Edzések a világod számára

Több mint 1000 a világ legjobb edzésfolyama, közvetítés vagy letöltés.

Bármikor lemondhatja az ingyenes próbaidőszak alatt

6 MILLIÓ DOLGOZIK LES MILL-VEL, HA MINDEN HÉTEN

A FAJTÁT TAPASZTALJA

Kihívja magát különféle edzésekre, amelyeket a tudomány hajt, és amelyek bizonyítottan eredményeket hoznak. Beleértve az erőt, a kardiót, a HIIT-et, a táncot, a rugalmasságot és még sok mást. Indítsa el a rutinját, vagy próbáljon ki valami újat!

1000+ A VILÁG LEGJOBB MŰVELETE

MŰKÖDÉSEK A TUDOMÁNY ÁLTAL

A Les Mills Lab nemzetközileg elismert kutatócsoportokkal együttműködve teszteli és nyújtja a fitnesz fejlesztéseinek legfrissebb eredményeit. Minden edzést tudományosan terveztek annak biztosítására, hogy programjaink mindenki számára biztonságosak és hatékonyak legyenek.

KÉSZEN VÁLTOZZA AZ ÉLET MÓDOSÍTÁSÁRA?

„Ez fizikailag, mentálisan és érzelmileg is játékváltó volt. Utána csodálatosan érzed magad.

Dallam, Észak-Karolina, USA

- Ez önbizalmat ad. Megadja azt az energiát, amire szükséged van a gyerekeiddel ”

Emily, Missouri, USA

"Most jobban érzem magam, mint valaha a 30-as években, és jobban, mint a 20-as években, és ez az igazság."

Mikrofon, Kalifornia USA

MINDEN SZINTŰ ÉS CÉLRA VONATKOZÓ EDZÉS

Teljes hozzáférés 1000+ online edzéshez -
megtalálja az Önnek megfelelő edzéseket
fitnesz szint

A kezdéshez nincs szükség felszerelésre - válasszon edzéseket súlyokkal vagy anélkül vagy más edzőeszközökkel

Kezdje egy tervvel. Válasszon 3 - 12 hetes edzéstervek közül, amelyek segítenek elérni céljait.

Minden hónapban 15+ edzést adunk hozzá, összekeverhetjük vagy kipróbálhatunk valami újat!

Csatlakozzon az online globális fitneszközösséghez -
biztonságos, privát és motiváló Facebook
csoport, akik Önt arra ösztönzik, hogy a legjobb legyen!

Magasan képzett, tanúsított oktatók, akik motiválják és végignyomják az edzéseket.

VONATKOZZA ÚTJÁT

Streamelhet tévéjéről, laptopjáról, mobiljáról vagy táblagépéről. Töltsön le edzéseket iOS-ről és Andriodról. Kompatibilis a Chromecasttal és az Airplay-vel.

MI A KÖZÖSSÉGÜNK
MONDJA

Les Mills megváltoztatta az életemet ! Köszönjük, hogy állandó változásokat hajtott végre, amelyek jobbá teszik a Les Mills on Demand szolgáltatást. 52 éves nő vagyok, aki úgy gondolta, hogy a testmozgást végül nehéz lesz elvégezni.

Szerelem szerelem szerelem! Nagyon szeretem ezt! Hozzáférhetek az összes kedvenc edzéshez a hét minden napján, így ez az egyedülálló mama sokkal könnyebben edz. Ezt megelőzően hiányoltam és próbáltam összehangolni az edzőtermet, és nem mindig tudtam elérni. Most bármikor elvégezhetem az edzőtermet vagy az otthoni edzéseket, és soha nem hagyhatok ki egy edzést!

Remek program. Minden kedvencemet otthon kapom a menetrendem szerint. Szükség esetén szünetet tarthatok, elvihetem magammal az úton, és kipróbálhatok olyan dolgokat, amelyeket esetleg nem lenne bátorságom otthon személyesen megtenni, ahol senki nem tud rajtam nevetni.

CSATLAKOZZON A LES MILLS TRIBE-vel

Ossza meg utazását a legtámogatóbb és leginspirálóbb fitneszközösséggel az egész világon. #lesmillsondemand

PRÓBÁLJA meg
LES MILLS igény szerint
APP INGYEN

Hozzáférhet teljes edzéskönyvtárunkhoz, bárhol, bármikor - otthon, az edzőteremben és útközben.