Ep67: Rowan Sanderson - Nyers kutyaeledel kezdőknek Előnyök és tippek magyarázata
A mai interjúban beszélnem kell A Bella és a Duke állateledel csapat és a funkcionális diagnosztikai táplálkozás szakképzett gyakorlata, Rowan Sanderson.
Beszélünk a fajspecifikus nyers kutyaeledelről, és arról, hogyan segíthet kutyája a súlyos egészségügyi problémák megoldásában és az egészség megőrzésében.
A kutyák húsevők.
Mégis, gyakran magasan feldolgozott, nagyon keményítőtartalmú ételeket táplálunk nekik, amelyek az emberekhez hasonlóan számtalan betegséghez járulnak hozzá.
Cukorbetegség, hasnyálmirigy-gyulladás, ízületi gyulladás, rák, hangulati rendellenességek, autoimmun betegség és bőrproblémák - ezek azok a betegségek, amelyeket általában a rossz étrendhez társítunk az embereknél, és a feldolgozott kutyaeledel bevezetése óta a kutyáknál is.
Rowan arról beszél, hogy a fajspecifikus, az egyéni igényekhez igazított nyers kutyaeledel hogyan juttatja vissza a kutyákat az étrendjük eredetiségéhez, és segít nekik boldogulni.
Ha ismer valakit, aki szeretne többet megtudni:
-
Mi a nyers kutyaeledel és a szokásos kutyaeledel Hogyan javíthatja a nyers kutyaeledel a kutya egészségét és élettartamát? Miért segíthet a nyers kutyaeledel akár olyan kérdések megoldásában is, mint a cukorbetegség és a hangulati rendellenességek a kutyában? csontok vagy bármilyen más étel?
Akkor ez az interjú nekik szól.
Élveztem ezt az interjút Rowannal, hogy megtanuljam, hogyan lehet egészséges megőrizni a háziállatot az étellel, ebben az esetben a nyers kutyaeledel.
Érdekes kapcsolatokat teremtett a kutyák és az emberek között abból a szempontból, hogy egy rendkívül feldolgozott, természetellenes étrend milyen hatalmas hatással lehet az egészségre.
Ennek valójában nagyon sok értelme van!
Külön köszönet Rowannak, hogy csatlakozott hozzám a műsorba.
Élvezze az epizódot!
Tartalomjegyzék
Hallgassa meg kedvenc Podcast alkalmazásában
Hallgasd meg a 67. részt közvetlenül a kedvenc podcast alkalmazásodban az alábbi linkre kattintva:
Hangszóró linkek
Kövesse, vagy tudjon meg többet Rowanról a következő hivatalos linkeken:
Megjegyzések megjelenítése az időbélyeg linkjeivel
Találjon összefoglaló kiemeléseket arról, miről beszélünk az interjú során.
A kattintható időbélyegző hivatkozások segítségével közvetlenül az alábbi audiofájl pontjaihoz ugorhat:
[00:19] - Bemutatkozik Rowan Sanderson, aki a Bella & Duke nevű nyers kisállateledel-társaság (skóciai székhelyű) csapatának tagja és a funkcionális diagnosztikai táplálkozás gyakorlata, amelynek végső megszállottsága a „Miért? majd a „Hogyan tudjuk ezt kijavítani?” kérdés megoldása. Képzett Bulletproof edző; jelenleg továbbképzést folytat Chris Kresserrel a Kaliforniai Funkcionális Orvostudományi Központnál. Emellett nagyon rajong a kutyák megmentéséért és az egészségük javításáért!
[02:10] - Mi az a nyers kutyaeledel? Rowan elmagyarázza, hogy számára ez egy olyan étrend, amely evolúciós specifikus étrend, amely megfelel a kutya biológiájának; elősegíti a gyulladás csökkentését, javítja a hosszú élettartamot, javítja a mitokondriális funkciókat, hozzáférhető, könnyen emészthető, és az összes alapvető tápanyagot is biztosítja az egyedi kutya igényeinek megfelelően. Inkább táplál, mintsem betegségeket okoz.
