Orosz bab saláta

Most, ne feledd, 12 éves korom óta oda-vissza járok a Súlyfigyelőkhöz. Igen, jól olvastad. Gyerekként túlsúlyos voltam, és nagyon sikeres voltam a programmal 19-ben? A program az évek során megváltozott, és több ezer, valószínűleg millió ember számára volt nagyszerű, akik fogyni akartak. Ragaszkodik az alapokhoz, és nagy támogatást nyújt találkozók és online hozzáférés révén. Nekem személy szerint tetszik, hogy szakácskönyveik segítségével mindig remek ételeket főzhettem. Tehát az orosz babsaláta valószínűleg az egyik kedvenc súlyfigyelő receptem volt az évek során. Egy nap megosztom veletek azokat a recepteket, amelyeket anyám főzött (áldja meg a szívét), amikor a programban máj és 3 hot dog szerepelt húsként. Még mindig emlékszem a hálaadásra, oké, elmondom, 1971-ben, hogy a legcsodálatosabb mázas sárgarépát és sós zöldbabot készítette, mindezt a WW programnak megfelelően. A mai napig az ő szeretete és támogatása volt a kulcs ahhoz, hogy 12 éves koromban lefogyjak. És szegény, sovány volt, mint egy bot.

Rendben, szóval térjünk vissza az orosz babsalátához, és mitől olyan finom? Szerintem a friss ízek megfelelő kombinációja jön össze ebben a salátában. Alapvetően bab, paprika, hagyma és egy kis koriander. De a rúgó a sült paradicsomos öntet! A szó szoros értelmében paradicsomot süt a sütőben, és a turmixgépben lévő fűszerekkel kombinálja, és megvan, csodálatos salátakészítés, köszönhetően a Súlyfigyelőknek! Tehát adja hozzá ezt a színes, egészséges salátát őszi asztalához. Azt hiszem, jól párosul bármilyen fehérjével, és remek köret lenne egy hátsó hátsó udvarban vagy hátsó udvarban, hűvös időben. Élvezze, és nem is kell senkinek elmondania, hogy a Súlyfigyelőktől származik! Boldog, egészséges főzés az emlékezetes konyhából.