájával és küzdöttem a diétás tabletták veszélyes függőségével. Ez alatt az idő alatt egyszer sem voltam boldog, vagy otthon, a testemben. Persze mély megelégedést tapasztaltam, amikor láttam, hogy kulcscsontom és szegycsontom kiszakad a bőrömből, és imádtam, hogy exponenciálisan megnövelhettem a comb résemet. Minden pozitív válasz arról, hogy képes vagyok könnyen leadni a fontokat, minden bizonnyal tüzet táplált bennem, hogy „tovább tartsam a jó munkát”.

De ne tévedj. Kielégíthetetlen vágyam, hogy vékony legyek, teljesen túszul ejtett. És akkor még nem is tudtam.

Minden egyes nap a tükörbe néztem, és láttam magam groteszk módon nagyobb változatát, mint ami ott volt. Amikor az emberek lelkesen kommentálták a fogyásomat, az csak arra vágyott, hogy soványabb legyek. Nem számít, mekkora cseppet mutatott a skála, számomra soha, soha nem volt elég jó. Megszállottan gondoltam rá, hogyan legyek a legvékonyabb ember a szobában, még akkor is, ha ez nekem mentális és fizikai egészségembe került.

Négy éve, hogy bókot kaptam a fogyás miatt, és számomra nyilvánvaló, hogy miért. Két gyerekem volt, és közben 75 kilót hízott. Tágult a gyomrom, most sokkal nagyobb fenekem van, és általában sokkal több helyet foglalok el, mint valaha. Az étkezési rendellenességemből is teljesen felépültem, évek óta törött testképet gyógyítok, és jogosan szeretem azt a nőt, akit a tükörben látok. Ugyanaz vagyok Lindsay, aki mindig is voltam - kivéve most, megtanultam ennyire együttérzően és bátran magáévá tenni.

És mégis, hihetetlen belső növekedésem és általános egészségi állapotom javulása ellenére, azok az emberek, akik korábban csodálkoztak vékonyságomon, mégsem döntöttek úgy, hogy helyénvaló vagy szükséges dicsérni a jelenlegi testméretemért. Nem tudok rólad, de azt hiszem, ebben valami komoly baj van.

Lindsay Wolf jóvoltából

Ha összefoglaljuk az ember egészségét, értékét és csodálatát azzal, hogy milyen keveset súlyoz, akkor táptalajt teremtenénk a rendezetlen étkezés, az öngyűlölet és a szégyentől elárasztott kultúra számára. Ráadásul mérgező társadalmi nyomást gyakorolunk egy olyan testméret elérésére és fenntartására, amely sokunk számára teljesen fenntarthatatlan. Mert valljuk be, hogy a fogyás eleve a diéta. A diéták pedig nem működnek.

Az UCLA emberei által végzett 2007-es tanulmányból kiderült, hogy a fogyókúra a legtöbbünk számára nem eredményez hosszú távú súlycsökkenést vagy súlymegtartást. "Megállapítottuk, hogy az emberek többsége visszanyerte az összes súlyát, plusz még többet" - mondta Traci Mann, az UCLA pszichológiai docense és a kutatás vezető kutatója. „A tartós súlycsökkenést csak a résztvevők kis többségénél tapasztalták, míg a teljes testsúly-visszanyerést többségnél. A diéták nem vezetnek tartós fogyáshoz vagy egészségügyi előnyökhöz az emberek többségének. ”

Lindsay Wolf jóvoltából

És annak ellenére, hogy a fogyókúra elkerülhetetlen kudarcára utaló kristálytiszta bizonyíték van, rengeteg ember odakinn mégis úgy gondolja, hogy a fogyás iránti sürgetés és a soványság megőrzése mindannyiunknak törekedni kell.

Kisgyerekként elárasztott a tévében megjelenő fogyókúrás hirdetések, a médiában rendkívül soványságú képek és rengeteg sovány híresség, akikre tanítottak felnézni. Preteenként kezdtem az első diétát, mert azt hittem, hogy túl sokat mérek. Tinédzserként már belekötött a fogyókúrás tablettákba, belehabarodtam és megtisztítottam, és erősen korlátoztam az étkezésemet. Gyermekkoromban pedig soha egyetlen pillanatban sem állt meg senki, hogy megkérdezze, vajon az a vékony lány, akit előttük láttak, esetleg bántja-e magát, hogy odaérjen. Nevetséges társadalmi állapotunk miatt senki sem érezte kényszerében, hogy megvizsgálja, hogyan sikerült lehetetlenül soványnak maradnom.