[04:39] - Noha vannak különbségek a kutyák és az emberek között, sok hasonlóság mutatkozik az általuk tapasztalt egészségügyi kérdésekben is. Ők is ízületi gyulladásban, IBS-ben, hasnyálmirigy-gyulladásban, autoimmun betegségekben, hormonális problémákban szenvednek. Rowan elmagyarázza, hogyan alkalmazta az online funkcionális egészségügyi klinikáján levont tanulságokat; az élelmiszer létfontosságú része ezeknek a kérdéseknek a kialakításában.
[06:34] - Nyers: főzetlen étel; állati fehérjék, hús, csont, porc stb. Azáltal, hogy nyers, megmarad abban a formában, hogy a kutyák úgy fejlődtek, hogy megegyék, miközben megőrzi a kutya mikrobiomjának potenciálisan előnyös baktériumait, könnyebben emészthető és ha csontokról van szó, kevésbé valószínű, hogy szétszakad.
[08:11] - A kutyák ettek így a feldolgozott kutyaeledel feltalálása előtt, és rendkívül egészségesek voltak, hosszabb élettartammal és kevesebb betegséggel. Például. A kutyák hasnyálmirigy-gyulladása az elmúlt öt évben körülbelül 850% -kal nőtt az Egyesült Államokban.
[10:53] - Rowan rámutat, hogy ez nem új és be nem bizonyított étrend, és a feldolgozott élelmiszerek létrehozásával romlott a kutyák egészsége - hasonlóan az emberhez. Amikor a kutyák nyers étrendet folytatnak, hihetetlen gyógyulást eredményeznek számos egészségügyi problémában, beleértve a cukorbetegséget és a skizofrénia.
[12:20] - A kutyák mentálisan is szenvednek a helytelen étrendtől. Rowan elmagyarázza, hogy a gyulladást okozó valaminek elfogyasztása depresszióhoz, a bélpermeabilitáshoz (ami szintén autoimmun betegséghez vezet), szorongáshoz, letargiához stb. (Hallgassa meg Mikhaila Petersonnal és Amber O'Hearn-lel készített interjúinkat a húsevő diéta előnyeiről a mentális gyógyuláshoz)
[14:08] - Rowan elmagyarázza, hogy nem ismer olyan más iparágat, amely az egészségtelen táplálékként támogatná a gyorsételeket. A zacskó szárított étel, egyebek mellett, pontosan olyan, mint a gabonafélék az emberek számára.
[16:05] - Táplálkozási szempontból hiányos-e a nyers állateledel a tudományosan megfogalmazott kutya „kukoricához” képest? Rowan elmagyarázza, hogy még akkor is, ha a kutyadarab táplálkozásilag teljes volt, a szállítási módszer óriási problémát jelent, mivel az emberi élelmiszeripar mechanikusan visszanyert maradványaival készül, tele oxidálószerekkel, cukrokkal és keményítővel, amely kutyák - húsevőként - nem arra vannak tervezve, hogy boldoguljanak.
[18:47] - A nyers étel viszont táplálkozási szempontból sűrű valódi étel, amelyhez nincs szükség további vitaminokra és ásványi anyagokra. Rowan elmagyarázza, hogy egyes kutyák átmeneti időszakot élnek meg, ahol nehezen emésztheti meg a nyers ételt, amikor kiszakad. Az élelmiszer-enzimek megkönnyítik ezt az átmenetet. Minden kutya ösztönösen előnyben részesíti az emberi minőségű húst és csontokat!
[20:18] - Az emberekben és a kutyákban a mikrobiom (amely a szájban indul ki) jelentősen különbözik egymástól. A vizsgálatok kimutatták a macskatulajdonosok hosszú élettartamát, amely részben hozzájárult a megnövekedett mikrobiom sokféleséghez.
