Reddit - Volumeeating - 100 kalóriás sajttorta (kéreggel!)

Ah, látom, a cím arra késztette, hogy azt gondoljam, a sajttorta 100 kalória volt, és olyan voltam, mintha semmiképpen se lenne 😂

Fuuuuuck szeretném

Igen, ez egy kis kattintás

Ez biztosan nem volt a szándékom, sajnálom!

Ez nagyon jól sikerült! Kicsit szerkesztettem a receptet, mert igazán nem látom értelmét, ha kéreg nélkül megeszek egy sajttortát, és örülök, hogy megcsináltam.

40 g zabpehely - 150 kal

.5 csésze almaszósz - 60 kal

40 g medjool dátum - 120 kalória

2 evőkanál liszt - 57 kalória

2 tojás - 140 kal

3 evőkanál tojásfehérje - 25 kal

1 csomag cukormentes sajttorta keverék - 100 kal

1,5 csésze 0% görög joghurt - 180 kal

3 evőkanál eritrit - 0 kal

2 teáskanál vanília - 5 kalória

A kéreghez az összes hozzávalót pulzáltam a konyhai robotgépemben, amíg morzsás állagúvá nem váltak. Ezután egy 8 hüvelykes rugós formában serpenyőben sütöttem

A töltelékhez csak összekevertem mindent, majd a kéreg tetejére tettem, és 30 percig 350 ° C-on sütöttem. Ezután egy éjszakán át hűtöttem a hűtőben. És ez az! Szeletenként 104 kalória, 8 adag a tortában. Íze nagyon közel áll a tényleges sajttorta IMO-hoz.