[21:29] - Rowan elmagyarázza, hogy az embereket gyakran aggasztják a nyers élelmiszerek és a baktériumok, például a szalmonella. Ezért fagyasztják be az ételt (a tápanyagtartalom megőrzése mellett). Emberi klinikáján az emberek gyomor-bél traktusának vizsgálatakor rendkívül ritka, hogy az emberi biomban nem látnak olyan baktériumokat, mint E. coli, szalmonella stb. Ez csak akkor válik problémává, ha nincs annyi jó baktérium, hogy kordában tartsa őket.
[22:55] - A különböző környezetek hozzájárulnak a különböző biomokhoz, de a különböző toxinok forrásai is. Egy ausztrál gazdaságban három, 30 évnél idősebb kutya élt; szakaszosan böjtöli őket, és nyers pasztőrözött tejtermékekkel eteti őket. Rowan és munkatársa, Mark nemrégiben készítettek egy podcastot arról, hogy minden kutya rendelkezik-e ezzel a genetikai potenciállal? Feldolgozott étrenddel ártunk nekik?
[25:38] - Milyen előnyökkel jár a fogak és a szájuk szerkezete? Azáltal, hogy nem sok keményítőt kapnak, javul az emésztésük, a kórokozó baktériumokat kordában tartják a gyomorban, a szájban vagy az egészséges bélbiomában, és kevesebb a fogszuvasodás. Az ételben lévő csontok már fel vannak bontva, hogy elkerüljék a sérüléseket, de az állkapocs szilárdságának és a fogak egészségének javítására más kezelések is rendelkezésre állnak.
[28:53] - A húsevő kutyák egészséges húsokban gazdag, teljes zsírtartalmú étrendet folytatnak. Ezen kívül vannak olyan dolgok, mint a mikrobiom táplálásához hozzáadott nyers sárgarépa, és antioxidánsokat adnak inzulin nélkül.
[30:13] - Rowan 2 hetes kiskutyáját, Medvét mutatja be a YouTube videóján. Rowan elmagyarázza, hogy soha nincs rossz idő egészségesebb táplálékot bevezetni kutyájának. A gyulladás csökkentése és a mitokondriális hatékonyság javítása mindig segít az embereknek és a kutyáknak a gyorsabb gyógyulásban. Elmagyarázza, hogyan fogja használni a kecsketejből készült kefirt a nyers ételekkel együtt a kölykök elválasztásához és a mikrobiom további javításához.
[33:47] - Van-e más különbség a kölyökkutyák, a felnőttek és az idősebb kutyák táplálékában? A kölyökkutya sokkal finomabbra őrölve megkönnyíti az emésztést, és a kölyökkutyáknak a növekedési szakaszban történő támogatására és támogatására is szolgál. Az emberi vitához hasonlóan az idősebb kutyáknak is több fehérjére van szükségük? Rowan úgy véli, hogy a folyamatban lévő dolgok kombinációja; ingerhiány és enzimhiány. Azt javasolja, hogy adjon kollagént vagy zselatint a kutyaeledelbe, és emésztőenzimekkel egészítse ki.
[37:26] - Mindig jó ötlet emésztőenzimekben pulzálni mind az emberek, mind a kutyák számára az emésztés javítása érdekében, de nincs szükségük állandóan rájuk. A jobb emésztés segíthet a viszkető bőrben, az IBS-ben és a puffadásban vagy a puffadásban. Az emberek a probiotikumokra összpontosítanak, amelyek bár más szempontból rendkívül előnyösek, súlyosbítják a puffadást.
[40:58] - A kutyák emésztése nyers étrenden szinte mindig javul. Rowan elmagyarázza, hogy az elmúlt két évben csak pár olyan esetük volt, amikor a kutya nem boldogult, és ez azért volt, mert súlyosan károsították az emésztést, amelyet emésztőenzimekkel javítottak.
[41:36] - Rowan elmagyarázza, hogy a Bella & Duke-nál küldetése a kutyák életének megmentése. Ennek érdekében arra törekszenek, hogy ugyanolyan őszinték és átláthatók legyenek abban, hogy mit csinálnak jól, mit csinálnak rosszul, és hogyan segíthetik az embereket a fejlődésben és a növekedésben. Facebook-csoportjuk nyitott és barátságos; anekdotikus, n = 1 kísérleti és kutyákkal kapcsolatos különböző kérdések cseréjével. Sorozatot fognak készíteni a podcastokról, amelyek megoldják a gyakori problémákat.
[44:13] - Alkalmazható-e a nyers eledel minden fajtára? Rowan elmagyarázza, hogy az emberek általában ragaszkodnak ahhoz, hogy 80% húst, 10% csontot és 10% belsőséget hozzanak hozzá kis mennyiségű gyümölcs és zöldség hozzáadásával. Nem ismer egyetlen olyan embert sem, aki ne látott volna hatalmas javulást abban, hogy kutyája nyers kutyaeledelt fogyaszt.
[45:53] - Rowan tippje a nyers kutyaeledel keresésekor az, hogy a minőségi emberi eredetű húsra összpontosítson, hozzáadott porok, adalékanyagok és allergének nélkül. Az emberekhez hasonlóan a kutyák is érzékenyek a lektinekre, ezért keressenek olyasmit is, amely nem tartalmaz lektint.
[47:14] - A Bella & Duke termék jelenleg dobozban kerül kiszállításra, különálló edényekben fagyasztva, kész étel tálcákhoz hasonlóan, amelyek kiolvaszthatók. Ezeket a konténereket vissza lehet adni vagy újrahasznosítani, és Rowan elmagyarázza, hogy folyamatosan fejlődnek, hogy környezetbarát gyakorlati megoldásokat találjanak. Ez egy előfizetéses szolgáltatás, rendszeres szállítással, ami azt jelenti, hogy az étkezés soha nem fagyasztható hosszú ideig.
[48:47] - Ha akarják, a minőségi termékekhez hozzáférők kipróbálhatják maguk a kutyaeledeleket. Rowan elmagyarázza, hogy ez a költségek, az érzelmi sávszélesség, a megvalósíthatóság, az elérhetőség és a minőségi tápanyagok egyensúlyának kérdése. Mint saját ételeinknél, nem is annyira arról van szó, hogy mit eszel, hanem arról, hogy mit ettél. Azt tanácsolja, hogy egy kicsit darálják fel az ételt, és dobjanak be egy kis szezonális helyi zöldséget, ami nem növeli az inzulinválaszt.
[53:00] - Azok számára, akik többet szeretnének megtudni a kapcsolódó témákról, a Bella & Duke weboldal remek kiindulópont. Van egy YouTube-csatornájuk is videókkal arról, hogy mit és miért csinálnak, valamint egy teljes podcast-csomag az iTunes-on. Ne felejtsd el megnézni a Facebook-csoportjukat sem!
Nézés és hallgatás módjai
Csatlakozzon másokhoz, hogy a Biohackers Lab podcast-műsorában szakértők és személyes sikertörténetek segítségével könnyedén hallhassa, hogyan optimalizálhatja egészségét, például az étrendet, az erőnlétet és a mentális egészséget.
- Elnézést az élelmiszer-sznobok, konzerv zöldségrajongókat találtunk - és meglepő előnyöket; Withings
- Nyers étel receptek kezdőknek A Rawtarian
- Az ünnepi ételeket túlzásba vitték. A szakértők megosztják tippjeiket annak érdekében, hogy az étrend visszatérjen a szokásos Vogue India-hoz
- A nyári ápolás Rose Sharbat előnyei és hogyan lehet otthon elkészíteni - NDTV Food
- Hagyja abba a diétázást Dietetikus tippek az ételszabályok hajlításához és az egészséges táplálkozáshoz